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  • 足球颠球有什么技巧及注意事项
    发表于:2020-08-03
    足球是一种比较复杂的工作,要求掌握的技术要领有很多,颠球就是其中一项,那么下面就为大家讲解颠球有什么技巧以及要注意哪些事项。颠球技巧要领:1、双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,...
  • 足球有哪些健身知识|足球知识
    发表于:2021-11-17
    足球一直都是大家很关注的一个话题,这些年中国为什么足球就不如别的国家呢?很多球迷都爱踢足球,足球也是一项体育项目,同时也是一种健身运动。对我们的好处非常多,但是你知道踢足球的一些常...
  • 正牌足球队长都惊呆了|鹿晗跑男秀炫酷球技
    发表于:2021-03-03
    据台湾媒体报道,综艺节目《奔跑吧兄弟》第五季即将进入尾声,第11期一行人前往捷克布拉格,与当地明星、球员进行交流赛,当天选手们在足球场上撕名牌,让观众们也跟着紧张。鹿晗是总所周知的足...
  • 打排球的好处|排球的垫球有哪些技巧和分类
    发表于:2019-01-10
    排球基本技术之一,是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作,是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力,是争取胜利的重要条件。那么排球垫球技术主要分为哪几类,技巧又如何...
  • 乒乓球弧圈球技术要领|乒乓球技术
    发表于:2020-01-18
    乒乓球大家应该都不陌生,因为在奥运会上乒乓球是我们值得骄傲的一项运动,让我国屡夺金牌。弧圈球在乒乓球比赛中是经常看到的,那么弧圈球的威力到底在哪里呢?其实不管是平时的比赛中还是国...
  • 篮球投篮有哪些技巧|篮球投篮技巧
    发表于:2019-06-24
    随着现代篮球运动的发展,篮球的战术越来越多,尤其是对于全场的战术更是层出不穷。今天,小编就为大家带来篮球投篮的几个技巧,大家不妨来看看。投篮技巧之基本姿势:投篮前要摆正姿势,持球时右...
  • 《一起足球吧》传播快|马明宇肇俊哲现场赛球技
    发表于:2020-12-18
    6月9日,湖北卫视大型体育综艺季播节目《一起足球吧》在北京举行发布会。据悉,《一起足球吧》是由湖北卫视携中和传媒联袂打造的原创体育综艺节目。节目组邀请曾经征战2002年世界杯的四位...
  • 羽毛球发力的技巧|羽毛球技巧
    发表于:2019-06-23
    打羽毛球也是一项很我的体育运动,那么在打羽毛球时如何发力呢?一些刚学打羽毛球的朋友们不知如何发力才能打好羽毛球,那么今天小编就给你讲讲如何打好羽毛球吧。对初学者来说,一上来就提到...
  • 打羽毛球要谨防手腕受伤|打羽毛球的技巧
    发表于:2019-06-23
    很多朋友们在打羽毛球的时候最容易受伤的就是手腕了,那如何预防手腕受伤呢?在羽毛球的各项技术当中,击球、杀球、吊球等等这些都需要用到手腕。通过手腕的后伸和外展来完成一些列的动作,因...
  • 羽毛球运动步法如何训练|打羽毛球的技巧
    发表于:2019-06-23
    羽毛球是一项老少皆宜的有氧运动,打球的人都精神抖擞,精道道的,身体灵活,四肢勤快,打羽毛球的,身体关节骨胳都用的上,采取抽吊结合,四方球、左右勾球、变化多样,使身体灵活多变。在羽毛球运动中...
  • 这些踢足球技巧你都知道吗
    发表于:2019-10-30
    踢足球技巧1、颠球技术颠球是足球运动的一项最基本的技术,其主要是要求队员在踢球的时候能够有很好的球感,在踢球的时候可以很好的控制足球,使足球能够以自己希望的方式运行。踢足球技巧...
  • 打羽毛球才能成为高手|打羽毛球的技巧
    发表于:2019-06-23
    怎样打羽毛球才能成为高手呢?有不少都是把羽毛球当成自己健身、减肥的最佳途径。对初学羽毛球的人来说,练不练身体好像影响不大,但随着打球时间的增长,尤其是每天或是隔天打一次球,就必须要...
  • 足球比赛怎么做好战术配合|踢足球技巧
    发表于:2019-06-24
    足球比赛怎么做好战术配合?足球是一项对技术要很高的运动,足球作为世界第一运动,魅力自然是无穷的。它的魅力并不仅仅在与球场上的风云莫测、激情四射,也在于令人赏心悦目的足球技术。而在...
  • 冰球运动的打球技巧|冰球运动的健身好处
    发表于:2020-09-09
    冰球运动现在已经成为了越来越流行的一种冰上运动,那么冰球运动的健身好处有哪些呢?以及它的打球技巧又有哪些呢?冰球它起源于长曲棍球运动,亦称之为“冰上曲棍球”。冰球运动是多变的滑冰...
  • 足球怎么踢以及技术要领|踢足球技巧
    发表于:2019-04-10
    怎么踢足球是足球初学者都想好好学习的,如果想踢好足球,主要还是靠刻苦练习,根据规则踢球,才能真正的学会踢足球,但是踢足球的规则有很多,只要记得住要领就可以了。踢足球是很好的锻炼身体的...
  • 如何提高乒乓球的球速呢|乒乓球技巧
    发表于:2019-06-23
    在乒乓球的速度、旋转、力量、落点和弧线中,速度是最致命的要素;其它的四个因素都可以适应,唯有速度,超过了对方神经反应的极限就可以直接得分。那么如何提高球速呢?1、上升期击球。最主要...
  • 七个技巧教会你如何发乒乓球|乒乓球技巧
    发表于:2019-06-23
    乒乓球是一项很好的运动也有很乒乓球的球迷们也在学打乒乓球,乒乓球是中华人民共和国国球。是一种世界流行的球类体育项目,那么在打乒乓球时如何发力呢?今天小编就教你们几个小窍门一起来...
  • 如何预防打羽毛球受伤|打羽毛球技巧
    发表于:2019-06-23
    常打羽毛球对身体健康很有帮助。羽毛球运动老少皆宜,经常打羽毛球可以锻炼四肢和腰部肌肉的力量,增强身体各部位的协调能力和灵敏度,加快锻炼者的新陈代谢和全身血液循环,改善心血管系统和...
  • 羽毛球运动技巧有哪些|怎样打羽毛球
    发表于:2021-11-12
    很多人对怎样打羽毛球并不是很清楚,这样的运动在做之前,也是需要对它的方方面面进行很好的了解,这样在做的时候,才会知道如何做最佳,不过对羽毛球在打的时候,也是不能随意的进行,要掌握技巧最...
  • 打好羽毛球的小技巧|打羽毛球的技巧
    发表于:2019-05-25
    羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。对于业余羽毛球爱好者而言,要想在短时间内提高球艺,确实比较困难。...
  • 梦见足球、踢足球
    发表于:2021-07-07
    足球的梦,代表的是意外的钱与事。梦见自己在踢足球,预示着你会得到一笔外财。梦见别人在踢足球,意味着激烈的竞争。梦见现看足球比赛,表明以后的日子里,会有意想不到的事情发生。...
  • 台球运动的基本技巧|台球技巧
    发表于:2019-06-23
    现在越来越多的年轻人都开始喜欢台球这种运动,台球既不需要消耗太多的体力,又能活动我们的身心,的确是一种非常不错的健身运动。但是,很多人却不怎么会打台球,这是因为他们没有掌握好台球的...
  • 手球运动的技巧有哪些|全民运动手球运动
    发表于:2020-05-20
    手球其实是一种很好的运动,它是根据篮球与足球的特点发展的一种运动项目,起源于德国。可以说是一种适合很多不同年龄阶段人士参与的活动,更是一种“全民运动”。手球的特征:球的体积小,很容...
  • 踢足球动作要领|怎么踢足球
    发表于:2019-09-20
    足球要怎么踢呢?如果想踢好足球,主要还是靠刻苦练习,只有坚持才能更专业的踢球,但是在踢足球之前是需要先运动的,包括跑步,快走等等,然后学习足球要领,根据规则踢球,才能真正的学会踢足球,但是踢...
  • 打羽毛球的实用技巧|打羽毛球的技巧
    发表于:2019-06-23
    打羽毛球是一项男女老少皆宜的运动,在生活中也比较常见。打羽毛球的好处很多,但是打羽毛球的方式不对的话很容易伤到自己,因此,要想打好羽毛球,掌握打球技巧是很重要的,首先就是握拍的方法。...