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  • 男女的理想体重怎么算
    发表于:2019-12-19
    一、体重的定义在了解什么是‘理想体重’前,我们先来认识‘体重’的观念。所谓‘体重’,指的便是‘身体所有器官重量的总和’。体重的...
  • 日常护理很是关键|女性掉发严重
    发表于:2018-12-24
    女性在秋天脱发严重,那么就可以补一下自己的身体,其实很多女性秋天里会出现脱发的现象,是因为气血不荣才导致的,所以这时候女性就要进行滋阴补血,譬如可以尝试一下炖肉。话说炖肉是非常简单...
  • 正确梳理头发的重要性
    发表于:2019-11-09
    日常生活中,女性朋友经常会忽略梳理头发的重要性。往往眼见上班就要迟到,于是匆匆用手将头发随意一拢,用头饰一扎,急忙出门而去,晚上回到家中,将头发随意散开,倒头便睡。如此一来,则完全忽视了...
  • 4招有效调理|女性体寒严重程度自查
    发表于:2021-07-28
    体寒的人有什么症状轻度体寒症状1.对低温特别敏感,在相同的温度下,更容易感觉到冷,所以,很手脚冰凉;2.比起其他人,更容易感冒,而且感冒之后,恢复期很长;3.脸色暗淡,血色不好,不是白色苍白,就是非常...
  • 怎样把身体从弱酸调成碱性|体质调理方法
    发表于:2019-05-18
    第一种办法自我感觉。如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰...
  • 研究称男性体重突增更易衰老
    发表于:2020-04-08
    据报道,美国马萨诸塞州新英格兰研究学院的研究人员表示,男性体重大幅增加有可能会加大睾丸激素水平下降的幅度,从而使其更易衰老。研究人员之一托马斯·特拉维森表示,男性随着年...
  • 中性皮肤要重视基础护理
    发表于:2018-10-25
    中性皮肤是最理想的皮肤状态,既不干也不油,但中性皮肤可能会向中干性或中油性皮肤转变,因此,需要根据皮肤的状况进行护理。在去角质时着重以额头、鼻子及下腭为主;做面膜要根据季节的变化...
  • 女性怀孕期间体重标准|标准体重
    发表于:2020-02-11
    怀孕期间体重的标准?孕期孕妇体重肯定是只会增长的,但是孕期体重也不能增长过快过多,理想的体重要根据身体质量指数来进行衡量,那么孕期体重增加多少合适呢?怀孕期间体重的标准是怎样的呢?来...
  • 除了面部护理,女性更需要注重身体护理,能提升气质
    发表于:2018-10-31
    夏天到了,女性的爱美事业又要上一个高楼,经我观察,很多美女在夏天除了会穿的清凉一些,注意服装上的搭配,更注重面部的保养。但是有一个部位,却是容易忽略的,就是身体的护理。一般来说,看人先看...
  • 中医艾灸祛除女性体内寒气|体寒怎么调理
    发表于:2019-07-01
    引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质,有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走,初春温气还忽冷忽热,对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次,常吃一些寒性食物及海鲜等,也是...
  • 生理期的身体保养方法|女性生理期养生
    发表于:2020-08-20
    生理期的身体保养方法?生理期一词在很多人看来是女性才会有的,其实对于男性来说也是存在的,一般很多男性在生理期的时候会出现很多症状。那么具体表现在哪些方面呢?以下就让我们来具体了解...
  • 体湿该如何调理|体内湿气重的症状
    发表于:2019-09-21
    体内湿气重的症状体内湿气重的症状:1.头部。《内经》里讲因于湿,首如裹。当湿邪最初侵袭身体时,可呈现头昏沉重地,像裹着一块布;身体困重,四肢沉重,浑身不舒适,似乎身上附着重物。此外,还会有...
  • 深感对妇科患者实施心理护理的重要性
    发表于:2020-07-22
    妇科和其他门诊的患者有所不同,由于会涉及到和性方面和生殖器官方面的话题,许多患者会觉得羞愧,因此不能正确的给予医生明确的了解情况。影响到诊治工作的难度。再有,患者在挂号、候诊及医...
  • 寒性体质与热性体质的调理方法
    发表于:2019-05-18
    体质分寒热寒性体质与热性体质的调理方法热性体质平时好动,怕热,心理比较急,阴虚火旺型寒性体质:性格温和,怕冷,天冷四肢发冷,阳虚型如果你有如下的体质特征,则你的体质属寒性。【寒性特征】●...
  • 湿气重的主要表现有哪些|身体湿气重怎么调理
    发表于:2021-04-21
    湿气是什么?湿气是外湿气入侵体内以及体内多余水分无法排除造成的。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品、药品都效果不大...
  • 每天一点心理学|强迫性重复
    发表于:2022-08-02
    有的时候,细心观察自己的某些出乎自己意料的行为,当我们在潜意识当中明知这件事情会对自己造成伤害,却依旧不遗余力做了这件事。那么这又是为什么呢?这背后的原因是什么?一、什么是强迫性...
  • 有什么重要性|如何做好眼睛护理
    发表于:2020-10-08
    眼睛护理的重要性:眼睛是心灵的窗户。在人际交往时,我们经常会和对方有目光的接触,那时,眼睛所流露出来的细微表情就会把我们的心思暴露无疑,而更重要的眼部不仅能把心里的秘密暴露出来,也能...
  • 平和体质的调理养生方法|平和体质重在维护
    发表于:2019-05-18
    平和体质的调理养生方法是什么?平和体质以平为期,以和为贵,就像人们手中的天平,健康的指针基本在正中的“0”,刻度左右摆动,是最为理想的一种体质类型。平和质是正常的体质。这类人体形匀称...
  • 美食来帮你调理身体|女性精神不振湿气重
    发表于:2019-04-04
    很多女生去治疗各种病症的时候都会被医生说湿气很重,实际上这是传统中医的说法,说明体内有太多的湿邪之气。这时一种会长期存在的慢性病,因此被认为是最难根治的致病原因。现代女性越来越...
  • 有氧运动控制体重缓解心理压力
    发表于:2019-11-08
    生活中,肥胖者常受到来自各方面的不解、嘲笑、歧视和排斥,这些不良经历可能会促发紧张、焦虑、抑郁、自杀意念等不良心理及行为。研究发现,有氧运动在控制体重、提高身体素质的同时,还能有...
  • 女性体寒怎么调理最快|体寒的症状有哪些
    发表于:2020-09-15
    体寒的症状有哪些一、手脚冰冷:女人体寒会经常在正常的气温下,会感觉到冷,但是身边的人的感受却不是这样的,这时候就应该考虑自己是否是体寒。二、月经不规律:一般如果女人身体体寒会出现月...
  • 调理体寒的小偏方|寒性体质如何调理
    发表于:2019-10-30
    寒性体质,就是这个人在生活中身体经常属于寒的状态,比如经常性手凉、脚凉等,都属于寒性体质的特征,而也有人说这种情况是因为一个人体内的血液循环不好造成的,因此大家就希望可以了解寒性体...
  • 艾灸轻松拯救女性寒性体质|体寒怎么调理
    发表于:2020-04-07
    大多数女人都是寒性体质,而寒性体质最直接的后果就是手脚冰凉,痛经等表现。所以很多女人都怕冷,一到冬天恨不得裹上两件羽绒服。今天小编教大家艾灸养生法,轻松治疗女性寒性体质,一起来看看...
  • 肝的重要性要合理保护肝
    发表于:2019-02-03
    把柠檬的精油皮削掉,用调理机把它打一打,然后把它挤出来,加水大概1比1把它稀释,用黄拧、青柠都可以,一个很重要的食材橄榄油,一定要是冷压初榨的橄榄油,然后将十毫升橄榄油倒入其中,这样一道养...
  • 痰湿体质的养生方法|湿气重怎么调理
    发表于:2021-11-11
    痰湿体质如何养生,痰湿体质的症状表现,下面小编为你介绍。痰湿体质是最容易得上很多疾病的一种体质,有了痰湿体质,人有很大可能得上血压高、动脉硬化、血脂高糖尿病、中风等。“胖人多痰湿...