关于夜宵的时尚知识

四种美食让你安心吃|夜宵吃什么不会发胖

发表于：2020-05-15

1.香蕉一般人误以为食蕉会肥人，其实一只香蕉只含100kcal，比食饭少一半，而纤维更比饭多一至两倍。但营养师指出吃一只香蕉太多，建议吃上一只皇帝蕉就好，只有50kcal，而且蕉内含有钾质;钾质乃矿...
吃夜宵真的会导致胃癌吗

发表于：2020-12-10

流言：总是太晚进食，会增加患胃癌的风险。吃夜宵对胃的伤害非常大，因为胃黏膜上皮细胞的寿命很短，约2~3天就要再生一次，再生过程一般是在夜间胃肠道休息时进行。经常在夜间进餐会使胃黏膜得...
夜宵之王小龙虾怎么做好吃|小龙虾的营养价值及功效是什么

发表于：2018-07-26

说到生活中的网红美食，大家肯定就会想到集麻、辣、鲜、嫩、香于一体的夜宵之王小龙虾，尤其是麻辣小龙虾、蒜蓉小龙虾及十三香小龙虾，一上桌鲜香扑鼻，几乎没人能拒绝。那么，小龙虾为啥会得到...
还没喝酒已经醉啦|北京最美夜宵！在这片花海里

发表于：2019-07-11

真正的爆炸性新闻来啦!!!北京最美夜宵轰炸北京!这里不只有精致美味的夜宵还有正宗的川式火锅闺蜜们可以展现各种“心机”自拍小哥们可以给女神献花情侣们可以狠狠的撒一把狗粮......价...
吃夜宵不怕发胖的十条减肥方法

发表于：2019-08-14

吃夜宵不怕发胖的十条减肥方法：对策1想吃甜食营养要充足为了能让摄入的糖分也能充分被燃烧掉，身体要保持均衡的营养，只要配合来吃，就能歼灭肥胖的根源哦!例如核桃含有的油分，能令脂肪加速燃...
四大注意你知道多少该怎样吃|吃夜宵的五大危害

发表于：2020-07-30

吃宵夜的五大危害1、容易引发胃病晚上吃宵夜，这就会增加我们的肠胃的负担，因为要在晚上进行肠胃蠕动消化。这样肠胃就不能够得到好好的休息，胃黏膜的修复工作就会非常的不顺利。2、导致肥...
夜晚肚子饿千万别乱吃|什么食物不能当夜宵吃

发表于：2019-05-02

现在我们很多人都是喜欢过夜生活的，但是由于我们睡觉时间的后移，所以我们总是会在晚上的时候加一餐的，但是你要注意的是，这一餐不是随便加的，并不是所有的食物都是可以在这个时候吃的，下面我...
增肥与晚餐夜宵的关系最亲密

发表于：2020-01-27

随着生活节奏加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。不少家庭养成了一种早餐草草了事，午餐简单对付或随机应变，晚餐丰盛的“生活习惯”。更有些人很少回家吃晚饭，下班后就开始每天的...
夜宵吃什么不胖

发表于：2019-08-14

夜宵是一种习惯，对有些人而已。而对加班丽人夜宵是补充能量的身体需要。然而，夜宵怎么吃得健康开心，又能符合美容、不发胖等各种人性化需要，个中“诀窍”不可不知。美容最佳选：鲜果汁2个猕...
可以找它们帮忙|晚上吃这些食物消化不良等于慢性自杀

发表于：2019-02-07

印象中，消化不良最多就是导致腹部胀的难受，给胃部加重负担罢了，应该是没有多大的问题的。然而，却有报告表明，晚上常吃这些食物导致消化不良，就相当于慢性自杀。这还真让人吓一跳，毕竟这些食物...
女性夜间进食致肥胖是真的吗|养生保健

发表于：2019-02-13

年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们非常注重生活质量，所以常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。保健专家指出，时下人们对养生之道存在很多误区。...
肥仔女孩的小吃夜宵简单教程

发表于：2019-04-09

作为一个快乐的肥仔女孩，要学会自己动手丰衣足食。才能做出最好吃的小吃零食，那么今天就来教教两款夜宵美食，发在朋友圈也能羡慕众人。可乐饼准备材料：土豆泥一个、洋葱半个、火腿一个、玉...
九种食物当夜宵不做胖美人

发表于：2020-03-23

小编推荐：让准妈妈更舒适的性爱技巧1、马铃薯马铃薯算得上是最有营养的天然瘦身食物，既不含脂肪和胆固醇，热量也很低(仅为等重量大米的21%)，而且含有非常丰富的柔软膳食纤维，能带来很高的饱...
那你可能在作死！|想减肥还吃夜宵

发表于：2019-08-14

说起减肥，我相信是个姑娘有九个都在喊着减肥吧，包括我这个体重96斤，身高165的姑娘来说，我也是终日喊着肚子太大要减肥。我们都知道夜宵是减肥的天敌，到底夜宵是不是真的会影响我们的体重呢?...
那如果吃夜宵不发胖呢|减肥不敢吃夜宵

发表于：2019-08-14

一说起夜宵这个词，很多女孩子可能都会很快就联想到发胖、增肥，然后不停的摇手拒绝。夏天又快到了，此时正是瘦身减肥的关键时刻，怎么可以因为嘴馋，肚子饿耽误了减肥大事呢?但是如果小编愿意...
怎样吃夜宵又不会发胖

发表于：2020-07-04

天气转冷，食欲大增？特别是夜晚，总是忍不住嘴馋吃了东西再睡觉，这样你的脂肪就悄悄的堆积起来。今天爱美网教你几个有效的饮食减肥方法，帮你逃出致肥宵夜的魔掌。另外要提醒你，宵夜偶尔吃还好...
学业“事业”齐头并行！|15岁少年炒饭“称霸”夜宵摊

发表于：2020-06-09

现在正是学生们暑假的时间，有的人选择在家好好休息，有的人选择出去旅游，而有的人则是在家帮忙照顾父母的生意。近日，浙江东阳就有这么一位15岁少年为了帮父母减轻负担，去摊上炒饭，他的一碗炒...
吉利新远景联手高德地图发布城市夜宵消费趋势

发表于：2021-04-05

中新网7月6日电今日，吉利新远景联合高德地图共同发布了《中国城市夜宵消费趋势大数据报告》(以下简称《报告》)。《报告》主题为“谁在深夜寻找幸福的味道？”，从夜宵消费群体的性别、年龄...
这三种食物晚上千万别吃|夜宵吃什么健康

发表于：2020-07-15

夜宵怎么吃最健康水煮毛豆在煮毛豆的时候放少量的盐，煮熟后放凉，吃起来不仅很嫩，还特别的清香。毛豆中含有不少的钾、钙、膳食纤维及维生素等营养物质，其中含有蛋白质并不比鸡蛋低。还能根...
男人应如何吃宵夜吃夜宵别过量饮酒空腹不可吃甜品

发表于：2019-06-14

现在很多的男性的工作压力是很大的，在很多的时候，男性为了工作都是需要加班的，而在加班的时候吃宵夜就是不能避免的了，但是长期吃宵夜的人，肠胃的负担就会大很多的，而且患上胃癌的概率也会比...
这一点非常重要|女性上夜班要注意什么

发表于：2021-11-09

现如今女性的职场中的地位是越来越重要了，相应的女性的工作压力也大了不少，因此经常就会有要上夜班的情况发生，需要工作到非常晚的时间。而这样的长期熬夜加班对待女性身体健康是一种很大...
但是吃哪些东西才不会胖|夏天夜宵又开始吃起来了

发表于：2019-07-08

春分过后，转眼到了夏季，可能白天的时间一天天在变长，因此很多女性朋友可能就很难像冬天那样早早的就入睡，窝在被窝里;而夜生活的开始也经常必不可少需要吃一些夜宵来充饥;但是很多担心发胖...
居民小车有了落脚地|夜宵坪变停车坪

发表于：2020-10-23

←改造后，该处划分出76个停车位，基本能缓解附近楼栋和店面的停车需求。曾诗怡摄↑改造前，长沙县金茂路与兴隆路交会处东北角坪内杂物堆积，油污满地。星沙街道金茂路社区供图星沙时报讯（记者...
10天后河里捞出车和遗|两女子吃夜宵后酒驾失踪

发表于：2020-11-08

当事车辆被打捞出水。5月7日晚上7时35分许，乐山中心城区竹公溪河段，一辆白色小型SUV被打捞出水，车内还有一名女子的遗体。此前的5月3日，下游的竹公溪中也曾打捞出一具女性遗体。经警方初步...
过年也要吃出健康吃肉首选鱼虾夜宵别选油炸食品

发表于：2021-11-05

美味佳肴，觥筹交错，春节餐桌上总是洋溢着无尽的欢乐与温馨。如何在享受美食的同时也能吃得科学、吃得健康，避免饮食不当引发各类疾病？过年也要吃出健康：吃肉首选鱼虾，夜宵别选油炸食品舌尖上...

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