关于宜凉润的时尚知识

秋季饮食宜凉润预防秋燥症

发表于：2019-07-27

①饮食宜凉润，预防“秋燥症”，可多食萝卜、豆腐、甘蔗、梨、柿子、香蕉、青菜、葡萄、橄榄、胡萝卜、菠萝等。②适当多吃有助于改善脏器功能、增强身体素质的食品，如红枣、银耳、百合、莲...
最好不要贪吃寒凉性食物|虚寒体质的人不宜吃什么

发表于：2020-02-25

其实在入伏之后，天气就会变得越来越炎热，就算小编身处北京也依旧能够体现到这66年来未曾遇到过的40度，于是整个人就好像被放进一个火炉一般，非常害怕一不小心便被炼化掉了，不得不让小编头皮...
蒲公英茶润喉清凉功效明显|蒲公英茶可以天天喝吗

发表于：2018-11-06

到了夏天后容易上火燥热，冰凉的饮料虽然好喝，但是并不健康。选择蒲公英茶是比较好的选择。蒲公英茶是用的蒲公英晒干制作而成的花茶，清润降火的效果最好。喝蒲公英茶有什么好处，它可以天天...
保定倾力打造宜居宜业宜游城乡

发表于：2021-10-17

本报讯（记者徐华）今年，保定市将瞄准京津冀世界级城市群大格局，加强规划、建设、管理，推进城乡统筹发展，努力让保定更加宜居宜业宜游。推进县城建设。坚持小县大县城战略，深化县城建设三年攻坚...
主要还是要润燥|女性该如何润喉润肤

发表于：2018-08-06

现在已经是秋季来临了，对于社会上的许多人来说，心中最大的烦闷莫过于就是自己的皮肤越来越干燥了，就连灵魂都在拷问：这到底是怎么一回事?其实随着现在空气湿度的大幅度下降，现在全国各地的...
四类人不宜睡凉席|夏季睡凉席小心凉席皮炎

发表于：2020-04-04

夏天到了，许多人都纷纷拿出凉席睡觉。炎炎夏日，凉席成了热门的“消暑神器”。不过使用凉席也是有一定的禁忌的，并不是不是每个人都适用的，皮肤敏感者就不宜睡凉席。下面就跟大家分享夏季睡...
凉性与热性水果如何区分|夏天宜吃哪些水果

发表于：2019-05-18

夏天除了阳光、绿树、冰淇淋，还有琳琅满目的水果。如今，很多不应季的水果也会在夏季出现，如何区分夏季水果的寒与热，对身体健康和保健很有意义。下面，我们就对“如何区分夏季水果的寒与热”...
哪四种禁忌人群不适宜饮用|蒲公英茶清凉降火功效多

发表于：2019-04-15

蒲公英在繁殖的季节飘到各处生长，这种不起眼的野生植物有极高的养分。它的蒲公英醇、菊糖、氨基酸都比其他植物高。蒲公英晒干做成花草茶清香四溢，而且对身体还有滋养功效，但是有一些人并...
不宜用凉茶来治病|上火喝凉茶有禁忌

发表于：2021-11-13

有那么一部分人，不管是感冒还发烧，都喜欢去凉茶铺买凉茶喝来喝。我们都知道，喝凉茶具有清热去火等祛病养生疗效。但凉茶也是一种药，喝多了，喝错了，身体会出现一些不良反应。下面看看喝凉茶有...
秋天宜收天凉男人好进补|秋季养生

发表于：2019-10-04

秋天宜收不宜散，所以，要尽可能少食葱、姜等辛味之品，适当多食一些酸味甘润的果蔬。秋燥津液易伤，引起咽、鼻、唇干燥及干咳、声嘶、皮肤干裂、大便燥结等燥症。因此秋季在饮食上宜多选甘寒...
宜昌》演员表大结局|宜昌宜昌剧情介绍《宜昌

发表于：2021-03-12

抗日题材电视连续剧《宜昌宜昌》由著名导演张友龄执导，马以、尹铸胜、张宝琦、孙思瀚等演员联袂主演。剧名：《宜昌!宜昌!》类型：抗日革命题材集数：30集导演：张友龄制片人：耿咏《宜昌!宜昌!》...
夏季养生禁忌洗冷水澡的坏处哪8类人不宜洗凉水澡

发表于：2019-10-22

随着气温一天天升高，一些朋友们开始用洗冷水澡的方式消暑。但是由于每个人的身体状况的不同，不是什么人都适合冲冷水澡的哦！比如下面这几类人在生活中就应该尽量避免洗冷水澡。1、血压过...
清凉解疲女生常吃滋润皮肤|莲雾的六大功效与作用

发表于：2019-07-18

莲雾是一种常见的热带水果，它的营养价值高，在中医里是清凉解火的保养食物。莲雾红色外观，含有大量水分，能够快速解渴生津，提供能量，在夏天是最好的解暑水果。莲雾有哪些功效和作用呢?女生常...
清凉剔透水润光泽|夏季化妆水如何使用

发表于：2018-11-25

夏天补水首先就是要选择适合自己的化妆水。和秋冬相比，夏季化妆水更加追求补水清透少油腻。化妆水在市面上的名称很多，有二次清洁水、功能水、收敛水、肌底水、喷雾等等。在使用顺序上，大...
宜吃滋阴润燥食物|女性秋天食疗养生

发表于：2019-07-19

话说秋天真的是非常适合去秋游，可以和几个好朋友一起去爬爬山，看看秋天的美好风景，当然若不怎么喜欢出去玩的人，便可以选择一些轻松的运动方式来锻炼身体，帮助自己的身体祛除湿热，比如进行散...
大麦茶泡水喝润喉减肥清凉一夏|大麦茶的功效与禁忌

发表于：2018-09-11

大麦茶是东亚地区常见的饮品，用炒过的大麦来泡水，味道清凉解腻养生。在餐厅吃饭的时候经常会搭配大麦茶，能够在大量的饮食后帮助消化。大麦茶有什么功效与作用?饮用大麦茶需要知道这三个...
食物趁热吃好不好食物温度宜不凉也不热

发表于：2019-05-11

麻辣烫、火锅都是时下青年人的最爱。趁热吃，能在第一时间享受到热气腾腾的美味。因此，生活中许多年轻人夹着一块热气腾腾的食物就急吼吼地往嘴里送，殊不知，这种常年累月的、不正确的饮食习...
冷霜敷眼4步骤赋予肌肤凉爽水润感觉

发表于：2019-05-30

除了每晚必用的眼霜之外，不妨偶尔尝试使用冷霜敷眼，或许能起到令你惊喜的效果。所谓冷霜，又被称为香脂，大多是油包水型乳液。从肌肤感觉上来说，它与普通面霜的不同在于能赋予肌肤凉爽水润的...
食用味精的禁忌|拌冷菜不宜放味精

发表于：2019-11-26

鲜，是人们烹调时的第一追求。所以，味精这种方便又能明显提鲜的调料，就成了每家每户厨房必备品。可味精如果使用不当，不但会毁了菜肴的美味，甚至还能危害健康。食用味精的禁忌1、拌冷菜不宜...
家常凉拌凉粉

发表于：2020-01-13

过了几天凉凉快快的好日子，这几天又不行了，门窗都不敢开，一大早的坐在屋里啥也不干也是一头一身的汗，这天热的，真是丧心病狂啊！这凉粉还是去年买的，做了几次之后，天就凉快了，所以一直在抽屉的角...
夏季凉茶与喝凉茶的注意事项|凉茶配方

发表于：2019-07-01

凉茶，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，除了清热解毒外，凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等，对治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压等症也有效果，今天就来...
夏天没食欲，这道凉拌菜开胃，减肥又润肺

发表于：2021-11-02

夏天到了很多人又开始没有什么食欲了，也有很多人都不想吃热菜了，感觉身体里面已经很热了，再加上外面的天气已经令人大汗淋漓，所以不想吃饭。今天就要给大家推荐一个简单便宜的凉拌菜，不需要...
润唇膏搭配口红滋润全唇

发表于：2018-09-30

Step1、滋润唇部用有滋养锁水效果的润唇膏滋润全唇，使唇部更加水嫩。Step2、涂抹唇膏用与整体面妆色调相和谐的橘色口红涂抹全唇，要轻薄。Step3、提升唇部光泽用透明光亮的唇彩涂抹在全...
这五个功效凉血止血润肠通便|槐花的功效与作用

发表于：2022-05-07

槐树实际上是一种豆科植物，槐花的白花叫槐花，花蕾叫槐花。其实槐花和国槐都是很能吃的，槐花一般可以做成菜或者煎饼，槐花用来泡水，效果很好。槐花是一种抗逆性强、适应性强的植物。很多人都...
清凉爽口|凉拌菜花

发表于：2018-12-22

菜花的做法有哪些呢？怎样做花菜好吃呢？大家吃过凉拌菜花吗？在炎热的夏天来上一份凉拌菜花真是棒极了。今天就让天天营养小编Timi教大家做凉拌菜花吧。一、凉拌菜花的做法有多神奇？凉拌菜花...