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发表于:2019-01-02
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发表于:2019-11-21
香港女星邓萃雯演过多部好戏,还曾在TVB电视台的颁奖典礼上,连庄2届影后,3年前她续拍经典宫斗剧《金枝欲孽2》,疑因压力过大,被爆罹患忧鬱症,昔日魔鬼身材彻底走样,近来才对外否认心理生病,强调...
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发表于:2019-04-25
1、矫正姿态:走出迷人的步态双肩稍向后并且自然下垂,注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是,由于小腹部时常处于紧张的状态下,久而久之就会使肌肉变得平坦,对于胃部也起到了明显的收缩作用。2、...
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发表于:2021-10-31
关之琳旧照曝光,年轻的时候简直美得不像话。作为香江第一美人,关之琳的颜值毋庸置疑。一代女神关之琳,素有香港第一美女之称。关之琳给人的第一感觉就是典雅漂亮,十分符合东方人的审美观,许...
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发表于:2019-09-19
如今,越来越多人爱上跳拉丁舞,拉丁舞不仅舞姿优美,而且还能很好的达到减肥的效果。拉丁舞蹈中的扭腰、摆臀、抖肩、屈膝等动作,因为摆动幅度大,几乎可锻炼到身体每个部位,融合了拉丁舞蹈的拉...
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发表于:2019-12-15
>>>推荐:专为懒人推荐的7日瘦身汤大全1.荷叶冬瓜饮冬瓜不仅味美价廉,还是减肥的圣品。中医指出,冬瓜养胃生津,清胃降火,能降低食量,有助于减肥。可以冬瓜加姜片或当归熬汤喝,或将冬瓜与鲜荷叶...
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发表于:2020-07-12
不少的女性想要练就魔鬼身材,但是不明白怎么做,所以我们本站小编给大家介绍一些运动减肥方法哦!绝对是简单的减肥方法哦!天使守护式瘦身部位:臀部,外侧筋腱1.身体直立,双脚分开,与臀部同宽,双...
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发表于:2020-05-07
小肚子上的游泳圈越来越多、越来越大,总想去减掉它,好让紧致平坦的小腹重现,那么怎样瘦小腹呢?都有什么方法或妙招吗?小编搜集了些瘦小肚子的方法,都是利用运动瘦腹的方法,来看看吧!瘦腹运...
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发表于:2021-05-21
苦瓜减肥的理由有三条:(1)富含膳食纤维:可以延缓脂类的吸收。(2)含有比较高维生素C:可以加速脂类的代谢.(3)含有少量的有机酸:促进钙磷的吸收;保护维生素C不被分解;促进蛋白质和脂类的吸收...
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发表于:2021-01-08
女人们总是很关注自己的身材,想尽一切办法也要保持完美身材。那么,女士美容要如何保持和塑就完美身材呢?美体健身动作有哪些呢?1.双腿背部伸展这个动作对韧带的柔韧性有很高的要求,但是锻...
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发表于:2021-10-21
萝莉脸魔鬼身材,网红嫩模练成健身女神,夏木颖,长相甜美,被称为A4腰女神。近日,健身女神夏木颖在个人社交平台再发健身私照,这位身材火辣的网络红人再次引网友围观。夏木颖1995年8月31日出生,...
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发表于:2019-11-06
洋葱洋葱以肥大的肉质鳞茎为食用器官,营养丰富,据测定,每100克鲜洋葱头含水分88克左右,蛋白质1-1.8克,脂肪0.3-0.5克低热量,洋葱对身体好还是减肥的佳品。葱爆牛肉:将洋葱切丝炒熟,加入牛肉大...
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发表于:2021-03-09
让男人流鼻血的美女图片惊现在大家眼前,美国女兵魔鬼身材爆红,好身材前凸后翘十分火辣撩人。近日,美国女兵魔鬼身材爆红引起热议,据悉,这位女兵拥有天使脸蛋魔鬼身材,随后其私照曝光凹凸有致...
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发表于:2019-12-26
怎样拥有魔鬼身材1、清淡为主,低脂饮食包括烹饪方式、烹调油的量等,应以蒸、煮、炖、焖或凉拌等方式,避免煎、炸、烤、烧,烹调油每日不超过25毫升,也就是不超过3汤勺的量,应少吃动物油脂和高...
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发表于:2019-04-07
又到了与赘肉斗争的时节,尝试了各种手方法,赘肉却依旧没有减去。此时更需要有针对性的瘦身方法,以下简单易学的几套瘦身操,让你想减哪里就减哪里,轻松练就惹火身材。改善腿部曲线侧躺后双脚...
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发表于:2019-05-12
1.中餐前一杯凉白开(时间很重要,前10分钟最好!),餐桌上再放一小碗。边蘸边吃,可去除2/3的油脂,还能中和过咸的口味。MM们不要担心会影响食物味道。事实上,味道只是稍稍变浅,没有太大变化的说。2...
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发表于:2021-03-09
福利又来啦!看,女兵魔鬼身材爆红,胸大屁股翘凹凸有致超火辣。近日,一位来自美国的26岁姑娘因为拥有天使脸蛋魔鬼身材而火爆网络,她在社交网站Instagram上目前拥有超过56万的粉丝。而不可思...
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发表于:2019-12-15
【20120518】女人我最大之妈妈女星魔鬼身材秘技大公开...
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发表于:2021-06-08
童苡萱微博截图童苡萱晒健身照秀魔鬼身材翘臀细腿马甲线:近日,当红小花旦童苡萱在微博发布自己健身照片并配励志英文“Anythingispossible”。童苡萱晒健身照秀魔鬼身材童苡萱晒健身照秀...
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发表于:2019-10-10
肥胖绝对是现代社会人类健康和美妙身材的大敌,很多人小心翼翼的维持着身材,可是有些刚踏上职场的新人发现,怎么回事,为什么工作这么忙还胖了?你会常常感觉疲惫吗?或者总觉得提不起精神来?试试...
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发表于:2019-01-02
每个女人都希望自已能够拥有魔鬼的身材和天使的脸蛋,但是这样的身材不是每个人都是天生的,为了达到这个目标,我们现在就跟小编一起来看看怎样拥有魔鬼身材吧。怎样拥有魔鬼身材一、聪明健...
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发表于:2021-03-18
科学减肥的最好方法1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤。2.改变饮食结构:不减少饮食量,而相应改变饮食的结构。用各种水果、蔬菜和谷...
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发表于:2021-12-06
巨乳和肥臀应该是宅男的最爱吧,但是拥有这样性感的身材应该有很多,而近日有一19岁少女夺得美臀冠军,这下宅男有眼福了。19岁少女夺美臀冠军引起大众的围观。19岁少女夺美臀冠军真的好令人...
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发表于:2021-10-22
韩国健身女教练魔鬼身材走红网络大受追捧。近日韩国的美女健身教练凭借着天使的脸庞和前凸后翘的完美身材曲线,被网友纷纷人肉搜索,而对比红极一时的郑多燕来说,两人略有不同。网友查出名...
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发表于:2019-04-23
很多产妇都为产后的乳房下垂和产道松弛问题烦恼不已。但是生宝宝又是女人必须要完成的使命。一方面是做妈妈的喜悦,一方面来自产后身材走形的担忧。其实,只要在日常生活中多多按摩乳房,就...