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  • 冬天怎样吃火锅驱寒解馋又不胖
    发表于:2019-01-09
    冬天怎样吃火锅驱寒又不胖驱寒火锅减肥搭配1、肉食类火锅当然免不了肉食,但是肉食的卡路里又有低有高,各位MM们可以避重就轻,选择比较低卡路里的食物啦。下面是一个经常在火锅店里出现次...
  • 冬天吃火锅小心这些危险
    发表于:2019-12-25
    冷空气,被冷落了一阵的“打边炉”又火了起来。大小食肆架起了火锅,香气四溢,人们借助着火锅的热力觥筹交错,好不热闹,即使路人也不禁垂涎三尺,殊不知沸腾的火锅里也许就隐藏着“健康杀手”。...
  • 冬季吃火锅不长痘的妙招
    发表于:2019-11-02
    肺热型痘痘多喝菊花茶多喝菊花茶肺热型痘痘是丘疹状的,就是一个一个的小包包,平时容易口干,心烦,舌苔很黄,典型的上火症状。可以多喝些菊花茶,清肺解毒,平时少跟人生气,心平气和,多吃素菜,最好忌...
  • 怎么吃火锅才更健康营养|秋冬吃火锅好吗
    发表于:2020-08-04
    涮肉、涮菜又按什么顺序更有益?记者采访了山西省煤炭中心医院营养科营养师沙岩。“对于锅底,通常更多的人喜欢选择麻辣锅。”沙岩说,麻辣锅由于含油脂较高,很多人在大快朵颐的同时会吃进大...
  • 冬季吃火锅的注意事项|吃火锅需要什么菜
    发表于:2019-07-22
    冬天,火锅是大家都非常喜欢的一种方式,很多人聚在一起感觉非常好。那么,吃火锅需要什么菜呢?冬季吃火锅又有哪些注意事项呢?清汤锅底最养人100克麻辣锅底的热量是517千卡,而清汤锅底的热量仅...
  • 冬季怎么吃火锅才不会发胖
    发表于:2020-06-29
    首先,吃饱即可,勿贪吃:虽然火锅的热量较一般油炸、油煎、热炒还低,但吃多了易过量,易导致发胖。其次,调味料以低油、低盐为主。若注意锅底的热量如麻辣锅1840卡,日式涮涮锅300卡,并善用以上原...
  • 冬季吃火锅健康美味两兼得|冬季如何火锅
    发表于:2020-09-29
    中医讲究“热则寒之”的食疗方法,因此,涮羊肉时最好搭配些凉性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充秋冬人体维生素的不足,还有清凉、解毒、去火的作...
  • 火锅病|吃火锅背后隐藏的
    发表于:2019-05-25
    天气渐冷,有着“天冷打边炉”习惯的佛山市民,在经过了此前持续晴热干燥的天气后,终于盼来了吃火锅的好天气,“火锅”店一夜间热闹起来。记者和几位朋友也“乘寒起兴”,来到文华路一间火锅店...
  • 这么吃最健康|秋天吃火锅
    发表于:2018-09-26
    吃火锅是很享受的一件事情,特别是在秋天渐渐变凉的时候,吃火锅这件事上,相信大家都喜欢涮羊肉啊,牛肉啊,五花肉啊,这些都是火锅常见的菜品,但是呢,在火锅的食材选择上应该荤素搭配,而且还要选择...
  • 冬季常吃火锅容易引起脱发
    发表于:2020-02-15
    近日,随着天气愈渐寒冷,麻辣鲜香的火锅成了餐桌上的宠儿。正像白居易的《问列十九》中的描述:“绿蚁新醅酒,红泥小火炉。晚来天欲雪,能饮一杯无­”的确,在凛冽的寒风中,三五亲朋围炉而坐,...
  • 吃2种食物降火快|冬天常吃火锅易上火
    发表于:2020-04-07
    冬天吃火锅上火了怎么降火喝杯果蔬汁梨汁梨是很好的清热降火的食物,尤其是吃完火锅以后马上吃个梨,或是喝杯梨子汁,可以有效预防上火,若已经上火的人,吃些梨可以缓解嗓子干疼等不适。西红柿...
  • 就是火锅+冰淇淋|舌尖的冰火两重天
    发表于:2018-09-26
    其实话说回来,小编从小到大最喜欢的事情就是吃了,并且嘴巴也比较挑剔,喜欢冰火两重天,既非常喜欢吃火锅,同时又超级喜欢吃冰淇淋。不过,小编还真的是有点害怕去火锅店吃火锅,为什么呢?因为小...
  • 就是番茄牛肉电梯火锅|夏天最开胃火锅是什么
    发表于:2021-11-04
    小编不知道各位食客有没有见过会搭电梯的火锅?其实小编就吃过一次,简直爽到爆炸,电梯火锅它是一个自动的锅底,在食客吃的时候,它就会像我们人坐电梯一样的升到面前,并且人们一眼就可以望见...
  • 家庭自制火锅配菜大全|冬天吃火锅必不可少的配菜
    发表于:2018-09-26
    冬天到来后火锅成为大家最喜欢的美食,热乎乎的一大锅,想吃哪一种菜都可以。亲朋友好围着吃菜再简单不过,也不用花心思做很多菜了。家庭自制火锅要做得地道好吃,这些配菜是必不可少的。火锅...
  • 冬季怎么吃火锅不上火|吃火锅
    发表于:2019-09-11
    冬季到了,吃火锅的大好季节又来临了。很多人有这样的疑问:火锅里大多是蔬菜和肉类,并没有面食;更何况原料都是在水里涮熟的,没什么油水,怎么就上火了呢?吃火锅上火的三大原因在中医来说,上火就...
  • 盘点冬季吃火锅的四大禁忌|自制清汤火锅底料
    发表于:2021-03-13
    一、自制筒骨火锅底料主料:筒子骨敲段500克、方竹笋100克、豆腐皮100克调料:料酒5克、鸡精8克、盐2克、热清油10克、老姜2片、大葱2段做法:将筒骨放入汤锅中加清水,上火烧开,撇去浮沫,转中小...
  • 冬季吃火锅饮料选择有讲究|火锅菜单
    发表于:2020-02-18
    冬天是个吃火锅的好季节。冬天吃火锅也有很大的养生好处。吃火锅的同时,饮料的选择也是非常有讲究的。火锅、饮料搭配对了,身体才会健康。一、吃火锅喝什么饮料1、碳酸饮料虽然它们除糖...
  • 三大好处击溃夏季拒绝火锅的人群|夏天吃火锅的好处
    发表于:2021-02-08
    夏天吃火锅的三大好处1、伏天宜进补春夏两季应以养元气为主,多吃生冷食物都对阳气有所损伤。而秋冬两季在饮食上则不能过于燥热,否则就是在伤害阴气。夏季气温高、空气潮湿,在热空气的笼...
  • 冬季吃涮锅小心过火
    发表于:2020-02-08
    寒冬季节,北京人热衷吃火锅。又麻又辣又烫的火锅确实过瘾,但消化科专家提醒说,吃涮锅应适可而止,大吃特吃容易伤肠胃,吃完后要多喝开水或浓茶;一旦感觉不适,赶紧喝牛奶、米粥保护肠胃。每到冬...
  • 冬天这样吃特别有味道|酸菜鱼火锅怎么做
    发表于:2021-03-22
    酸菜鱼火锅主要由酸菜、草鱼和姜丝做成,因为它的原料也不是很多,而且酸菜鱼火锅的口感不比重庆火锅的口感差,所以在生活中很多消费者都会在冬天的时候去吃酸菜鱼火锅。酸菜鱼火锅步骤与“...
  • 你吃过吗?|夏天连锅底都能结冰的火锅
    发表于:2018-09-26
    不知道为什么一到夏天,小编就超级爱吃火锅,或许有些人会说夏天吃火锅、吃羊肉好像都会非常热,可与小便一样想吃火锅的人该怎么办?没关系,小编最近认识有一家是运用皇家御用的景泰烂铜锅做...
  • 警惕甲肝隐患|天冷吃火锅
    发表于:2020-04-18
    气温逐渐降低,火锅又悄然在市民中热起来,吸引了众多好吃的食客。但是吃火锅也不是绝对的健康,因为嗜好吃麻辣烫火锅导致虚火上升的患者不计其数。医学专家提醒市民,除了容易上火外,频繁吃火...
  • 加快代谢促减肥|MM冬季吃火锅
    发表于:2020-04-11
    天气凉了,火锅店的生意现在可是兴隆了。火锅时驱寒的食物,经常吃火锅可以促进我们血液循环,加快我们新陈代谢。但是火锅有很多种类,我们该怎么吃火锅更有助于减肥呢?快来看看吧。驱寒火锅&m...
  • 丁香火锅
    发表于:2019-12-20
    原料:丁香6克、蛤蜊肉250克,鱼丸150克,墨鱼两条,虾仁120克,芹菜、粉丝、冻豆腐、葱适量,味精适量,鸡汤适量做法:蛤蜊、虾仁洗净备用,墨鱼处理干净之后到热水中过一下,切成两片,鱼丸切片,冻豆腐如果...
  • 7种窍门保你吃火锅不上火|冬天吃火锅很享受
    发表于:2019-12-20
    怎样吃火锅不上火选择鸳鸯锅底一般火锅汤底有清汤和辣味,如果想要吃火锅不上火,最好选择清汤锅底,但是只吃清汤锅底又失去了吃火锅的意义,而选择鸳鸯锅底就不会有这样的烦恼,吃太辣后可以吃...