关于酣睡的时尚知识

这五个方法酣睡到天亮|睡眠不好失眠怎么办

发表于：2022-05-25

失眠是很多人都经历过的症状，尤其是更年期女性，经常失眠晚上睡不着。白天精神非常疲惫，甚至会出现眼睛干涩、头晕、头痛等不良症状。正常人每天需要八小时左右的睡眠。如果他们经常失眠，就...
潜逃酣睡时被抓|男子与酒友发生口角后持刀杀人

发表于：2021-08-17

抓获犯罪嫌疑人云南网讯（记者熊强通讯员陈忠武）7月24日下午，大理鹤庆两名男子在喝酒时发生口角，随后，其中一名男子胡某用菜刀将另一名男子徐某砍倒后致其死亡，事发后胡某逃离现场。25日，云南...
交警发现救他一命|男子醉酒酣睡马路中央

发表于：2019-12-11

近日，安徽芜湖发生了一起让人哭笑不得的事件。据芜湖当地一处路口监控显示，一日晚间凌晨一点左右，一名男子摇摇晃晃走到马路中央，突然倒地不起。巡逻交警路过时发现情况，还以为发生了交通事...
龙吟三神联手震慑电|《最强男神》优酷热播正酣

发表于：2020-10-19

近日，由阿里影业和优酷联合出品的热血电竞青春剧《最强男神》热播正酣，凭借着青春校园的幽默逗趣、职业电竞的真实热血、少年梦想的成长励志等元素燃起大众的追剧热情，优酷独家播放量已经...
黄金圈》套索大战酣畅淋漓|《王牌特工2

发表于：2021-09-10

好莱坞动作冒险巨制《王牌特工2：黄金圈》正在全国热映中，创造中国影史10月进口片开画纪录后，目前票房已达3.15亿，持续引爆“王牌中国热”。作为升级回归的续作，《王牌特工2：黄金圈》创造了更...
锋味海选酣战将至|谢霆锋出题粉丝忙不停

发表于：2020-01-19

自优酷超级网综《锋味》启动全球海选以来，一向“高冷”的谢霆锋就开始“画风突变”，不仅在发布会上自曝自己常骑小车买菜，更是频频录制视频给粉丝“布置作业”，粉丝也纷纷以偶像专属表情包...
不容拒绝，可以酣畅淋漓地，大口吃的街边美食

发表于：2019-06-19

走出家门，逛逛街，街边最热闹的就是小吃摊了，不管天气多热，人们对于美食的喜爱，都是从来不会减少，小编现在帮大家盘点一下可以酣畅淋漓，大口享受地街边美食。1、烤冷面几乎各大校区的学生街里...
睡前泡脚有助于睡眠吗

发表于：2021-11-05

泡脚现在已经变成很多人养生的一种方式，而且不少人都认为睡前泡脚可以帮助睡眠的好处，那么到底有没有这样的一回事呢?下面就让小编给大家介绍一些吧。其实泡脚可以让脚部的血液进行加快...
让张嘉译吃的酣畅淋漓|大快朵颐的西安美食

发表于：2019-04-15

说起西安，就不得不说起西安的美食，但要是说到西安的美食，就要说起各式各样的面，如果你也是面食爱好者，那么我想西安，绝对是你热爱的一个地方。但是，可惜的是，中国的八大菜系里居然没有西安美食...
直接停靠应急车道酣然大睡|男子疲劳驾驶撑不住

发表于：2019-06-12

我们都知道应急车道是主要在城市环线、快速路及高速路两侧施划，专门供工程救险、消防救援、医疗救护或民警执行紧急公务等处理应急事务的车辆使用，任何社会车辆禁止驶入或者以各种理由在...
新解空城计|《虎啸龙吟》司马懿诸葛亮斗智正酣

发表于：2021-04-11

由吴秀波领衔主演，刘涛、李晨、张钧甯、唐艺昕、王洛勇、刘欢、王东、肖顺尧、檀健次、来喜等联袂主演的《虎啸龙吟》正在优酷热播，目前网络点击量已突破5亿，豆瓣评分8.6，无疑是年底最炙手...
裸睡党教你如何睡觉|睡眠质量低

发表于：2019-02-25

当很多人在大学中开始住宿生活的时候，宿舍环境会让人迅速的熟络起来，但是大家各不相同的睡眠习惯会让每个人都震惊。有的人睡觉一定要穿长裤，有的人穿内裤，而有的人选择裸睡。很多人对裸睡...
睡前做什么运动有助于睡眠|睡前瑜伽

发表于：2020-04-12

睡前做什么运动有助于睡眠？很多人睡眠质量都不太好，尤其是对于白领上班族。那么有什么方法可以改善睡眠质量呢，下面就一起来看看睡前瑜伽吧。睡前做什么运动有助于睡眠1、仰卧，右腿弯曲，双...
5招助你睡得好|入睡困难

发表于：2020-06-06

入睡困难时要远离床榻5招助你睡得好睡得好是生命健康的标志。失眠严重威胁人们的身心健康，患者可出现入睡困难、睡眠浅、做噩梦、易醒、早醒、醒来疲乏等症状，生命质量大打折扣。为摆脱...
睡前做运动影响睡眠吗|睡前做什么运动好

发表于：2018-09-08

现在由于人们生活节奏的加快，很多人每天都忙于工作，很少有运动的时间。但是如果长期这样下去，身体会垮掉的，如果白天没时间，那么不如选择晚上运动吧，睡觉之前运动一下，不仅可以缓解你一天的疲...
睡前不宜喝！|睡前喝红酒

发表于：2021-04-16

我们都知道红酒能养颜，所以许多女人都喜欢喝一点红酒，特别是在睡前，据说是能助睡眠的，不过也有人说睡前摄入酒精并不好，那么睡前喝红酒到底是好还是坏呢？一起来了解一下！睡前摄入酒精都是不好...
睡眠师教长沙创业者＂睡觉＂

发表于：2020-12-27

3月19日，正值世界睡眠日前夕，睡眠师唐堂来到长沙一创业园为创业者上起了睡眠减肥课，并指导他们做睡眠操。据了解，众多创业者精神压力过大且长期失眠，创业者的睡眠问题日益凸显。杨华峰摄创...
春夏午睡怎么睡才更健康

发表于：2020-01-17

午休虽然可以帮助人们补充睡眠，使身体得到充分休息，增强体力、消除疲劳、提高午后的工作效率，但午睡也需要讲究科学的方法，否则可能会适得其反。1.午饭后不可立即睡觉刚吃完饭就午睡，可能引...
睡前科学跑步有助于睡眠

发表于：2019-10-12

跑步时，头脑只是清醒，但不兴奋。身体只是发热，但不出汗。这样的跑步状态，跑后较容易进入睡眠状态。跑步后到上床睡觉的间隔时间以15-~20分钟左右为宜。这时，脉搏可以基本上恢复到安静时的状...
郑恺情商演技都在线|《国民大生活》剧播正酣

发表于：2020-07-13

《国民大生活》正在东方卫视，浙江卫视热播，收视率居高不下，受到广大观众的喜爱。剧中，饰演男主角北京小爷王舒望的郑恺，因真实流畅的表演和优秀的台词表现力，将角色还原的真实接地气，受到观众...
白领趴桌睡容易睡出6种病|睡觉姿势

发表于：2019-09-14

当今社会很多的疾病缠绕着我们，其实有些疾病是因为一些日常生活中自己的不注意而导致的，趴在桌子上睡觉其实也是会导致疾病的发生的。这是由于长时间严重弯曲头颈部及胸部，身体曲度增加，会...
三招做睡美人|睡觉排毒

发表于：2019-05-16

良好的睡眠有助于减肥，人体在睡眠时水平躺着，会增加人体新陈代谢，对排毒减肥效果极佳。现代MM似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要，可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对...
梦见裸睡、裸体睡觉

发表于：2021-06-08

裸体睡觉很多时候代表着自己的性格。常常是内向的人，缺乏和人交往、交流的勇气，或者有心理阴影，无法克服去正常地交友。同时也会代表着自尊心受到打击。梦见自己裸体睡觉，预示着自己将会出...
白领睡前上网会影响睡眠|睡眠不好

发表于：2020-03-30

众多的白领面对各个方面的压力，都把自己训练成了一个工作狂，每天的睡觉前都要上网办公。日本近日公布的一项调查结果显示，接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长，就越有可能表示睡不够，哪...
睡衣挑选如何正确选购睡衣怎么选购睡衣

发表于：2018-08-25

在众多的睡衣品牌个类中，现在较为受欢迎的就是真丝睡衣，因为用真丝制成的内衣，不但有良好的穿着结果，而且有独特的健美肌肤和防治疾病的作用。真丝织物滑溜柔软，能对肌肤产生一个微妙的推拿...