-
发表于:2019-09-11
大家都知道,大雪是二十四个节气中的一个,大雪时节的到来表示我们将进入雪花纷纷的世界,那么大雪如何养生呢?大雪节气吃什么呢?下面小编就为大家详细介绍一下,一起来了解了解。大雪节气吃什么...
-
发表于:2021-12-08
立冬已经过去一段时间了,寒冬已经开始慢慢拉开帷幕。冬天是个补气血的最佳时间,于是在冬天里很多热爱养生的人都喜欢进补。不过大家知不知道冬天怎么样进补才能有效补气血呢?大家知不知道...
-
发表于:2020-12-11
现代人都强调养生,那么二十四节气注意饮食也就是养生的一大重点了。关于处暑如何养生,小编今天就要为大家介绍介绍。到底处暑吃什么比较好呢?处暑如何养生呢?处暑节气处暑节气处暑是反映...
-
发表于:2020-10-13
腊八节吃什么1、腊八粥提起腊八节,大概多数人头脑中闪现的第一个念头就是喝腊八粥。就腊八节来说,几乎所有习俗都是围绕喝腊八粥进行,但最早腊八粥是供穷人食用,到了年底穷人没有吃的东西,...
-
发表于:2018-12-22
火锅妹来了,也许你是一个很喜欢吃火锅的姑娘,或许你想要在夏天吃火锅,感觉那感觉特别的爽,但是夏天吃火锅只会一身汗,而且特别重的味道,春夏秋冬四季火锅都会有人选择,特别是特辣的火锅,吃的人...
-
发表于:2020-01-07
大雪节气前后,光照相对较少,此时人们的心情会受其影响,特别容易引发或加重抑郁症。因此,在饮食方面应有选择性地吃一些有助于调节心情的食物。下面推荐两款大雪节气最适合的食疗方:1、香蕉...
-
发表于:2020-02-20
冬至过后,很快就会迎来冬季的第二个节气——小雪。小雪节气马上就要到了,很多地方的气温逐降。那么小雪时节该如何养生?在日常养生要注意什么?小雪时节养生有哪些误区?快来看看吧。误区一:早...
-
发表于:2019-09-11
“大寒”节气预示着冬天最冷的时候到来了,在最冷的时候老人如何养生保健好?大寒节气要注意哪些方面呢?各地大寒节气有什么习俗呢?接下来就由小编为大家介绍大寒的相关知识,一起来学习一下吧...
-
发表于:2020-03-05
那么小雪节气吃什么养生呢?要多吃些润肺、暖胃、补肾的食物。小编推荐14种小雪养生食物,一起来看看。1、黑米:补肾黑米外表墨黑,营养丰富,有黑珍珠和世界米中之王的美誉。中医认为,黑米性平...
-
发表于:2019-04-18
补血是几乎是每个女人都要做的事情,但是有的人不知道如何去补血,不知道吃什么补血,今天小编就为大家带来了一些可以补血的食物,马上跟着小编去看看吧!推荐九大补气血的食物:1、龙眼肉—民间...
-
发表于:2019-09-22
我们都知道,雪梨鲜嫩多汁,口味甘甜,含水量也非常多,是一种非常有营养的水果。那么你知道常吃雪梨对身体有哪些益处吗?今天小编向大家介绍冬季吃雪梨9大好处,赶紧来看看吧!1、止咳中国民间有“...
-
发表于:2020-12-30
小雪节气吃什么?羊肉小雪节气的最佳饮食首选是羊肉。羊肉所含的热量比牛肉还高,冬天吃羊肉可促进血液循环,可改善因阳气不足而导致的手足不温、畏寒怕冷等症状,在冬季食用对身体益处多多...
-
发表于:2019-04-26
一年一度的立秋时节又来了,时间总是在不知不觉中溜走。您知道在秋天到来的时刻吃什么最好吗?您知道尤其是女性朋友吃什么对身体以及皮肤状态最好吗?您还知道在秋天有些东西是不能吃的吗?相...
-
发表于:2020-06-25
小雪节气马上要到来了,那小雪节后我们该如何饮食养生呢?这里正佳养生网为大家介绍下小雪节气饮食养生相关知识。冬天天气变得干燥,不少人会出现口干、皮肤干燥的症状,选择清淡的饮食有助于...
-
发表于:2019-02-13
梨是很多人喜爱的水果,它不但鲜嫩多汁,并且含有丰富营养元素。那么你们知道咳嗽能吃雪梨吗?吃雪梨要注意些什么呢?下面就跟着小编一起来了解一下吧。咳嗽能吃雪梨吗?咳嗽能适当的吃梨。梨具...
-
发表于:2019-01-08
寒露节气是二十四节气中的第十七个节气,也是即将到来的节气。寒露节气的到来预示着深秋的来临,所以我们在这个节气中我们一定要注意好自身的养生。那么肯定有人会问,在寒露节气中我们应该...
-
发表于:2020-05-24
今天是7月23号已经步入了一年中最热的大暑,对于一些经常在外工作的人们来说,一定要做好防暑降温的工作,以防出现热感冒、中暑等症状。同时,我们在饮食上也需要格外的注意的?哪些食物能够降...
-
发表于:2020-06-04
雨水节气之时,气温回升、冰雪融化、降水增多,万物开始萌动,春天就要到了。但是,雨水季节,北方冷空气活动仍很频繁,天气变化多端,古人根据春季气候变化特点而提出该时节穿衣方面的养生原则——...
-
发表于:2019-07-01
小雪节气很快就要到来了,进入小雪节气后天气会逐渐变得寒冷,而此时也会开始进入感冒的高发季节。所以小雪时节最重要的是预防感冒,那么小雪节气如何预防感冒?下面就为大家介绍小雪节气预防...
-
发表于:2019-04-16
气血不足而致血瘀,月经推迟,加有血块,这是很多女孩子都有的疾病。先天禀赋不足,加上后天不注意调理脾胃,久之气血阴阳皆不足了。"女人一生以气血为本”,这是中华医学的千年经典。一生经历经...
-
发表于:2019-10-14
雨水节气吃什么,雨水节气养生食谱大搜罗。2月18日即将迎来二十四节气中的雨水节气,虽然多数地区气候开始回暖,但还会受到寒气的影响,调养脾胃、适当进补十分必要,接下来小编就带您了解下雨...
-
发表于:2019-11-18
中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存﹐以营养脏器组织﹐维持生命活动。除了这些推动作用,“气”还具有:温煦作用、防御作用和固摄作用。补血水果1、樱桃:富含维生素C和铁元素以及维生...
-
发表于:2021-03-25
...
-
发表于:2019-10-10
谷雨时节如何排毒?蔬菜汁作为健康饮品,富含粗纤维素,常饮蔬菜汁能排除体内的毒素和废物。其制作方法很简单,只需有台榨汁机,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌30分钟即可,如不喜欢蔬菜中的...
-
发表于:2018-11-13
正值秋冬季,天气干燥而人的皮肤也会变得干燥起来,可能有时候人还会出现咳嗽的时候,那么这时候就要来上一碗雪梨银耳粥了。雪梨是什么呢?也就是大白梨。它可以止咳化痰,这里再加入一些莲子,...