关于湿热体质养生的时尚知识

冬季湿热体质运动养生的方法|湿热体质养生

发表于：2020-01-24

冬天到了，由于它的寒冷，在这个时候的养生变得尤为特殊而重要。作为九大体质中的湿热体质，你知道在冬季该如何养生吗？怎么会出现湿热体质？人可能受到湿热的侵袭，湿气侵袭到上焦，就会出现有痰难...
血瘀体质养生的特点|血瘀体质养生

发表于：2019-05-19

体质特点面色晦滞、口唇色暗、眼眶暗黑、肌肤甲错、易出血、舌紫暗或有瘀点、脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、小腹或四肢等处刺痛；口唇青紫或有出血倾向，吐血、便黑等...
调养体质的几种养生方法|中医体质养生

发表于：2019-05-18

“体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无“体质”一词，但对“体”、“质”分别解释为：“体”，指身体，“质”为性质、本质。所谓体质，就是机体因为脏腑、经络、气...
湿热体质如何调理|湿热体质的症状

发表于：2020-04-22

如果体内湿气太重的话，那么人们就会感觉身体不舒服，一般会表现在没有食欲、皮肤容易起疹子等，这样的人更容易会生病因此，应及时的进行调理，那么，湿热体质有什么症状呢？湿热体质吃什么好呢？一起...
湿热体质如何调理|湿热质

发表于：2020-05-30

什么是湿热体质湿需要水分，而夏天是雨水比较多的季节，医学研究发现，南方的人湿热体质的比较多，因为南方的雨水比较充足，这些属于外湿的因素，还有一种病理产物，我们称之为内湿，常与消化功能有关...
痰湿体质如何调理|痰湿体质的表现

发表于：2019-11-18

痰湿体质者体形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。食疗上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴饮暴食和进食速度过快。应常吃味淡性温平的食品，多吃些蔬菜、水果。应适当的多...
痰湿体质的养生方法|湿气重怎么调理

发表于：2021-11-11

痰湿体质如何养生，痰湿体质的症状表现，下面小编为你介绍。痰湿体质是最容易得上很多疾病的一种体质，有了痰湿体质，人有很大可能得上血压高、动脉硬化、血脂高糖尿病、中风等。“胖人多痰湿...
体内湿气重怎样祛除|体质养生

发表于：2019-09-16

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。...
湿热体质的症状表现|湿热体质如何调理

发表于：2019-05-18

湿热体质的症状表现为肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疔疱；在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多...
推荐3款汤水帮你祛湿|湿热体质如何调理

发表于：2020-05-05

气候多变，尤其是南方天气多阴雨，身体很容易出现湿热。体质稍差的人身体就会折射出很多不良反应，所以身体健康调节显得十分重要，除了多晒太阳，多运动来祛湿，食疗也是很多功效的。那么湿热吃什...
调养体质的四种养生方法|中医体质养生

发表于：2019-05-18

“体质”是在中医理论发展过程中形成的病理生理学概念。查《辞海》无“体质”一词，但对“体”、“质”分别解释为：“体”，指身体，“质”为性质、本质。所谓体质，就是机体因为脏腑、经络、气...
痰湿体质者的食谱|痰湿体质吃什么好

发表于：2019-06-01

一般中医里认为，黏的东西是可以补脾补气的，但对痰湿体质的人来说，有些甜黏的食物却不能吃，因为它不但不补脾，还会影响其功能。比如，山药是黏的，但它滑润、好消化、不滋腻，就适合痰湿体质的人；而...
夏季体质养生的原则|体质养生

发表于：2019-05-18

夏天到了，越来越多的人开始出现各种不同的健康状况，其实与体质有着密不可分的关系。平和体质是九种体质中最稳定、最健康的一种体质。而且随着年龄的不断增大，平和体质的人也越来越少。平...
什么是湿热体质和寒湿体质

发表于：2019-11-14

湿热体质Vs.寒湿体质，你属于哪一种？湿热体质--“湿”是体内水分代谢不正常；“热”则指火气大1、容易脸红，尤其兴奋的时候。2、非常怕热！3、容易流汗！4、易长痘痘，大多长在嘴唇四周。5、全身看...
湿热体质如何调理|湿热下注

发表于：2019-02-04

什么是湿热体质湿需要水分，而夏天是雨水比较多的季节，医学研究发现，南方的人湿热体质的比较多，因为南方的雨水比较充足，这些属于外湿的因素，还有一种病理产物，我们称之为内湿，常与消化功能有关...
湿热体质的表现特征|如何改善湿热体质

发表于：2019-05-19

看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气...
少吃生冷照顾脾胃|湿热体质如何调理

发表于：2019-11-28

最近雨水增多，湿气比较重，特别是女孩子不能穿太短的裙子。夏季虽说气温升高，但有时昼夜温差较大，雨后尤甚，因此体弱者早晚要适时添加衣服，避免被雨水淋湿，以防风寒。而一旦受风着凉可喝生姜葱...
中医血虚体质养生调养法|中医体质养生

发表于：2019-05-19

血瘀质就是全身性的血脉不那么畅通，有点儿缓慢淤滞，但是又达不到疾病的程度。“痛则不通，通则不痛”因此血瘀体质很容易产生各种以疼痛为主要表现的疾病以及肿瘤包块等。（1）体质特点面色苍...
湿热体质的原因与表现|湿热体质的表现

发表于：2019-11-18

我们常听到的湿热体质，是中医的一种说法。通常分为内湿和外湿两种情况，外湿是外界特殊环境所致，内湿则是一种病症，多由与消化功能关联。所以要了解湿热体质的表现，还应该从病因入手，清楚了各...
湿热体质适合吃什么水果|体质养生

发表于：2020-02-21

湿热体质的人如何调养，如何去除体内的湿气？多吃一些祛湿的水果是一个很不错的调养方法。那么湿热体质适合吃什么水果?祛湿的水果有哪些?一起来看看吧。适合湿热体质吃的水果1、西瓜夏令...
淤血体质吃什么|体质养生

发表于：2018-10-27

淤血体质吃什么？该怎么样去调理？饮食调理也不失为一种健康合适的调理方法。下面为大家介绍下一吃哪些食物可以活血化瘀。体质特征：1、两眼圈，下眼睑是黑眼圈的表现，鼻和嘴唇都是紫暗的、整...
湿热体质的养生准则|湿热体质如何调理

发表于：2019-05-18

湿热体质的特色是形体偏胖，脸部和鼻尖老是油光发亮，脸上简单生粉刺，皮肤简单瘙痒。常感到口苦、口臭或嘴里有异味，汗黏有味，常常胸闷腹胀，尿黄，粪便黏滞不畅或燥结，臭秽；女子白带多或有黄带、有...
湿热体质的表现|湿热体质如何调理

发表于：2019-11-18

看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热体质，就先要看看湿热体质的表现。湿热体质的表现：1、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。2...
冬天调理好湿热体质再进补|湿热体质如何调理

发表于：2019-10-30

冬季的确是进补的好时节，但是，如果你是湿热体质的话，就不适宜大量进补，冬天调理好湿热体质再进补。今天小编就给大家带来冬季养生的小知识，相信大家一定迫不及待的想知道了，下面看小编的具体...
湿热体质的表现特征|什么是湿热体质

发表于：2019-05-18

看中医时，我们常会听医生说“湿热”。那么，什么是湿热，湿热有哪些表现，应注意什么问题呢？要明白湿热，先应了解什么叫湿，什么叫热。所谓湿即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气...