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发表于:2019-06-30
无人值守共享健身房来了,这下可能会让健身教练下岗的节奏!自从“共享单车”在人们的视野中活跃起来之后,有很多的共享都纷纷出现,但是也都没有取得很好的成绩。共享这个概念是很好的,但是想...
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发表于:2020-06-02
当发现自己没运动的时候,你是否会抱怨:去健身房,没钱没时间;在家运动,难坚持。对于不做运动这件事,你似乎总有不完的借口。以后别再说你没时间没场地运动了,走路就可以!走路应该是所有运动中最...
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发表于:2018-10-12
进入大门走下几十级台阶后便是原先的防空洞。王子涛摄中新网上海9月2日电(王子涛)防空洞,可以说是一代人特别的记忆。近年来,上海部分防空洞进行了个性化修缮,一些有条件的防空洞作为公益...
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发表于:2018-11-12
健身房有许多的健身器材,这跑步机便是其中的一种,现在选择去健身房的男人女人越来越多,大家一般会选择跑步机来进行锻炼,对于跑步,人们都知道,可是对于跑步机有些人还不是很熟悉,健身房跑步机...
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发表于:2020-07-08
在上大学前我一直是比较瘦弱的,体质比较差老是生病。所以在上大学以后我很重视锻炼自己的身体,从每天跑十分钟就累的不行,到大四时轻松十公里,可以说不仅仅是自己体质上变得更健康,整个人也...
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发表于:2019-12-21
健身房怎么减肥?其实运动要有效,一是强度要够,二是时间要足,三是饮食和运动要配合好。1、运动的时候,如果运动的心率达到燃脂运动心率的范围(燃脂运动心率计算),就可以大致判断出这个运动的...
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发表于:2019-12-25
赵薇以前给人的感觉有点胖哈,象小燕子,是不是有点胖,不过,现在经过不断地努力,她以经瘦下来了,据说是瘦得像开了外挂,为什么这么说呢?因为有网友在健身房偶遇赵薇并合了照!合照中的她素颜托手比...
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发表于:2020-09-14
健身房减肥计划健身房减肥计划健身房减肥计划第一步准备活动:跑步机/自行车/椭圆等有氧健身器械上运动10分钟左右,以身体微微出汗为宜。如果你的体能实在跟不上或者你的体重含量较大,跑步...
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发表于:2019-09-29
美女模特在健身房发张照片被判3年,这究竟是怎么回事呢?拍张照片也有错?原来这张照片中有亮点,美女看似在自拍,其实是在偷拍身后老奶奶换衣服,表情还是一脸嘲笑十分可恶。美女模特在健身房发...
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发表于:2021-06-28
身材好总会有人羡慕,但是因为自己有着性感的身材而嘲笑别人,那就是对他人造成赤裸裸的伤害了。美女模特在健身房发张照片被判3年,就因为偷拍了一名老人换衣服,加是有着嘲笑的眼神,被误成嘲...
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发表于:2020-11-06
健身器材仅有一台跑步机1元钱5分钟继共享单车、共享睡眠舱、共享雨伞、共享充电宝之后,近日,“共享健身房”(如图)出现在朝阳区十里堡东里小区内。北京晨报记者体验发现,在四五平方米的空间...
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发表于:2020-11-12
办公室的白领们劳累了一天身体都累坏了,可是减肥大计不能丢,工作之余就去了健身房,这是许多人的几点一线,那么,你去健身房减肥有没有一个系统的计划呢?有计划当然最好了,没计划也不要急,小编...
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发表于:2020-01-20
我没想过会遇到那样的色情私教,更没想到色情私教竟然是这样的人,本来一切都有转圜的余地,然而他却拖着我进了健身房的厕所。就因为遇上色情私教,我差点就毁在了那个城市,用了好长的时间才忘...
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发表于:2021-04-24
现在的年轻人都特别爱自拍,看,日前一美女模特在健身房发张照片,被判3年十分悲催。那么这究竟是怎么回事呢?为何发张照片会招来牢狱之灾?据悉,DaniMathers,今年30岁,来自洛杉矶。面容姣好,身材也...
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发表于:2021-01-20
据报道,周杰伦从电影跨足餐饮,如今他副业重心放在“300壮士”健身房上,狠下心来切割一半的餐饮版图,退出“天台食堂”及“DéjàVu”的经营之列,他说:“当初开店是帮朋友,现在任...
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发表于:2021-05-09
涉事店铺昨晚接到读者报料后,钱江晚报记者赶往现场看到,健身房已经无法进入,很多工作人员都站在健身房门口。而在健身房外面,围拢了很多围观群众,纷纷议论着发生在健身房里的这一幕。李小姐...
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发表于:2019-01-03
夏季里,不少人为了达到减肥的目的,几乎每天去健身房,而且一练就是两三个小时。这样苦练只会导致身体疲劳。在夏季,本来人体的能量消耗就大,锻炼时更要量力而行,养护阳气。人休运动到一定程度...
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发表于:2019-01-03
导语:小S已经是三个女儿的妈妈,还能一直保持魔鬼身材,想必少不了坚持锻炼的原因。日前,小S在微博上晒出自己在健身房的素颜照片,并骄傲地自称连跑一个半小时,最终8分钟顺利冲刺1000米。小S她...
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发表于:2021-02-17
5月6号,杭州的陈女士跟孩子去健身房游泳,她反映说,自打从那天以后,到现在都没睡过觉,医生说她得了暂时性失眠症。 游泳池内溺水,救生员不理会?陈女士去的是贝菲特健身房,在杭州萧山金城路汇金...
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发表于:2021-01-20
5月6日,杭州的陈女士在征得健身馆相关人员允许后,带着孩子在健身馆游泳池内游泳,谁知游泳过程中,陈女士忽然溺水而后她向救生员呼救,但是救生员却视而不见,事后陈女士因为惊吓过度,患上了暂时...
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发表于:2019-01-01
随着互联网时代的发展,隐私一事也是频频被干扰,只要技术高明没有什么你查不到的。还有假设说一个人如果每天看你的垃圾桶,就能知道你今天买了什么、吃了什么、你的爱好等等,让人细思极恐。...
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发表于:2021-12-15
最近,娱乐圈34岁女星张雨绮在社交媒体平台上发布了自己健身的近照。照片中,她穿着一身黑色运动服,戴着一顶棒球帽,整个人打扮得十分酷帅。虽然现在的她已是两个孩子的妈妈,但仍保持着少女完...
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发表于:2019-01-03
下面我们介绍怎么来计划简单美体操,全身调节计划:在做这项运动的时候,你至少在做完4周后会看到效果。记住在每一个循环中的每个动作之间要休息15秒。这个运动还分成三组,每组后面有一个伸...
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发表于:2021-11-01
在美女如云的娱乐圈中,性感女神钟丽缇的好身材是众所周知的,而她平时也很喜欢在社交媒体上分享自己的健身知识和技能。前不久,钟丽缇就分享了一系列臀部雕塑的动作,并鼓励大家跟着她一起打...
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发表于:2020-08-13
健身是很多人都会选择的一种生活方式,因为现代人生活压力的增大,疾病频出,所以很大一部分人选择了健身来增强自己的体制,亦或是塑造自己的体型,所以现在健身房里面总是会有很多人,也就不难解...