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  • 关元与气海穴有增补元气的作用|拔罐减肥
    发表于:2019-07-06
    减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气...
  • 延年益寿艾灸气海穴|艾灸的作用
    发表于:2019-07-02
    艾灸是以艾叶为原料,从而达到养生祛病的功效。艾灸有很好的延年益寿功效。通过灸身体某些特定穴位,可以养护阳气、防病保健。所以现在普遍推荐温和的艾灸,以不起泡为宜。一般,时间在半小时...
  • 关元与气海穴有增补元气的作用|穴位减肥
    发表于:2020-01-27
    减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气...
  • 延年益寿艾灸气海穴|艾灸疗法
    发表于:2019-06-30
    艾灸是以艾叶为原料,从而达到养生祛病的功效。艾灸有很好的延年益寿功效。通过灸身体某些特定穴位,可以养护阳气、防病保健。所以现在普遍推荐温和的艾灸,以不起泡为宜。一般,时间在半小时...
  • 按摩气海穴缓解胃部不适防胃病|穴位按摩
    发表于:2019-08-21
    不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病,如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为,气海穴有温养、强健全身的养生功效,对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说,经常按摩气海穴就...
  • 按摩气海穴缓解胃部不适|聚餐吃太饱怎么办
    发表于:2019-12-07
    不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病,如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为,气海穴有温养、强健全身的养生功效,对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说,经常按摩气海穴就...
  • 按摩气海穴缓解胃部不适|年末聚餐吃太饱
    发表于:2019-12-07
    不良的饮食和生活习惯导致许多人出现或轻或重的胃病,如消化不良、腹胀、便秘等。中医认为,气海穴有温养、强健全身的养生功效,对先天不足、后天失养、体质虚弱的人群来说,经常按摩气海穴就...
  • 两个穴位能顺气|经络养生知识
    发表于:2019-10-27
    人体的气,是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因,影响到气的流通,形成局部或全身的气机不畅或阻...
  • 常按揉膻中穴可顺气活络|如何顺气活络
    发表于:2019-07-07
    人体的气,是不断活动着、具有很强活力的精微物质。它流行于全身各脏腑、经络,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动。若由于某种原因,影响到气的流通,形成局部或全身的气机不畅或阻...
  • 秋季按摩3个穴位能驱寒益气补肾|穴位养生
    发表于:2019-08-26
    秋季的早晚温差大,特别容易寒气入体,但是按摩3个穴位能驱寒益气补肾,下面小编为你详细介绍。每个人都不希望疾病找上自己。可是由于身体的抵抗力下降,外界一些因素的影响,总是给疾病入侵的...
  • 生气胸闷|弹拨极泉穴让你远离
    发表于:2019-02-16
    在日常生活中,常有人因为生气而突感胸闷气短、心跳加快。其实,这时用一个办法就能迅速缓解症状,即弹拨极泉穴。极泉穴位于腋窝正中。人们按摩腋窝时,可明显感觉到有一条青筋,而这条青筋的中...
  • 按摩穴位调血气|气血不足如何调理
    发表于:2019-05-05
    人体的气和血流行于全身,是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系,认为充盛调和,方司百病不生,延年益寿。一旦气血失常,必然会影响及...
  • 用穴位来疏肝理气|如何调理人体面部气色差
    发表于:2019-05-18
    面部容颜是女性很重要的门面,而脸色发黄是我们现在女性面临的很重要的问题。所以,女性朋友们为了恢复红润脸色,就买大量护肤品来保养皮肤,但结果往往不尽如人意。那么,脸色如此差,是因为什么...
  • 空气刘海适合什么脸型|什么是空气刘海
    发表于:2018-08-10
    看着身边的人,纷纷剪了现时抖音最火空气刘海发型,你们有没有心动呢?虽然空气刘海发型,甜美又减龄,但并不是所有人都适合这样的造型,毕竟空气刘海有着硬件条件。那么,什么是空气刘海?空气刘海...
  • 告别亚健康|按摩五大补气穴位
    发表于:2019-11-18
    现代女性面临着很多亚健康问题,为什么亚健康让女性朋友挠头呢?无论我们服用什么样的药物,只要自己的生活习惯没有改变,亚健康问题就不会消失,到医院就诊医生也会说你没病,劝你回家好好休养3...
  • 中医6穴位按摩法缓解胃胀气|胃胀气怎么办
    发表于:2019-08-27
    引起胃胀气的因素有很多方面,比如如精神压力、消化不良等,如果胃胀气不及时治疗会危害我们的身体,那么胃胀气到底该怎么办呢?有没有什么有效的法子?这里小编要推荐中医治疗法,那就是利用中医...
  • 调补女性气血|十二养生穴位
    发表于:2019-09-01
    女人养生,什么季节都要关注。下面,让我们来看看很受推崇的中医经络养生法,它能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络:手少阴心经。具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏...
  • 补中益气艾灸养生穴|艾灸的方法
    发表于:2019-07-01
    应用灸法时,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,选择适合的穴位施灸,才能起到强身健体治病的目的。那么如何选择合适的艾灸穴位呢?1、补中益气艾灸养生穴施灸方穴:...
  • 提高人体免疫力|常灸关元气海两穴位
    发表于:2019-12-02
    关元、气海两个穴位就像人体的气血开关,找到了这个开关,气血“电流”就会通遍全身,气血充盈。女人最好的时光,应该是没生孩子之前。生了孩子后,就会有各种各样的问题,要么是头晕,要么是腰痛,要...
  • 如何用穴位养生来调节气郁体质呢|气郁体质
    发表于:2019-08-31
    气郁和人本身的性格有关。中医认为,气郁多由忧郁烦闷、心情不舒畅所致。长期气郁会导致血循环不畅,严重影响健康;人体“气”的运行主要靠肝的调节,气郁主要表现在肝经所经过的部位气机不畅...
  • 调补经络气血|探秘女性十二穴
    发表于:2020-06-14
    1、小指尖端——心脏健康所属经络:手少阴心经。具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏健康。2、拇指尖端——呼吸系统健康所属经络:手太阴肺经。具体方...
  • 4大穴位舒缓胃胀|胃胀气怎么按摩排气
    发表于:2020-11-16
    胀气怎么按摩排气中脘穴位置:中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点。平躺好,本穴在人体的上腹部,前正中线上。功效:本穴的气血物质直接作用于胃腑,可直接调控胃腑气血的阴阳虚实,主要可用于治...
  • 上海天气预报
    发表于:2021-08-27
    今日多云转雷阵雨温度:最高33℃,最低28℃风向:东南风力:3-4级明日多云转雷阵雨温度:最高34℃,最低27℃风向:东南风力:3-4级...
  • 艾炙关元穴的好处大补元气之穴|人体穴位
    发表于:2019-02-12
    艾炙关元穴的好处?关元,经穴名。出《灵枢·寒热病》。别名三结交、下纪、次门、丹田、大中极。属任脉。足三阴、任脉之会。小肠募穴。在下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。布有第十二肋间神...
  • 关元穴疏通气血经脉|如何养肾
    发表于:2019-10-10
    养肾的方法有很多,平时的运动再加上食疗让你事倍功倍,那么如何通过经络按摩达到最佳效果,中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏...