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发表于:2020-06-27
小编推荐:见效最快的美容方法一天祛皱祛疤白菜:百蔬之王白菜中所含的果胶,可以帮助人体排除多余的胆固醇。更主要的白菜中还含有微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成吸收,起到一定的防癌作...
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发表于:2018-09-06
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说,换言之就是早上吃水果营养...
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发表于:2019-03-29
怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题,可是美白是个大工程,不轻易能做到。今天,小编总结了一些美白的新方法,小巧又实用,非常有效哦!不愿黑到底的女人们,赶紧跟我来看看吧!豌豆现代研究发现,豌豆...
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发表于:2019-03-28
如今白皙水嫩的肌肤已经是美的标准之一,几乎每一个爱漂亮的MM都想要自己再白一点。美白是许多MM必做的功课,却一直是个难题。为了可以让肌肤再白一点,使自己轻轻松松地变得更加漂亮,爱漂亮...
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发表于:2020-04-04
冬天吃什么对皮肤好?冬天护肤多吃白菜。白菜便于储存,是人们冬季经常食用的蔬菜,更是一款超值得推荐的祛痘良品!白菜所含的维生素A、C、E及锌和胡萝卜素都是抗氧化剂,是美肤的重要法宝,能防...
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发表于:2019-03-21
如今白皙水嫩的肌肤已经是美的标准之一,几乎每一个爱漂亮的MM都想要自己再白一点。美白是许多MM必做的功课,却一直是个难题。为了可以让肌肤再白一点,使自己轻轻松松地变得更加漂亮,爱漂亮...
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发表于:2019-03-28
蔬菜水果一直是美容必不可少的食物,不仅能够提供人体所需要的成分,还能焕光皮肤光彩。作为女性美容食品,豆类不仅仅具有美容养颜的功效。但是豆类和豆类制品吃多了容易得贫血,这是因为豆类...
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发表于:2019-11-30
白菜是中国家庭餐桌上一年四季最常见的食材,被称为“百搭之菜”,那么你知道吃白菜有什么禁忌么?白菜怎么做才好吃又有营养呢?下面请跟小编一起来看看吧。吃白菜有什么食用禁忌?大白菜怎么做...
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发表于:2018-09-23
去美容院,买昂贵的护肤品,结果美白效果却不明显。那么赶紧调整下你的饮食吧,也许会有意想不到的效果呢。据营养学家研究,以下的食物当属美容能手!豌豆:《本草纲目》记载,豌豆具有“去黑黯、令...
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发表于:2019-01-26
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美容护肤,那么吃什么蔬菜美容护肤呢?小编这就来介绍9大营养蔬菜。白萝卜中医认为,白...
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发表于:2019-03-23
蔬菜是我们日常饮食中不可缺少的一种营养元素,吃蔬菜的好处有很多,不仅可以补充人体所需的维生素,还可以美白护肤,那么吃什么蔬菜来美容护肤?小编这就来介绍几种营养蔬菜。白萝卜中医认为,白...
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发表于:2019-11-19
我们常常会因为只是喜欢或者自认为是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物,这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。殊不知,正是这些方便的“替身”,让你离健康越来越远了。...
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发表于:2019-03-21
是不是总对别人的白皙美肌羡慕不已?或者埋怨老妈没有给予自己天生丽质的透亮肤色?没关系,即使是天生的白美人,也需要后天的精心保养,向她们偷师一下美白的锦囊妙计吧。补充大量水分时刻保...
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发表于:2018-09-24
美白和减肥是现在最热谈的话题,很多人提到美白就想到了美容院等这些高级场所。其实在家里也能美容的。我们平常食用的水果也有美白的效果哟。常吃它,照样能让你的肌肤光彩照人,其效果不亚...
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发表于:2020-06-26
提到美白,很多人首先想到的就是去美容院。有时我们不必舍近求远。其实除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,那么...
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发表于:2018-09-30
美白和减肥是现在最热谈的话题,很多人提到美白就想到了美容院等这些高级场所。其实在家里也能美容的。我们平常食用的果蔬也有美白的效果哟。下面为您介绍6大美白护肤食物,一起来看看吧!...
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发表于:2019-11-30
大白菜含多种维生素、无机盐、纤维素及一定量的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分,有“百菜之王”的美誉。大白菜的营养如此丰富,那么我们就要尽可能的把它的营养发挥出来。白菜和豆腐...
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发表于:2020-05-22
圆白菜和紫甘蓝在营养成分上并没太大的差别,只是不含花青素。但圆白菜的价格低,口感也更软一些。圆白菜之所以对皮肤好,是因为其富含硫元素,硫对皮肤和胃黏膜有一定的养护作用,但应注意的是...
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发表于:2020-02-20
吃白菜可以美容吗?吃白菜能美容。大白菜是冬季餐桌上的常客,有“冬日白菜美如笋”之美誉,营养价值较高,含有90%以上的纤维素,还含有维生素C、维生素E等,在空气特别干燥的秋冬季,多吃白菜可以...
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发表于:2018-09-23
推荐1:白萝卜白萝卜富含丰富的维生素c,众所周知维生素c能有效的阻止黑色素的合成,还能遏制脂褐质的沉淀。所以多吃白萝卜能够使肌肤洁白靓丽。推荐2:豆芽豆芽含有丰富的维生素,常食用豆芽可...
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发表于:2019-03-29
即使白天的美白保养程序做得细心而周到,但夜间如果完全松懈下来,那么白天的努力也会化为泡影。所以,夜间的美白保养程序同样不能忽视。下面就为大家解析一下夜间护肤美白的一些常识。清洁...
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发表于:2019-01-21
常吃七种蔬菜帮助皮肤自然美白?怎么美白肌肤是女人们一直关注的问题,可是美白是个大工程,不轻易能做到。今天,小编总结了一些美白的新方法,小巧又实用,非常有效哦!不愿黑到底的女人们,赶紧跟我...
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发表于:2021-11-07
准备工作:圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用。做法:将切好的圆白菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米醋即可。专家说法:圆白菜...
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发表于:2018-09-25
芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜,芹菜不但营养丰富,而且具有美白护...
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发表于:2019-10-08
夏天来了,想到烈日当头的天气,就开始担心皮肤会受到伤害,之前做的美白效果又白费了。其实,就算舍弃光子嫩肤之类的美容院级保养流程,只要学好以下夏日美白护肤教程,也能在这个季节打造犹如剥...