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发表于:2018-10-18
众所周知,多吃蔬菜和水果对人体有良好的健康效果,不但人们能够补充足够的维生素和矿物质,还能通过吃蔬菜和水果补充水分。吃蔬菜和水果有什么好处?想要美容该如何吃蔬菜和水果呢?吃蔬菜和水...
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发表于:2020-12-30
◆抗氧化的食物樱桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质...
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发表于:2020-11-19
抗氧化的食物有哪些1.蓝莓。抗氧化效果好,同时富含维生素和矿物质,能预防炎症,并促进细胞产物自由基的排放,有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征等的发生率。2.三文鱼。所含...
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发表于:2020-08-22
抗衰老吃什么好?如果你肤色暗沉、身体容易酸痛、动不动就累,更应该将“抗氧化剂”列为抗老必需品!通过食物来提高体内的“抗氧化剂”是最健康的方法。下面和大家分享13种抗氧化食品,抗衰...
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发表于:2018-10-18
20岁、30岁、40岁像是一场女人与自己的过去、现在、未来之间的对话,也是一场时间本身的独白。女人在不同的年龄段会遇到不同的肌肤问题,肌肤保养也需要针对不同方法,让肌肤与年龄恋爱,激活...
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发表于:2021-05-27
抗氧化抗氧化剂被称为自由基,抗氧化剂。人体因与外界连续接触,包括呼吸(氧化)、外部污染、辐射等因素,在人体内产生自由基。科学研究表明,癌症,衰老,或其他疾病会生产过剩自由基。研究抗氧化...
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发表于:2018-10-18
对于女性来说,早餐选择面包加蜂蜜,无疑是明智的。不过,最好选用深颜色的蜂蜜,尽量不用浅颜色的。深色的蜂蜜有丰富的抗氧化作用,能保护细胞不被侵害,是细胞最好的捍卫士,蜂蜜对净化血液大有好...
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发表于:2020-09-19
抗氧化的食物桃樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌...
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发表于:2019-07-28
红米的功效多多,做法多多,许多人都很爱吃。下面要给大家分享的内容是:“吃红米有什么好处预防贫血抗氧化”,一起来看下吧!首先来看下吃红米有什么好处:降血压、降血脂红米中所含的曲霉素K可...
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发表于:2022-04-02
随着男女护肤观念的改变,男性也开始有了一点护肤的意识,男性护肤也越来越受到重视。大多数男人都想变得更帅。不可否认,干净整洁的男人无论在职场还是恋爱中都会更受欢迎。与女性相比,男性...
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发表于:2022-04-21
皮肤黑色素的产生是经过很多环节的,所以美白护肤品的效果并不是单方面的。目前我们仔细观察市面上的美白产品,会发现大部分都有两个作用表层皮肤和深层皮肤。皮肤美白往往能在短时间内看...
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发表于:2018-10-18
绿豆汤一直是人们夏季解暑降温的好汤。炎热难耐的夏日,喝杯清爽可口的绿豆汤是件惬意不过的事了。但是,我们煮出来的绿豆汤有时候一倒出来马上就开始变色,从绿转黄,然后变红,最后呈现深红色...
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发表于:2018-10-18
苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。据研究...
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发表于:2021-05-02
1、西红柿抗氧化食物当中,对付抗老化火力最强的武器就是西红柿。这是因为西红柿中含有丰富的茄红素,而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍,可以说是抗氧化的超强战斗力。另外,西红柿应怎样...
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发表于:2018-10-18
氧气,是体内运作的动力之一;含氧量够,不只头好壮壮身体健康,肌肤也会红润有光泽。可惜身体也会“折旧”,年纪愈大,吸收氧气的功能“钝化”,就像“蓄电力”差的iphone。让你脑袋昏沉、体力下...
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发表于:2020-05-31
1、用对抗氧化面霜每天清晨,涂好化妆水、保湿乳液后,将抗氧化面霜轻拍到全脸和颈部,让它保持微厚的一层,你会发现,到了下午,皮肤不会泛黄。这种对皮肤的保护效应累积起来就很可观了。尤其是...
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发表于:2018-10-18
随着现代科技的高速发展,一种看不见、摸不着的污染源日益受到各界的关注,这就是被人们称为“隐形杀手”的电磁辐射。对于人体这一良导体,电磁波引不可避免地会构成一定程度的危害。因为长...
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发表于:2019-03-30
女性肌肤抗老是一个永远在日程之上的事情,老化是一件难以完全阻止但是可以延缓的事情。女明星们尤其注重,会花大量的精力在维护美丽这一件事情上。运用医美手段和大力护肤还有健康饮食、...
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发表于:2019-02-03
近几年芦笋逐渐在餐桌上流行起来,因为它的功效越来越被大家熟知,而且爱美减肥的女生也喜欢这种蔬菜,经常作为减肥餐的首选。芦笋有哪些功效和好处,看完这一篇你可能会爱上这种食材。芦笋的...
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发表于:2019-12-08
氧化是肌肤衰老的最大威胁,饮食不健康、日晒、压力、环境污染等都是身体产生氧化的罪魁祸首,都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。所以无论从健康层面还是从护肤层面...
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发表于:2019-10-14
1.隔离和保湿很重要。很多人想着,晚上我又不出门,早早就卸妆、洗脸,其实,如果你晚上需要在电脑旁工作或娱乐超过半个小时以上,就一定要用隔离霜。除此之外,最好在电脑旁放一个保湿的喷雾,随手...
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发表于:2018-10-18
在自然界有不少具美肌功效的食物,而当中具抗氧化功效的食物更可以有效延缓肌肤衰老。在众多抗氧化食物中,我们为你选出8种最具抗氧化能力的食物。在日常饮食中,只要注意多摄取这些食物,能...
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发表于:2019-03-30
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,在干燥的冬季,多吃些胡萝卜,具有滋润肌肤的作用。胡萝卜所含的维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,因此又被称为...
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发表于:2019-05-06
氧化是肌肤衰老的最大威胁,饮食不健康、日晒、压力、环境污染等都是身体产生氧化的罪魁祸首,都能让肌肤自由基泛滥,从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。所以无论从健康层面还是从护肤层面...
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发表于:2020-08-17
氧化就是暴露于空气中的物质因为氧气存在的原因变质或腐烂。人的皮肤也是这样在日常生活中不断氧化变得衰老。1.茶茶分很多类,但茶的颜色只有两种,黑色或绿色。不论黑色或绿色的茶泡出的...