关于熬粥的时尚知识

紫薯的营养价值及功效与作用|紫薯能熬粥喝吗

发表于：2018-09-11

紫薯是属于薯类的一种，跟红薯都是相同的，只是在颜色上和营养的成分有些不相似，但是很多人都认为红薯已经是非常好的食物了，紫薯难道有更好的营养吗，那么如果想用紫薯来熬粥喝可以吗?紫薯有...
熬粥安神助眠|红枣泡水养肝排毒

发表于：2020-04-17

俗话说，“一日吃三枣，一辈子不显老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富，但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干...
如何熬出香喷喷的粥|怎样熬粥才好吃

发表于：2019-09-04

粥是中国老百姓最喜欢的食品之一。味道鲜美，营养丰富。而且喝粥又能滋润肌肤，既不会增加消化系统的负担，又不会导致身体肥胖。是现代人生活中不可缺少的一部分。下面教大家煮粥的方法。怎...
《比得兔》发腊八海报熬粥过节内地将映萌兔玩

发表于：2020-09-30

“过了腊八就是年”，今日，由美国索尼哥伦比亚电影公司、索尼动画联合出品，威尔·古勒执导的真人动画电影《比得兔》发布腊八节海报，比得兔携萌兔姐妹、小猪布兰德、汤米獾等动物伙伴熬粥贺...
薏米红豆熬粥最有效果|除去体内湿气

发表于：2020-11-17

这两种东西，不需按什么比例，每次一样抓一把，洗干净后放在锅里加水熬，熬好后就是祛湿健脾的佳品--薏米红豆粥了。薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上...
粥到病除！|一碗“神仙粥”

发表于：2020-09-03

我国民间流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟兑入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到...
7步骤教你做出美味小米粥|小米粥怎么熬好吃

发表于：2021-07-26

小米粥是健康食品，可单独煮熬，亦可添加大枣、红豆、红薯、莲子、百合等，熬成风味各异的营养粥。小米磨成粉，可制糕点，美味可口。不过，需要注意的是，小米的蛋白质营养价值并不比大米更好，因为小...
3款粥补救肌肤|熬夜皮肤变差吃什么好

发表于：2018-09-13

熬夜皮肤变差吃什么好葡萄干大枣粥葡萄干50克、大枣6枚、大米100克、一点点白糖。大枣和葡萄干洗干净，大米洗干净，与大枣一起煮沸，再放葡萄干煮至粥粘稠，放白糖。作用：葡萄补益气血、强筋健...
熬夜伤神又伤身要适度|熬夜看书

发表于：2021-01-16

记忆力减退人的交感神经应该是夜间休息、白天兴奋，这样才能支持人一天的工作，而熬夜者的交感神经却是夜晚兴奋。熬夜后的第二天白天，交感神经就难以充分兴奋了，使人在白天没有精神、头昏脑...
小米粥这样熬更有营养|小米的功效是什么

发表于：2020-08-29

压力，是我们每个人在生活中都有的一种体验，不管是生活上的压力还是工作上的压力。如果想要做成自己的事，就必须承受压力的考验。但是，在长时间的高压下，难免会感觉到疲倦。人们试图寻找各种...
可煮粥和熬汤|肉苁蓉怎么吃

发表于：2020-08-11

现在看来肉苁蓉除了有药用价值外，还有食用价值，对于肉苁蓉的食用，我们一般人家不太了解的。所以我们就请专家为我们介绍一下关于肉苁蓉怎么吃的问题。让我们可以了解到更多的关于肉苁蓉的...
怎么熬猪油熬猪油的常用方法熬锅猪油好过冬

发表于：2021-11-18

熬锅猪油好过冬。这话要放二十多年前，应该改为：熬锅猪油好过年！二十多年前，这东西可是个宝贝。可是，二十多年后的今天咧，太多人都谈它则色变。大家普遍认为：猪油脂肪含量太高，而且饱含酸性油脂...
熬小米粥的四个小窍门|小米粥怎么熬

发表于：2018-08-15

小米粥是一种营养非常丰富的美食，可以用于女性坐月子时补养身体，还可以调节肠胃，提高免疫力，适合大病初愈和体质不好的人群食用，但是虽然它的作用十分显著，还是有很多人不会熬，接下来就让小编...
熬夜有哪些危害|熬夜长痘痘

发表于：2019-10-06

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教你熬出粘稠又香的养身粥|小米粥的做法和功效

发表于：2019-02-22

小米粥是家里经常做的主食，用小米煮出来黄色的米粥，口感温润粘稠，在过去被认为是养身圣品。小米粥虽然清淡简单，但它的滋养效果很好。小米粥有什么功效?如何才能做出粘稠香滑的养身粥呢?一...
经常熬夜的坏处|男性熬夜会怎样

发表于：2020-06-22

男性经常熬夜的坏处皮肤经常熬夜的人会怎么样呢？首先就是皮肤不好了，经常熬夜的人皮肤就是会出现干燥，皱纹，暗疮，色斑等问题，因为晚上的十点到凌晨两点是皮肤新陈代谢旺盛的时间，这个时候熬夜...
熬夜熬的真的是夜吗

发表于：2019-05-18

你有没有常常有这种后果行为，在一天的忙碌工作过后。迟迟不肯入睡，抱着手机或是IPad漫无目的的刷着微博，朋友圈，看着网页。并非是想真的获取什么，仅仅就是睡不着。好像睡着了这一天就真的过...
黄豆粥生姜粥|健康减肥粥大蒜粥

发表于：2020-01-25

三款健康减肥粥，吃得健康，瘦身安全健康减肥粥:大蒜粥黄豆粥生姜粥大蒜粥蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明，大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰...
女人熬夜有五大危害|你还熬夜吗

发表于：2019-11-15

你是夜猫子吗？生活中有不少的人都喜欢熬夜，她们为了追电视剧而熬夜；为了自己喜欢的明星而熬夜；为了玩游戏而熬夜．其实熬夜的人群在不断的上升，那么你知道吗？女性朋友熬夜相比男性来说危害更大...
那熬夜喝什么汤好呢|又熬夜了

发表于：2021-03-15

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熬白米粥的讲究|怎么熬大米粥更营养

发表于：2020-01-06

大米中各种营养素含量虽不是很高，但因人们食用量大，故其也具有很高营养功效，是补充营养素的基础食物。米粥具有补脾、和胃、清肺功效。米汤有益气、养阴、润燥的功能，性味甘平，有益于婴儿的...
熬小米粥的窍门|小米粥怎么煮才好吃

发表于：2019-09-20

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。小米粥是健...
高压锅煮粥熬汤营养最少流失|煮杂粮粥最好使用高压锅

发表于：2020-03-04

一直以来，就有很多朋友问我：现在都提倡煮杂粮粥，到底应当怎么煮？是小火慢煮，还是用高压锅？哪一种煮法营养价值更高，保健成分保留更多？高压烹调和常压烹调相比，主要有三大差异：一是温度高，由于压力...
熬夜后吃这些不伤身|营养粥的做法大全集

发表于：2021-02-20

营养粥的做法大全集1、山药枸杞粥材料：山药600克、枸杞、冰糖、小葱各适量、米1/2杯做法：大米淘洗干净，加水浸泡半小时;山药削皮，洗净，切块;浸泡完成的大米放入锅中，加入5杯清水，煮开，改成小火...
报复性熬夜究竟有多可怕|年轻人熬夜都在熬什么

发表于：2021-02-07

熬夜已经逐渐成为年轻人的一种习惯，虽然大多数人都知道熬夜有害健康，但还是无法调整。那么，为什么年轻人喜欢熬夜?年轻人熬夜都在熬什么?报复性熬夜究竟有多可怕?接下来，大家就和小编一起...