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  • 推荐9种足疗保健养生配方|足疗配方
    发表于:2019-12-14
    足疗是一种很不错的保健养生方式,足疗的好处有很多。不仅可以缓解疲劳还可以美白、治疗疾病等等。同时足疗泡脚保健养生的配方也有很多。下面就为大家推荐9种足疗保健养生配方。快来看...
  • 什么时间做足疗以及足疗的配方|足疗按摩
    发表于:2019-03-23
    什么时间做足疗?足疗的配方有哪些?百病从脚养,人体腿足部穴位对应五脏六腑,合理调养能有效防治多种疾病。足疗具有平衡阴阳、调整气血、疏通经络、强筋壮骨之效,主要是针对高血压、糖尿病、...
  • 抗病毒防感冒的食疗妙方|保健养生
    发表于:2019-07-01
    立春是一年中的第一个节气,“立”开始之意,立春揭开了春天的序幕,表示万物复苏的春季的开始。从我国古老的节气来讲,立春过后,就标志冬天的过去和春天的到来。可是从气象学来讲,我国北方的大...
  • 中老年人足浴十大禁忌|足疗保健
    发表于:2019-12-30
    足浴通过泡脚刺激穴位可以促进人体脚部血液循环,缓解身体疲劳,达到改善脚部经络,促进人体健康的目的。足浴沙发、足浴沐足药材等,在家自行保健,足浴走进家庭化时代,并逐步成为人们生活中的一...
  • 双足锻炼法保健又养生
    发表于:2019-11-23
    树枯根先竭,人老脚先衰。脚与人体健康休戚相关。重视脚的保健养生,同样可以起到祛病益寿的功效。人们常常去健身房相互比较二头肌、背肌锻炼得怎么样,却很少有人比较脚的锻炼情况。1.增加...
  • 养生保健足疗的十大好处|足疗的好处
    发表于:2019-04-02
    养足疗的十大好处有哪些?足部按摩能改善血液循环、促进新陈代谢,无病者得以健身长寿,有病者得以去病养身,补“根气”,理“精气”,益“宗气”功效卓著。这是因为足部按摩具有非常明显的“抗衰...
  • 中医足疗让你不生病的保健方法|足疗的好处
    发表于:2019-12-07
    中医脚底养生,可以达到治病强身的目的。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系。脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应的...
  • 养生保健的食疗方|鸡汤炖法
    发表于:2020-10-09
    首乌乌鸡汤主料乌鸡1只、首乌30g、红枣20个、姜1大块、枸杞10g、料酒1汤匙、水适量、盐适量。步骤1、鸡剁成小块,把何首乌、红枣清洗一下。沸水焯鸡块除血水,捞起鸡块过冷水。把过好冷水...
  • 春季养生茶自制保健又强身|养生茶大全及配方
    发表于:2020-01-26
    中国人自古就有喝茶的习惯,如今养生的人越来越多,所以,也有人研究出许多的养生保健茶,不仅能解渴,还起到保健强身的作用。家庭自制保健茶,经济又实惠,因而颇受欢迎,在此介绍几款保健茶的做法。...
  • 冬季养生保健的方法|冬季养生保健
    发表于:2019-11-23
    冬季是个疾病的易发期,无论是身体的疾病还是心理的疾病都容易在冬季发作,所以冬季时节我们更要做好日常的保健养生,下面就为大家介绍3个冬季养生保健的方法。冬季养生保健的方法有:精神养...
  • 带你认识真正的足疗|足疗保健能治病吗
    发表于:2021-09-11
    【导读】足疗保健能治病吗?足疗是大家都非常熟悉的一种保健方法,很多人都会在家做足疗泡脚之类的。那么足疗保健能治病吗?下面小编就来给大家讲讲足疗保健能治病吗,带你认识真正的足疗!...
  • 有效治疗失眠的方法|中医保健与养生
    发表于:2019-11-29
    每个人肯定都遇到过失眠的情况,本来晚上应该是休息的时间,但是慢慢长夜睡不着的时候总觉得时间过的特别慢。那么你们知道哪些治疗失眠的办法呢?中医治失眠已经有很长时间了,有许多的中药治...
  • 中药足疗配方五种足疗泡脚的配方|足浴按摩
    发表于:2019-05-05
    中药足疗配方,五种足疗泡脚的配方,下面小编为你详细介绍。利用不同中药配合制成足浴药液,热力更能帮助药力渗透,有助行气活血和消肿散瘀,收强身防病之效。下面推荐几个常用的中药足浴配方。...
  • 保健酒怎么喝才健康|养生保健酒配方大全
    发表于:2019-03-05
    保健酒已有数千年的历史,是中国医药科学的重要组成部分。中国的历代医药著作中几乎无一例外地有药酒治疾健身的记载。今天随着科学技术的进步,从中药浸酒的传统工艺的基础上已发展到利用...
  • 轻松足疗保健身体|家庭足疗的方法
    发表于:2020-10-18
    【导读】家庭足疗的方法有哪些?足疗是大家都十分熟悉的一种保健养生的方法,不过对于足疗的方法你都知道多少呢?下面小编给大家推荐几个家庭足疗的方法轻松足疗保健身体!家庭足疗方法足...
  • 足浴虽好但是5类人需要警惕|足疗的保健方法
    发表于:2021-03-18
    足疗的保健方法有以下几种:浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40—50℃。浸泡一会儿后,再逐渐加水至踝关节以上,水温保持在60℃左右。同时两脚...
  • 四款中药足疗保健养脚方|足疗按摩
    发表于:2020-03-29
    足疗养生法是一种与人们的日常生活密切相关的健康。足疗养生的好处有哪些?足疗吸收了古代按摩术的精华,又采取了现代药浴及足部按摩术的核心内容,是一种以经络理论与现代科学研究结合的养...
  • 什么时间做足疗效果好|足疗的配方
    发表于:2019-07-30
    足疗的养生中药配方有哪些?什么时间做足疗效果好?下面小编为你详细介绍。足疗最好选择在晚上睡觉前做,这样有利于睡眠。饭前、饭后30分钟内不宜进行足疗,饭前做足疗会抑制胃液分泌,对消化不...
  • 男性冬季养生保健食疗必备|健康养生
    发表于:2020-01-03
    冬季男性普遍肾虚,还容易导致胃寒等诸多疾病。冬季男性应该要注意保健养生,预防体内着凉。体内调养,自然是食疗为佳,冬天保持男性身体健康,专家教你,冬季男性应该如何保健。让男性身体时刻呈...
  • 冬季足疗七类人不宜做足疗|足疗保健
    发表于:2020-02-27
    脚离心脏最远,但人体五脏六腑在足部均有对应反射区。足底反射区的分布是将人体整体缩小投影,反射到足部,是局部反映整体的一种表现。当人体脏腑、器官发生病理改变的时候,会在双足对应的反...
  • 你不了解的足疗|足疗保健的好处
    发表于:2021-06-26
    【导读】足疗保健的好处都有哪些?足疗是大家再熟悉不过的一种保健养生方法了,但是关于足疗具体都有哪些好处你真的了解吗?下面小编就来给大家详细介绍一下足疗保健的好处,带你走近你不了...
  • 足三里 7大养生好处|如何养生保健 神穴
    发表于:2019-06-30
    足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。足三里是抗衰老的有效穴位,经常按摩该穴,对于抗衰老延年益寿大有裨益。足三里中医术语,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,是一个强壮身心...
  • 你真的懂足疗吗|足疗保健的误区
    发表于:2020-10-29
    【导读】足疗保健的误区都有哪些?足疗是大家十分熟悉的一种养生保健方法,很多人有时候在家也会做做足疗,那么你知道足疗保健的误区都有哪些吗?下面小编就来给大家就来给大家讲讲足疗保健...
  • 六字诀养好身体|足疗保健小妙招
    发表于:2021-04-25
    【导读】足疗保健的小妙招都有哪些?足疗一直以来都是十分受大家欢迎的一种保健方法,相信大家对它也并不陌生了。那么关于足疗保健的小妙招你又知道哪些呢?下面小编就为大家带来足疗保健...
  • 养生防病10个小妙招|足部保健
    发表于:2019-10-04
    中医经络学认为,脚上汇聚着人体五脏六腑相应的穴位;现代科学认为,脚是人体的第二个心脏脚掌上有着与大脑相连的无数神经末梢,是保健的“特区”。1、浴足防病养生浴足与通常的洗脚相似,但不...