10个女性必须知道的健康知识，你知道下面的哪些？你做到了多少，又有多少是没有做到的呢？
1、在干净的床上裸睡。
2、生理期不吃巧克力，因为会加重痛经。
3、经期只穿无钢圈内衣。
4、养成记录生理周期的习惯。
视频：七情六欲如何影响人们的身体
5丝巾扎得过紧会导致头晕。
6去年的衣服要进行曝晒后才可以穿。
7如非必要，不使用卫生护垫。
8定期检查化妆品的保质期。
9洗浴后一小时再化妆。
10每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位，即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞
瑞丽谷
