關於時能的時尚知識

牛奶是一種營養豐富的食品，經常喝一些牛奶對人體健康十分有益。但是，牛奶中含有蛋白質、脂肪、鈣質等化學物質，能與許多藥物發生理化反應，對抗或干擾藥物的作用，從而影響藥物的吸收、分佈、...

在月經的時候也是女性感覺比較虛弱的時候，會感覺到小腹不適，容易發冷，雙腿腫脹身體無力。因此在月經期間的保養古而有之，一些傳統的說法也給現在的護理造成了一些誤區，讓女性不知道在月經期...

大學畢業要做畢業體檢，報考研究生要做研究生入學體檢，找工作要做入職體檢，考教師資格證也要體檢……畢業季將至，應屆畢業生面臨考研、求職等選擇，這也意味著他們將面臨著高頻率的體檢，兩三個...

海鮮食品一向是受人們歡迎的食物，其豐富的蛋白質、低膽固醇、各種微量元素，與肉類相比對人的營養和健康更為優越。更有許多海鮮食品，包括生蠔、龍蝦、海膽、海蔘、魚卵、蝦卵等等，因為富含...

相信不少朋友一定一直對一個問題很困惑，就是睡覺的時候手機到底可不可以放身邊呢?因為電子產品產生的輻射很大，對人身體的危害不可忽視。但是很多朋友都已經養成了睡前刷手機已經成的習...

中國營養學會和德國農業產品協會在共同編寫的《合理膳食10條建議》中指出，每餐享用的時間最好在20分鐘。中國營養學會常務副祕書長賈健斌副研究員說，吃得太快，食物得不到充分咀嚼，顆粒較大...

煮雞蛋是雞蛋最常見的吃法之一，主要將雞蛋放入水中煮熟而成。若煮雞蛋的方法得當，可使煮出來的雞蛋的營養吸收率達到100%，因而成為深受追捧的早餐或營養餐之首選。不過雖說煮雞蛋營養豐富...

喝酸奶會有一定的療效或者一定的改善腸道菌群紊亂的，所以很多人都認為喝酸奶可以減肥，酸奶真的能減肥嗎?認真看一下可真不一定，如果酸奶喝得不科學的話反倒不減肥，可能還會增肥。下面小編...

跳繩多長時間才能減肥最低不要低於30分鐘，因為低於30分鐘根本達不到消耗脂肪的目的，最長不要超過2個小時，因為多於兩個小時的過度訓練會使身體極度疲勞。每週跳繩不應少於4次但也不可多於...

咕咚釋出智慧內衣，可實時監測心率。中新網吳濤攝中新網北京9月17日電(吳濤)16日，咕咚釋出智慧跑鞋2.0版和智慧運動內衣兩款新品，與此前釋出的智慧跑鞋1.0版等智慧裝置一樣，此次新品也採取...

>>>推薦：吃主食也能瘦的小竅門1、果凍把2匙切成小塊的去脂果凍放入一杯水中，加入少量冰塊，不僅只含70卡熱量，還有清涼提神作用。2、素食冰淇淋對於那些喜歡吃冰淇淋的愛美一族而言，在炎炎夏...

晨練的最佳時間晨練的時間是很多人都在關心的問題，因為不同的季節不同的天氣，晨練的時間是不一樣的，如果過早或者過完，晨練的效果都不會太好。晨練的最佳時間在夏秋季節是早上5點半到6點半...

很多朋友在一天辛苦的上班之後，每天最幸福的時刻一定就是洗澡的時候了。洗澡後，一身的疲憊也會消散很多。但是，洗澡的時候，要不要搓搓澡泥呢?其實這個沒有固定的答案。都可以，只要你洗乾淨...

隨著生活水平的提高，人們要求牙齒整齊、美觀，為使前牙排齊而拔除一、二個前磨牙叫做減數拔牙，是矯正上前牙列不齊的常用方法之一。但是必須嚴格掌握拔牙的適應症，那麼拔牙的最佳時間是什麼...

胸罩可以說是很貼身的伴侶了差不多每個女人每天都在使用胸罩，每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。能夠主動選擇放棄胸罩的是少數，雖然那樣更舒服自在一些。為了獲得美麗...

>>>推薦：就餐小細節讓你快速瘦1圈午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。咖啡瘦身的要訣不要加糖：如...

王阿板老師畫窩妥王阿板老師畫窩妥傳統的貴州丹寨蠟染非遺傳人、60後的苗族大姐王阿板，與在法國學設計、為很多大牌明星設計時尚造型的80後新銳設計師項耀東，能擦出怎樣的藝術火花來？答案...

經常聽到這樣一句話：男人不壞，女人不愛。為什麼說女人會喜歡壞男人呢？我想是因為壞男人總是幽默風趣，知道該怎麼逗樂女性吧！然而壞男人卻存在著責任感的問題，你要是把自己獻給壞男人的話，那麼...

伏龍坪路邊等客的車輛蘭州晚報訊（首席記者徐倩影文/圖）隨著我市建立文明城市工作的推進，環境衛生、交通秩序、行人文明等方面都在不斷改善，但在一些公共場所依然存在諸多不文明現象。為此，...

編輯推薦：怎麼吃也不會胖的幾種食物起床後的一個小時內吃早餐其實，最佳的吃飯時間是身體最活躍，新陳代謝最旺盛的時候。所以，早晨起來的時候，應該補充豐富的早餐。一覺醒來，經過了差不多十個...

在運動的時候我們肯定需要一些水分來補充身體的能量，很多人在減肥的時候都喜歡使用運動型飲料，可以有效幫助自己耐力提高，其實科學研究表明，運動型飲料不但不減肥，反而還有發胖的危險，下面就...

在臨床上，醫生一般建議孩子在感冒發燒痊癒3-7天后才可以接種疫苗。因為，多數的疫苗都是減毒或者滅活的疫苗，本身寶寶在接種完之後就可能出現低熱等反應。打疫苗後，孩子是否會出現不適，除和...

每天下班累成狗，下班後回到家晚餐成了大問題，再吃外賣太不健康，試著做幾個快手菜，簡單的步驟和食材，半個小時就能搞定。為大家選了5道適合上班族們的晚餐，從週一到週五，每天不重樣、簡便又好...

首先去超市買幾袋粗鹽，放在浴室，洗澡前用粗鹽按摩一下腹部。用水把粗鹽攪拌，塗在腹部，按摩15分鐘，一天3組，堅持一個月就會看到腹部快速減肥方法的效果。沐浴時，兩腿自然開立，兩臂伸直向上舉起...

一件真正百搭不挑人的時髦單品，有人說等它好久了，它就是幾乎人手必備的百搭開衫。開衫外套是春季大受歡迎的時尚單品之一,不僅舒適保暖,還很顯氣質哦，無鈕釦的門襟設計，簡約大氣，中長款式設...