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  • 這樣吃具有養心補血的功效|豬心湯的做法
    發表於:2021-02-22
    豬心枸杞湯材料豬心,枸杞。做法1.將整粒的豬心洗淨,衝去烏血。2.放入燉盅裡,放入枸杞。3.蓋上蓋子。放入有適量水的電燉鍋中。4.電燉鍋自動擋,2小時即可。小訣竅豬心只有整粒燉的香味才會...
  • 三伏天人應該怎麼夏治養心?
    發表於:2019-04-27
    大家要知道,今年夏天的小暑節氣是從7月7日開始到7月22日結束,在這段時間裡,人體的陽氣是在外的,因此會導致脾胃出現空虛現象,而這時候人就應該要注重一下自己的飲食,控制自己的嘴巴,少食一些...
  • 夏季吃蓮子去火養心|夏天吃什麼去火
    發表於:2019-01-18
    夏季最宜養生八種食物,夏季吃什麼對身體好呢?夏季,很多人最大的感覺就是喝水總是喝不夠,總是感覺口乾。其實這是因為夏季炎熱的天氣,讓身體失水造成體內津液少。因此,夏季養生重在補水保津。...
  • 養心定悸顆粒的功效與作用和營養價值
    發表於:2020-07-28
    ·產品名稱:養心定悸顆粒·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z10950068·主要規格:每袋裝12g...
  • 女性美容要養血養心|美容護膚小竅門
    發表於:2019-03-26
    貧血者,還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足,面板才能紅潤,面色才有光澤,女性若要追求面容靚麗,身材窈窕,必須重視養血,女性想美容需要先養血養心。美容要養血養心人面...
  • 夏季養生切忌大悲大喜|夏季如何養心
    發表於:2020-01-12
    夏季在五行中屬火,氣溫較高;溼氣也很大,不當的生活習慣很容易引發多種疾病。天地萬物都有個“春生、夏長、秋收、冬藏”的運動和變化的規律。人們應“應天順時”,爭取“天人和諧”。夏季養...
  • 夏季幫你去除浮躁的氣功方法|夏季養生
    發表於:2019-04-29
    練習氣功可以幫助我們鍛鍊身體、修身養性,氣功的練習方法有很多,那麼炎熱的夏季我們該如何練習氣功呢?今天就跟小編一起來看下夏季四招氣功練習方法,幫助你祛除浮躁清涼一夏。1、坐腕起手...
  • 桂圓的正確吃法|桂圓吃多了好嗎
    發表於:2019-07-22
    因為桂圓具有一定養顏功用,鮮桂圓很受一些愛美女性的喜歡,有的女性購買桂圓的頻率非常高。但是有關專家卻不支援這些愛美女性的做法。“一方水土養一方人”,北方的女性要養顏最好選擇一些...
  • 夏季養心的日常方法|夏季如何養心
    發表於:2021-12-03
    夏季如何養心夏季養心之法保持陽氣護心的根本在於維持心臟的陽氣,即心臟動力。生命在於運動,合理的運動有非常顯著的養心功效。人體在做有氧運動時,血液更有為心臟提供更多的氧氣,進而增加...
  • 有益心臟健康的三個生活習慣
    發表於:2021-11-16
    1.大笑促進血液流動,有益心臟健康早期研究表明,壓力及其它負面情緒會導致血管收縮,降低血流量。歐洲心臟病學協會巴黎年會上公佈的一項研究首次研究了相反的情況,即,積極情緒是否會擴張血管...
  • 可每天按摩四大穴位|夏季養生如何養心
    發表於:2021-04-25
    夏季養生如何養心夏天養心的穴位極泉穴極泉穴是手少陰心經的穴位之一,位於腋窩頂點,腋動脈搏動處。本穴具有寬胸理氣之用,可以用於治療心痛,胸悶,冠心病,心絞痛等等。“秋老虎”來到時,我們總...
  • 要更努力去拍一些養眼又養心的好作|導演劉家成
    發表於:2021-05-25
    人民網北京8月9日電由北京市文聯主辦、北京視協承辦的“探索電視創新堅持為人民創作”2018中國電視劇60週年——劉家成導演影視作品創作賞析會昨日在京召開。導演劉家成在會上表示,其創...
  • 如何養心?|夏天心臟最累的季節
    發表於:2019-09-02
    一年四季都是養心的日子,夏天是最考驗心臟承受度的。因為夏天天氣比較熱,胸口會比較悶,因此夏天養心比較重中之重。那夏天怎麼養心,老年人更如何養心了?在這一年四季中,在夏天炎炎日下,人們心...
  • 還能減肥消脂|茼蒿拌雞絲:不僅能養心潤肺
    發表於:2019-07-20
    現在這個季節是野菜和水果盛產的季節,但是對於想要減肥的小夥伴們來說卻顯得尤為苛刻了,因為想要減脂的小夥伴不能吃糖分高的水果,但是野菜倒也是一種減肥的新選擇,野菜好吃的祕訣就在於野...
  • 吃好五穀雜糧養肝腎
    發表於:2019-01-19
    一.大米重潤肺大米涵蓋稻米、紫米等,在出現肺熱、咳嗽等症狀時,具有很好的滋陰潤肺的作用。做法:用小火熬製大米粥,直至米湯濃稠,只喝米湯不吃米粒,隨時可服用。二.大豆重養腎大豆中的黑豆被...
  • 清熱養心才是最好的選擇|如何祛痘
    發表於:2019-07-01
    夏天的萬物都在生長,這時的天氣是非常的炎熱,而人的心氣也是非常的旺盛,因此在這個時候人是不適宜大動心火的。這時候若心火大動的話,那病患增加;若心火不動的話,那病自然就不添。夏天的這...
  • 白茶的功效與作用
    發表於:2020-01-12
    白茶為福建以及浙江安吉的特產,主要產區在福鼎、政和、松溪、建陽等地。白茶初制基本工藝是萎凋、烘焙(或陰乾)、揀剔、復火等工序。萎凋是形成白茶品質的關鍵工序。白茶具有外形芽毫完整...
  • 常吃這一物心臟更健康|夏季養心的食物
    發表於:2019-07-02
    【導讀】夏季養心的食物有哪些?夏季養生重養心。那麼夏季養心的食物有哪些,吃什麼食物對心臟好?一起和6681小編來看看夏季養心的食物的介紹吧!夏季養心的食物1、海帶預防血管阻塞。海帶...
  • 夏食櫻桃補氣養心|吃櫻桃有什麼好處
    發表於:2019-09-22
    吃什麼水果補血呢?大家可不要只是想到紅棗哦!櫻桃也是一種不錯的補血的水果。夏季是養心的好時候。吃櫻桃養心也是最好不過的了。夏食櫻桃補氣血養身心櫻桃有被成為天然補血劑之稱的美譽...
  • 養心|人總是睡不夠、愛犯困怎麼辦
    發表於:2019-02-07
    大家要知道春生夏長,秋收冬藏,這是大自然的規律,而在這寒來暑往的季節裡,很多人都會起不來床。最近小編聽非常多的人在說:夏天真的是太困了,根本就醒不過來,一到下雨天就更加了,聽著雨水滴嗒的...
  • 桂圓的功效與作用及吃法|吃桂圓肉有什麼好處
    發表於:2020-01-12
    圓古稱龍目,又名龍眼、圓眼、福圓、益智等,屬於無患子科龍眼屬。鮮桂圓果肉呈乳白色、半透明,味甜如蜜,幹後果肉變為暗褐色、質柔韌,稱龍眼肉,可食用,可藥用。含有糖、蛋白質和多種維生索等營...
  • 青豆的營養價值和功效作用介紹|養心補血
    發表於:2020-08-03
    在日常生活中,青豆是常見的豆類,也是我們經常吃的一種食物,青豆不僅美味而且功效作用非常的高哦。那麼你知道青豆的營養價值到底有哪些嗎?今天就和小編一起學習一下青豆的營養和功效吧,還有...
  • 養心穴 可散寒補腎|怎樣補腎 身體4個
    發表於:2019-08-26
    身體自帶4個“養心穴”可散寒補腎,下面小編為你詳細介紹。身體是由若干個經絡組成的,身體有很多個穴位,如果我們經常按摩一些穴位還能夠起到治療疾病的作用。我們身體就自帶4個“養心穴”...
  • 女性養身必先快樂養心
    發表於:2020-01-12
    養心,首先要不斷學習。當你在學習的時候,心境是單純的,神態是認真好奇的。單純的心境和好奇的神態,不是如同心無雜念的孩童嗎?它會引導你的身心接近年輕人。讀書是女人最好的美容劑,一個沒...
  • 熬夜、大喜大悲的藥物調護心臟方法
    發表於:2019-07-02
    這段時間是正處於世界盃期間,不管是真球迷,或者是偽球迷其實都會熬夜看球,那麼這時候人應該怎麼樣才可以解決熬夜、大喜大悲對身體所造成的影響呢?大家要知道,自古以來,在中醫的觀點裡人與...
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