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  • 常見的五種食物是排毒高手|春季如何有效排毒
    發表於:2020-07-14
    春季為什麼要排毒春天是最適宜排毒的季節,排毒效果最顯著。不排毒容易出現各種毛病,便祕、長痘痘、口臭、黃褐斑、痤瘡、面板瘙癢、內分泌失調、睡眠障礙等。春季可以主動排毒,那麼,某種程...
  • 5款美食讓你輕鬆瘦下來|春季減肥食譜大全
    發表於:2020-07-13
    春季減肥食譜大全第一:草莓牛奶材料:草莓、蜂蜜、牛奶做法:將草莓洗乾淨之後放入榨汁機中,隨後加入適量的牛奶以及蜂蜜,最後製作成為果汁就可以服用了。功效:這道食譜除了能夠有效的幫助身體...
  • 愛美的女性們千萬不要錯過哦|春季淺色牛仔褲搭配
    發表於:2020-11-16
    一款淺色的牛仔褲非常簡單,在這個春季裡入手一款簡單的淺色牛仔褲搭配出各種時尚的風格是最好不過了。我們不妨來看看下面的淺色牛仔褲是怎麼搭配的。高腰包臀顯瘦小腳牛仔褲高腰牛仔褲...
  • 春季如何打理敏感的肌膚
    發表於:2020-05-31
    春季是一個敏感的季節,那麼對於敏感的肌膚來說應該如何有效的呵護呢?護膚品換季需謹慎狀況:冬春交替時皮脂汗液分泌隨之變化,面板的屏障功能亦受損變得脆弱,導致面板更加敏感。此時盲目更換...
  • 女性春季美容養顏10種食物
    發表於:2020-12-06
    天氣一點點變暖了,很多愛美的女性也開始蠢蠢欲動,排毒、瘦身、美膚自然就成為大家離不開的話題。當然,女為悅己者容,誰不想讓自己更漂亮一些呢!今天小編就為所有的女性朋友準備了幾款非常實...
  • 春季補血食譜你知道嗎|補血吃什麼好
    發表於:2020-06-20
    春季是養生的好季節,更是補血的最佳的季節,但是對於如何進行健康的補血,相信很多人都是有很多的誤區,補對的話那就可以調和好機體內外平衡,使身體保持氣血通暢,但是一旦補錯的話那就會後果很...
  • 四個原因告訴你|春季為何容易感冒
    發表於:2020-06-08
    春季感冒原因摸有很多人總是喜歡用手摸自己的鼻子,嘴巴或者是臉上,尤其是很多路打噴嚏的時候會將病毒粘在手上,這個時候用手來接觸鼻口就很容易感冒了!吃春天人們的胃口是大增的,而且很多人...
  • 運動+食療潤養肺|春季肺弱易感冒
    發表於:2020-04-19
    春季最容易傷肺春季氣溫變化不定,空氣汙染嚴重,人體當中最容易被之所傷的,便是我們的呼吸系統了。中醫有句話叫“肺為嬌髒”,“溫邪上受,首先犯肺”,也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害...
  • 5件必備的潮流指南|2017春季潮流趨勢
    發表於:2020-10-08
    1、復古高腰牛仔褲如果你需要一雙牛仔褲徹底改變你的樸素牛仔人生,那麼恭喜你,復古和返工的款式是當下最流行的牛仔褲,現在的趨勢還是在於露出一些腳踝,讓你的運動鞋甚至是襪子更加明顯的...
  • 春季吃什麼蔬菜可以減肥又美容
    發表於:2020-08-30
    蔬菜是富含維生素的食物,日常多吃蔬菜,可促進腸道消化,防止便祕,排毒養顏。最最重要的是,吃蔬菜可以達到減肥的效果,比如大白菜,它含有豐富的鉀,可以幫助人體鹽分的排出,具有消腫的功效,下面小編...
  • 可美容減肥助睡眠|春季巧食生薑
    發表於:2021-11-12
    話說胖子是沒有“春天”的,可是春天既然都來了,我們這些胖友也不能拒絕它的美麗。所以,減肥成了我們的大計,除了傳統的少食多運動,今天小編還要給大家推薦一款食材,生薑。春季巧吃生薑,不僅能...
  • 肝主情志養肝重要的因素之一|春季養肝
    發表於:2021-03-18
    春季養肝春養肝,指春季養肝。春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時。趁勢養肝可避免暑期的陰虛,而過於補肝又怕肝火...
  • 這五個食物增強免疫降肝火|春季養肝吃什麼食物最好
    發表於:2022-03-20
    肝臟是人體五臟之一,也是人體的主要代謝器官,在體內充分發揮脫氧、儲存糖原、合成分泌蛋白等作用。肝臟還在消化系統中產生膽汁,肝臟在人體中的作用是不可替代的,但它也是一個容易被忽視的...
  • 學會這治療五要點|春季易患脂溢性皮炎
    發表於:2021-07-15
    由於脂溢性皮炎常常好發於中青年,有些患者如果長出滿臉青春痘,常常就會自己買一些祛痘產品使用;有些患者如果伴有脫髮的話,則會大量使用一些宣稱有生髮防脫或者去屑功效的洗髮水,但效果都...
  • 五款緩解食療|春季面板瘙癢
    發表於:2021-05-17
    養生推薦:五種飲食緩解面板瘙癢1、排骨湯——解毒潤燥專家表示,豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥多風的天氣食用。祖國傳統醫學也認為,豬肉能滋養臟腑,滑潤...
  • 初春季怎麼穿|時尚春季連衣裙有哪些
    發表於:2020-06-27
    相信對於每個女生而言,裙裝都絕對是無法拒絕的存在。而溫暖柔和的春季,更是適合穿裙裝的好季節。連衣裙更是裙裝中的時尚百搭的佼佼者。那麼時尚春季連衣裙有哪些呢?現小編前來為大家推薦...
  • 如何預防面板病|春季傳染性面板病
    發表於:2021-08-20
    1、痱子:是由於環境中的氣溫高,溼度大,出汗過多,不能及時地蒸發,致使汗孔堵塞,汗液淤積或破裂所致,有的表現為為小米粒大小淺表水皰。很容易蹭破,輕度脫屑而愈,多見於嬰兒、孕婦(孕婦食品),稱為...
  • 2018春季最新款推薦|春季怎麼穿搭時尚
    發表於:2021-04-03
    春季,代表著生命的新開始,而對於穿搭,我們自然也是想著讓自己秀出新花樣,所以,在這個時候為自己準備上一款驚豔感十足的春裝會是十分不錯的哦!對於紙袋褲,這樣的單品可以說是近幾年十分流行的...
  • 中醫7招教你如何養肝|春季養肝正當時
    發表於:2020-05-06
    春季正是養肝的好時節,春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏洩的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝。中醫認為,肝與膽相為表裡,開竅於目,肝主藏血,肝...
  • 祛溼吃這三種食物|春季祛溼吃什麼
    發表於:2020-07-29
    春季吃什麼祛溼薏米一說到祛溼肯定是不能夠沒有薏米啦,薏米是我們生活中是常見的,因為薏米本身就是甘甜的,能夠很好的健脾祛溼,並且能夠改善身體脾虛的功效,並且能夠很好的去除身體的水腫現...
  • 春季外套裡面怎麼搭配好|今年春天流行什麼外套
    發表於:2020-06-09
    不知道你不是很羨慕那些穿衣服很有味道的人,感覺穿一件外套就要帥死的那種,女生帥起來真的沒有男生什麼事情,就像是男生騷起來真沒女生什麼事是一樣的道理,想要帥氣有氣場的外套穿搭嗎?那就...
  • 春季護膚有絕招|春季美容護膚小竅門
    發表於:2021-12-01
    小竅門一:要更換冬天使用的護膚產品在春季肌膚的皮脂腺分泌旺盛,面板會比較的乾燥,出現乾燥的原因是面板缺水導致了肌膚油水不均衡,而並不是缺油。我們使用的產品是要輕裝上陣,把冬天使用的...
  • 養生從春開始|春季飲食養生小常識
    發表於:2020-08-09
    春季(立春起至立夏止)是萬物生長、永珍更新的季節。1.飲食要營養平衡從飲食科學的觀點來看,春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例,防止飲食過量、暴飲暴食,避免引起...
  • 適合自己最為重要|春季運動最佳時間
    發表於:2021-08-10
    清晨鍛鍊身體並不適宜清晨的空氣給人以清新的感覺是人的一種誤感。因為一夜人在屋裡排出二氧化碳等大量廢氣,特別是冬天,門窗關得嚴實,空氣汙濁,這時屋外的空氣要比室內好,並且溫度也比屋內...
  • 7條必知的春季飲食小常識|養肝為先
    發表於:2021-02-16
    春天到了,天氣逐漸變得暖和起來,養生也顯得尤為重要。合理的飲食,不僅可以提高免疫力,而且還能讓你擁有健康的體魄,預防各種疾病。今天小編就來告訴你一些春季飲食小常識,一起來看看吧。春季...
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