關於夏季養生的十大誤區的時尚知識

開門窗通風涼快|夏季養生的十大誤區

發表於：2020-10-10

進入夏季，天氣炎熱，這個時候最重要的就是消暑清熱了，很多人以為喝啤酒能解暑，穿得越少越涼快······這些在夏天看似很正常的事情，實際上是不科學的，有時還適得其反。下面一起來看看夏季...
夏季減肥勿入三大誤區

發表於：2019-12-21

一、生活習慣“夏天天氣熱，人的新陳代謝也會加快，出汗出得多了，自然也會變瘦，另外，天氣熱睡眠也會變少，經常熬夜自然就會瘦啦。”專家分析：儘管在極低或極高的溫度下，人體的新陳代謝會有顯著變...
夏季十大保溼誤區你瞭解嗎

發表於：2019-08-16

1、明星保溼成分就一定有效膠原蛋白、玻尿酸這些保溼成分彷彿只要一擦，就能換來膚如凝脂。但是，這些成分真的無比神奇嗎其實，這些保溼成分沒有一種是完美的，使用時必須考慮本身膚質適不適...
夏季護膚的5大誤區

發表於：2021-06-28

炎炎夏日，肌膚在油膩、汗水和高溫之下變得負荷重重。而看似“理所當然”的一些日常護膚誤區，更猶如雪上加霜將肌膚推入危機邊緣。如果你正在為入夏肌膚變得狀況連連而煩惱，或許是時候該反...
秋季白領養生10大誤區|秋季養生小常識

發表於：2020-02-20

很多人都以為白領工作舒適、報酬豐厚、福利優越，健康怎麼會比平常人差呢。其實，細細分析，不難發現幾大原因使白領成為一個健康“弱勢”群體，那麼白領養生存在哪些誤區呢？1、馬馬虎虎健身有...
春季養生謹防六大誤區|春季養生之道

發表於：2019-10-27

現在已經雖然進入春季了，但是冬季的寒氣還未完全散去，變化多端的天氣對人體免疫力發起了“挑戰”，免疫力低下的人們很容易就受到攻擊，被疾病纏上，所以在這個時節要特別注意保健，提高免疫力。...
謹慎誤陷夏季控油七大誤區

發表於：2019-05-30

夏日肌膚出油是愛美女生的頭號勁敵，堆了許多保養品在臉上，可結果依舊是油光滿面。其實我們的生活中遍佈許多“控油”雷區，一旦誤入就身陷“油田”難自拔了。控油7大雷區，你警惕了嗎？No.1過...
中醫養生的四大誤區

發表於：2019-07-21

中醫強調治病要“因證而異”、養生要“因人而異”，切忌“依葫蘆畫瓢”。食療能“百病皆除”中醫講五穀為養，蔬果為助，也就是說人體主要是靠五穀來維持，蔬菜水果是輔助五穀雜糧的。中醫養生...
夏季讓面板變糟的6大誤區

發表於：2019-05-30

編輯推薦：10款養生粥讓肌膚光滑細嫩No1、關於控油誤區：為了避免“滿面油光”的尷尬，保險起見進入夏季還是趕緊換上整套控油產品。分析：隨著溫度升高，肌膚分泌的皮質也會相應增多，但並不意味...
夏季防晒霜的6大誤區

發表於：2019-03-31

編輯推薦：6類食物讓你美白無效誤區一：塗上防晒霜萬事大吉使用防晒霜一定要達到標準量才有效果。通常防晒霜在面板上塗抹量為每平方釐米2毫克時才能達到應有的防晒效果。誤區二：SPF值越高...
坑爹的養生誤區|生活小常識十大最

發表於：2019-11-23

關於中醫養生，老一輩留下來的偏方妙方挺多的，多數人都會將其作為參考並踐行，殊不知，這些保健常識並不全都是對的，有的可能就是錯的，還可能很離譜很“坑爹”。下面小編就來給大家說一說那些“...
夏季保溼常見四大誤區

發表於：2020-03-11

今天的美容護膚小竅門來說說在夏季都有哪些保溼的誤區誤區一：洗臉=保溼保溼的範圍很廣，除了每天洗臉2~3次之外，還要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣的食物。化妝品在臉上停留的時...
夏季控油的3大誤區|控油補水

發表於：2018-11-25

夏季氣溫高，肌膚的溫度也跟著提升，油脂分泌過多很容易導致毛孔堵塞，汙垢來不及清理，毛孔也跟著變大，對著自己這張像大慶油田的臉蛋，你試了無數多的方法也拿他沒轍，這可能是你在控油的時候存在...
秋季補益的幾大誤區|秋季養生小常識

發表於：2019-11-23

秋天是勃發的季節，是健康補益的時節，但方法不當就會適得其反。為此，如何正確補益尤為重要。研究發現，特別是壓力大的男人往往在35歲以後就開始出現許多不良症狀，諸如神疲力乏、精神不振、性...
夏季減肥的五大誤區

發表於：2019-05-13

空調:調節熱量機制受阻久待在室溫20℃左右的環境中，人體的新陳代謝會變慢，能量消耗跟著減少，在一定程度上就是會有發胖的可能。室內空調溫度最好設定在27℃上下，儘量接近室外溫度，增加身體...
切記秋季養生飲食誤區|秋季養生保健

發表於：2018-09-13

秋季氣候乾燥多變，很容易引起各種疾病的爆發。特別提醒大家，病從口入，所以秋季飲食一定要安排合理，不能想吃什麼就吃什麼，今天給大家詳細解說一下有關秋季飲食誤區，教你吃出健康秋季。秋季氣...
冬季養生有哪些誤區|養生常識

發表於：2019-01-21

天氣漸漸冷了很多朋友開始開始去學習一些冬季養生的方法。現在關注養生的人越來越多，不管是中老年人還是年輕人，在養生方面很多人都能說出自己的一套心得。但是在這其中，有很多人還是會走...
夏季養生保健的誤區有哪些|養生誤區

發表於：2020-01-14

大家都明白夏季保健的重要性，但是對於我們來說，夏季保健卻不是那麼容易做到的事情。因為天氣的炎熱，工作的繁雜，心浮氣躁是我們身上常見的狀態。那麼在這個時候，你該如何小心避開保健的誤區...
夏季養生的四大誤區|夏季如何養生

發表於：2019-12-27

大家都明白夏季養生的重要性，但是對於我們來說，夏季養生卻不是那麼容易做到的事情。因為天氣的炎熱，工作的繁雜，心浮氣躁是我們身上常見的狀態。那麼在這個時候，你該如何小心避開養生誤區，達...
夏季如何養生夏季養生十最佳

發表於：2020-04-07

夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，夏季養生注意陽氣外發，伏陰在內，氣血執行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。那麼，夏季該如何養生呢？一、最佳調味品——食醋...
老年人夏季飲食十大要訣|夏季養生

發表於：2020-04-13

老人由於年齡增長，各種內臟器官機能下降，消化吸收能力減弱，應激能力較差，夏季尤其是在“溼熱”環境中，容易出現不思飲食、消化不良、疲乏無力、心煩氣燥等多種“苦夏”症狀。因此，老人夏季飲...
夏季養生的四大誤區|夏季養生之道

發表於：2019-12-12

炎炎夏日，喝啤酒的確有一種涼爽的感覺。但是，多喝會使人感到口乾咽燥、全身發熱。夏季養生還是有許多地方需要我們注意的，下面就來介紹夏季養生的四大誤區。晨練越早越好：許多人都認為夏季...
3大飲食誤區千萬別進|女性夏季養生常識

發表於：2020-09-24

年中一個最熱的季節已經到來了，溫度開始升高，現在人們也都已經是換上了輕便的夏裝，那麼對於女性而言，夏季該如何養生呢?女性在飲食這方面經常是會陷入到一個誤區，這些誤區讓女性離健康越來...
夏季控油的三大誤區|控油補水

發表於：2018-11-25

夏季氣溫高，肌膚的溫度也跟著提升，油脂分泌過多很容易導致毛孔堵塞，汙垢來不及清理，毛孔也跟著變大，對著自己這張像大慶油田的臉蛋，你試了無數多的方法也拿他沒轍，這可能是你在控油的時候存在...
飲食補鈣的七大誤區|養生誤區

發表於：2019-08-05

不管你是什麼年齡段都會導致鈣的缺失，如果發現自己缺鈣，很多人不是買鈣片，就是通過飲食方法來補鈣。可是在沒有科學的認識補鈣情況下，在飲食補鈣方面很容易造成一些補鈣誤區。下面就跟著小...