關於血壓的時尚知識

將80克芥末粉放入鍋中，加入2.5升水煮開，然後將芥末水倒入洗腳盆中，涼至適當溫度後泡腳可以降血壓。可每天早晚各用芥末水洗腳一次，一般3天左右即可見效。此法配合藥物鞏固，效果更好。...

降血壓的食物蔬菜類1、芹菜：芹菜富含豐富的蛋白質、胡蘿蔔素和多種維生素，鈣、磷等礦物質，其營養價值高、藥用價值大，具有降壓降脂的功效。2、荸薺：荸薺含有澱粉、蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵...

高血壓就像一顆定時炸彈，會引發各種血管疾病，而且在我國的發病率並不低，需要引起重視。高血壓並不是一天形成的，同樣控制高血壓的飲食也需要長時間堅持才能看到效果。哪些食物適合高血壓患...

山藥是一種比較常見的食物了，它具有健脾養胃的功效，還可以降血壓，是一種不可多得的美味食物，拿它和木耳一起炒清新爽口，而且還十分的營養健康!因為山藥雖說是一種食材，但更是一種對人身體極...

人老了，對於健康是越來越看重，但老人的一些壞習慣卻是健康的殺手，例如打鼾很多中老年人都不知道，其實打鼾也可能會造成血壓升高或波動。這到底是怎麼回事呢？下面就跟小編一起來了解一下吧。...

血壓正常值最新標準血壓指血管內的血液對於單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓。通常所說的血壓是指動脈血壓。...

人的血液輸送到全身各部位需要一定的壓力，這個壓力就是血壓。血管內血液對於單位面積血管壁的側壓力，即壓強。由於血管分動脈、毛細血管和靜脈，所以，也就有動脈血壓、毛細血管壓和靜脈血壓...

降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶，我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的，明目，強身健體，不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶，喝完後...

治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之一，可逐漸提高病患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升並穩定正常水平，消除低血...

在日常生活中，因為蛇皮果是印尼的水果，在我國並不是很常見，所以大家對蛇皮果會很陌生，並不知道蛇皮果是什麼。其實，雖然並不常見，但是蛇皮果的營養價值很豐富，果肉脆而好吃。今天小編就來告訴...

鉀是體內必需的營養元素，能調節細胞內適宜的滲透壓和體液的酸鹼平衡，參與細胞內糖和蛋白質的代謝。一般成人體內的鉀在150g左右，主要作用是維持神經和肌肉的正常功能。一旦體內缺鉀就會影...

談起高血壓，許多人都會想到這是中老年人患有的疾病，並且危害也是很大的，所以說患上了高血壓就需要我們及時的降壓防止血壓越升越高，那麼要如何去做呢?除了需要用藥物降血壓之外，也可以通過...

高血壓吃什麼好1.菊槐茶：菊花10克，槐花10克，綠茶3克。三味共放茶杯內，衝入沸水，加蓋浸泡10分鐘即可。邊飲邊加開水，每日1劑。有平肝祛風、清火降壓的作用，對早期高血壓引起的頭痛、頭暈、目赤...

足底有一降壓穴，外敷藥能降血壓足底穴位外敷養生法是在傳統醫學經絡理論的指導下，根據穴位和藥物的特點將有關的藥物置於穴位區域性的面板上，通過經絡、穴位以及藥物的藥理作用，調節人體陰陽...

新華社北京8月12日電(記者毛偉豪、荊天)據國家心血管病中心公佈的“十二五”期間高血壓抽樣調查的最新結果，我國約有2.5億高血壓患者，患病率呈上升趨勢，且隨年齡增高而上升。在全國31個省...

山楂是常用消食藥，傳統認為其善消肉食油膩之積，但經多年臨床實踐及藥理研究，發現其還能擴張血管，增加冠狀動脈流量，降低血壓，降低血清膽固醇，強心及收縮子宮等，對心腦血管病作用廣泛，療效顯著。...

能降血壓的荷蘭“國菜”胡蘿蔔又名金筍、丁香蘿蔔，在西方有很高的聲譽，被視為菜中上品，荷蘭人把它列為“國菜”之一。胡蘿蔔之所以被人們視為菜中上品，是因為它含有豐富的營養。據測定，每10...

導讀：針對前一段流行的“冰桶挑戰”愛心活動，有網友潑冷水稱，這樣的做法有可能危及生命，真的假的?旅行社代辦簽證費是使館收費的3倍多，是真的嗎?雙面膠可自制木版畫，真的可以?大河報聯合央視...

太極拳好處多多，每天堅持練可以延年益壽。小編的一位朋友有高血壓，問小編：打太極拳能降低血壓嗎？小編經過查閱，發現這個問題的答案是肯定的，一起來看看專家的說法吧。最新研究發現，打太極拳不...

高血壓患者通常被建議在家監控血壓，但是很多人自量血壓錯誤，以致結果不對。以下是常見的量血壓錯誤：1.未休息五分鐘：你的日常活動對血壓有影響，可能導致血壓增加12個點。量血壓時，應在安靜環...

說起高血壓大家一定不陌生，因為它是名副其實的健康第一大殺手。據中國疾病防控中心有關資料顯示，我國高血壓患者約3億，差不多10個人中就有2個人患有高血壓，並且有不斷增高和低齡化患病的趨...

益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌...

話說，一個人在早上的時候，特別容易出現血壓升高或降低現象，因此就會容易導致機體中血栓的形成或者是脫離，那麼這時候人想要穩住自己的血壓該怎麼辦才好呢?其實小編這裡就有好幾個小祕招，現...

相比以前，在防治高血壓方面，我們比以往任何時候都更多地服用藥物來降低血壓。長期的指南表明，大多數人應該瞄準不超過140毫米汞柱(mmHg)的收縮壓。但在2015年，收縮期血壓干預試驗(SPRINT)...

現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時，一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓，血管被壓閉，血流被阻斷，血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後，當袖帶內壓力低...