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  • 這兩類水果可以放心吃|月經期間吃什麼水果好
    發表於:2018-08-30
    女性在月經期間進行飲食上的調理對身體是大有好處的,而且適當的吃一些水果還可以幫助身體排出淤血。但是有的人也會覺得月經期間不應該吃水果,因為水果吃起來都是很冰涼的,可能會引發痛經...
  • 三款減肥粥讓你放心吃早餐|早餐吃什麼減肥
    發表於:2019-12-24
    每個女人都希望擁有完美身材,但是也是知道美食和好身材不可兼得,而早餐對於減肥的人來說是極為重要的一餐,早餐如果不得當會讓好不容易減去的肉肉又反彈回來,那麼早餐吃什麼減肥?這是許多減...
  • 怎樣吃小龍蝦才健康放心|小龍蝦應該怎麼吃
    發表於:2020-04-02
    小龍蝦雖美味,但是不可亂吃,在對小龍蝦的選擇、烹飪以及食用方法上必須有一定的講究,這樣才能保證全家人在吃到美味小龍蝦的同時,又不會傷害身體。小龍蝦應該怎麼吃?怎樣吃小龍蝦才健康放心...
  • 教你這樣放心吃|小龍蝦致病嗎
    發表於:2018-09-15
    小龍蝦雖然很美味,但是很多人對它仍然心有疑慮,不敢放心吃,甚至有一些吃了小龍蝦生病的報道讓人對於這種美食望而卻步。人們對小龍蝦的誤解1、生活環境髒一個很廣泛的以訛傳訛的誤區認為...
  • 懂得這些讓你放心吃肉不會胖|保持身材有技巧
    發表於:2019-05-18
    為什麼大家都是那樣去吃飯,那樣去生活,可是為什麼有的人變胖了,而有的人卻好像是怎麼去吃都沒有什麼胖,身材還是那麼苗條呢?都是一樣的人,憑什麼別人可以做到這麼的優秀?可能有的時候其實只...
  • 這八種零食可以放心大膽的吃|吃不胖的零食
    發表於:2020-07-14
    零食是女孩們最離不開的食物了,特別是吃貨們正餐可以不吃,但不吃零食是不行的,不過對於想要苗條身材的女士來說,零食卻又是減肥的剋星,有沒有吃不胖的零食呢?時尚女人網小編要說的是絕對有,而...
  • 瞭解三個注意事項就能放心吃|坐月子能吃什麼水果
    發表於:2018-08-07
    坐月子是國內孕婦生產結束後都會有的一段產後恢復期。這段時間有許多的注意事項,比如不能洗澡、不能吹風、不能吃水果等等。這些注意事項很多都被證明在現代是可以做的。今天我們就來聊...
  • 這6款減肥食品放心吃|晚上發胖不敢吃
    發表於:2019-04-16
    現在社會的壓力越來越大,很多人不得不加班熬夜。但是這也意味著到了深夜的時候總是會感覺到肚子餓。而這個時候就很糾結要不要吃東西了,特別是那些還在減肥期間的人。小編今天就分享給大...
  • 自己做營養又美味吃的又放心|怎樣做油餅
    發表於:2021-08-11
    做法一1.麵粉兩碗。2.麵粉澆上開水,用筷子攪勻。3.少加點涼水,活成麵糰,面盆蓋上蓋子放在一旁餳十五分鐘。4.餳好的麵糰分成五等分。5.取一個麵糰擀成薄片,上面抹上油和鹽。怎樣做油餅6.像...
  • 好吃看得見|利用陽臺種出放心菜
    發表於:2020-04-22
    陽臺種花,照我這樣的俗人看,是比不上陽臺種菜的。花只能欣賞,但是換成種菜,同樣陶冶自己的情操,幹得好的話不僅能吃上自己種的無公害蔬菜,翠枝綠葉、碩果累累,也是一道別樣的美景。在城市居住...
  • 自制算酸奶吃的放心|麵包機做酸奶
    發表於:2019-03-28
    好多人家裡有面包機,如果你的麵包機也有酸奶功能,就趕緊利用起來吧,難得有這麼一種食物,不但好吃,還會呵護我們的健康。這一篇是以麵包機為例做的酸奶,如果你家裡有其他發酵或酸奶功能的電器...
  • 放心食用的六種晚餐食譜|晚上吃什麼減肥
    發表於:2019-05-21
    晚上吃什麼減肥?不少減肥朋友的辦法是不吃晚餐,但是肚子餓啊!特別是到了半夜餓得人冒冷汗,但是晚飯如果吃了高熱量的東西,那麼可能你減肥一個月的成就就會在一個晚上給你補回來,那麼晚上吃什...
  • 8招除口臭讓你吃得放心|吃洋蔥嘴裡有味兒
    發表於:2020-02-25
    吃洋蔥口臭怎麼去掉很多人接受不了洋蔥的氣味,而且吃過洋蔥後嘴巴里會有味道,一說話濃濃的洋蔥味兒讓人很是尷尬,那麼,吃洋蔥口臭怎麼去掉?怎樣去除口中的洋蔥味?吃完洋蔥口臭的原因洋蔥含有...
  • 讓愛吃辣椒醬的吃貨們放心的吃|家庭自制辣椒醬
    發表於:2021-02-16
    方法一材料A.糯米粉60公克,水50cc,B.味噌50公克,細砂糖20公克,辣椒粉20公克,C.醋1/2小匙,酒1/2小匙,鹽1/2小匙。家庭自制辣椒醬做法1、將材料B混合均勻備用。2、糯米粉與水混合揉拌成糰,分成2...
  • 教你學會辣椒醬的製作讓你吃放心的辣椒醬
    發表於:2020-11-23
    自制蒜蓉辣椒醬辣椒醬的製作材料辣椒、蒜、鹽、高度酒(注意,必須是高度的)、瓶子做法1-將辣椒和蒜洗乾淨,晾乾水!(一定要晾乾!)菜刀和砧板也洗乾淨,晾乾2-辣椒和蒜的比例可根據個人的喜好...
  • 其實這2種水果可以放心吃|飯後到底適不適合吃水果
    發表於:2018-11-03
    是不是很多時候女性朋友在參加一些宴會或者酒席的時候,經常在飽食過後,或者在所有的菜餚都上完了之後,很多時候都會送上一盤水果來作為餐後的食物搭配,而不少女性朋友可能也會漸漸的因此而...
  • 吃的健康又放心|自己在家炸面魚
    發表於:2019-04-06
    美食FOOD╲準備材料A:高筋麵粉400克,酵母4克,牛奶416克,B:普通麵粉200克,食用鹼4克,鹽8克特殊工具:麵包機1臺開始製作1將A的酵母和牛奶倒入麵包機內桶,混勻,倒入高粉。2開啟麵包機和麵程式。3程...
  • 秋季心理放鬆法
    發表於:2020-02-07
    打哈欠、伸懶腰、深呼吸等都是人體自動的放鬆機制,差別在於程度不同。緊張的時候試試“大字舒服法”,只需要5分鐘就可以徹底放鬆。具體方法是:呈“大”字形躺在床上,再在脖子和膝蓋下方枕...
  • 這些食物可以放心吃|減肥食品排行榜
    發表於:2020-05-07
    減肥的人士都知道身上的贅肉都是從嘴巴里面吃出來的,可是不吃又餓得受不了,那麼只好找一些低熱量的食物來代餐了,那麼什麼食物熱量低呢?今天時尚女人網小編就給大家分享減肥食品排行榜,這些...
  • 白領放鬆小竅門|放鬆心情的方法
    發表於:2019-11-29
    上班族白領放鬆不用刻意去做,今天小編教大家兩個小竅門。飯後靠牆站站吃完飯就坐下很容易生出小肚腩,飯後靠牆站站就能較為有效地預防。飯後一小時靠牆而立,後腦勺、肩膀、臀部、小腿肚、...
  • 注意6點才能放心吃|糖尿病可以吃西瓜嗎
    發表於:2021-05-16
    糖尿病可以吃西瓜嗎多汁味甜的西瓜,是夏日清熱解暑的佳品,但是很多人認為西瓜含糖量很高,所以糖尿病患者就不能吃西瓜,那麼,糖尿病真的就不能吃西瓜嗎?西瓜中含有大量的葡萄糖、蘋果酸、果糖...
  • 自己做吃的放心用的安心|鮮辣椒醬的做法
    發表於:2021-03-02
    那鮮辣椒醬的做法如何呢,對它的製作方法,也是有著一些獨特的方式,所以在選擇它的時候,也是要放心的進行,這樣對身體各方面,才會有很好的幫助作用,使得身體健康發展。鮮辣椒醬的做法:【鮮辣椒醬...
  • 香氣四溢吃的放心|自制肉夾饃肥瘦相間
    發表於:2019-02-12
    肉夾饃是一種傳統的地方小吃,原本是陝西的名美食,現在已經在全國各地流行起來,起熱門程度被稱作是中國的漢堡。肉夾饃的饃也是要現烤的才好吃,散發著鍋氣的香味,白皮有一些黃色的條紋,口感酥...
  • 其中螃蟹可以放心吃|孕婦真正不能吃的三類食物
    發表於:2018-11-02
    秋天到了,正是螃蟹肥美的時候,但是對於孕期和哺乳期的女性來說,可能只有看著的份兒了。因為從開始懷孕的時候,孕期的各種注意事項就都來了,那麼迴歸到飲食上,可能這個孕婦喜歡的不能吃,那個也...
  • 吃放心的火鍋|自制清湯火鍋底料
    發表於:2020-11-27
    一、自制筒骨火鍋底料主料:筒子骨敲段500克、方竹筍100克、豆腐皮100克調料:料酒5克、雞精8克、鹽2克、熱清油10克、老薑2片、大蔥2段清湯火鍋底料做法:將筒骨放入湯鍋中加清水,上火燒開,撇...