關於教程的時尚知識

近年來女生對於日常的美麗更加上心，美甲不再是重要場合的裝飾，而是成為了女生生活中的重要部分。除了三不五時去美甲店進行專業的美甲，有興趣的女生甚至買來美甲燈，自己在家中嘗試美甲。自...

時下越來越多的人運動會首選瑜伽，針對各種人群、各種保健功效和瑜伽專案也層出不窮。今天我們就介紹3種時下最火的瑜伽，告訴你它的好處和適合哪些人練！人們對於練習瑜伽的方式要求越來越...

太極拳適宜於中老年人及體弱多病者進行的健身運動。是鍛鍊身體、增強體質的有效方法之一。其實此項運動老少皆宜，要學會也不難，今天就教大家練習時尚潮人必學的太極拳招式，一起來學習一下...

油條香酥美味，是傳統的早餐小吃。早上吃一根熱騰騰的油條配上一碗稀飯是絕佳的選擇。媽媽們經常擔心外面賣的油條不乾淨，自己學會做油條吃得開心，吃得放心。油條的做法和配方也是很有講究...

長髮的女生在夏天就會被濃密的頭髮悶出汗來，而且看起來也比較厚重，反而會影響美感。在這個時候編上一款公主花環，馬上讓你有與眾不同的氣質。公主花環非常適合頭髮多、長的女生，可以讓髮型...

夏日炎炎來盆盆栽怎麼樣?吃土少女。扭一扭，舔一舔，再泡一泡。盆栽配上消暑冬瓜茶飲，完美下午茶，新手教程難度為零。奧利奧盆栽準備材料：五片奧利奧、酸奶一杯、薄荷葉一片。步驟一：將一盒奧...

跳繩減肥方法1.用前腳掌起跳和落地，切記不可用全腳或腳跟落地，以免腦部受到震動，當躍起在空中時，不要過度彎曲身體，而成為自然彎曲的姿勢。跳時，呼吸要自然有節奏。2.兩手分別握住繩兩端的把...

春天時美甲也要跟上節奏，充滿活力的配色取材於春草，嫩綠的青色帶來春的氣息，讓指甲也為女孩清爽裝扮帶來點綴。美甲時刻帶來柔美的感覺，是女生精緻靚麗的最好表現。喜歡美甲的女生，完全可以...

女生不僅有很多衣服可以選擇，而且在美甲造型也需要不停地替換，來打造整體風格的變化。美甲和衣飾的搭配非常重要，從風格到配色都需要精緻的配合。帥氣的牛仔和可愛的冰淇淋美甲，讓美甲具有...

夏天清爽的美甲可以提升氣質，不要小看這個細節處的裝飾，在舉手投足間都會讓你的手指更加纖長好看。美甲在修剪指甲的過程中可以讓它平整光滑形狀好看，定期美甲也是一種對指甲的修護。更不...

晚上有點餓，但是太遲了不想點外賣。作為精緻的豬豬女孩怎麼能不會上得廳堂下得廚房呢?今天就來教大家做幾款簡易版的夜晚小甜點。輕甜蘋果烘餃準備材料：蘋果一個、蜂蜜適量、餃子皮四個...

瑜伽，通常都會被認為是身體瑜伽。殊不知，不可思議的是，手指居然也能做瑜伽，而且，手指瑜伽沒有身體瑜伽那麼的高難度哦。大家不妨跟著學習一下吧。提到瑜珈，很多人就會想到那些將身體“折成”...

美甲嘗試各種顏色的搭配，經常會帶來不一樣的驚喜，黑金就是這樣一種特別的配色。黑色是最為神祕優雅的經典顏色，它有著足夠的冶豔氣質，雖然低調卻讓人難以忽略。金色是奢華的代名詞，因為對於...

下午快下班了比較餓，選擇點下午茶外賣?已經來不及了，上車帶你做最最最簡單的下午茶教程，美好的下午茶從現在開始。旺仔冰淇淋準備材料：雞蛋三枚、白糖50克、淡奶兩百克。步驟一：將三枚雞蛋...

這兩款盤頭髮型只是將髮髻稍微往側邊移動一點，在搭配上簡約的髮夾或者髮梳就讓盤發造型變得很不一樣，給人的感覺更有氣質魅力一些。學這款盤發造型之前最好準備好金色的髮梳，還有簡單的橡...

大理石美甲步驟：Step1：底色用珊瑚色指甲油。Step2：等底色完全乾透後，接著均勻塗上一層藍色指甲油。Step3：將保鮮膜按壓在藍色指甲油上面，保鮮膜能夠給指甲表面帶來自然紋理。Step4：過幾分鐘之...

色彩繽紛的美甲多數清新靚麗，甜美可愛。今天為大家推薦的是一款端莊大氣的美甲，非常適合成熟女性。金箔紙光芒耀眼，細碎的皺褶隱藏著無數可能。趕緊來看看如何製作吧。一、基礎款金箔紙美...

冬天，女生都喜歡自己動手織一條充滿愛意的圍巾送給另一半，如此珍貴的禮物，可比買來的更加使男生心動，要知道，現在會織圍巾的女生並不多，在物質充沛的現在，什麼都是買來的方便，買不來的是自己的...

指尖點綴著誘人的色彩，可以讓手指變得更加精緻美麗，也能夠體現出女生更多的魅力，因此越來越多的女生願意去做美甲來點綴自己的手指了。在不瞭解的女生看來，美甲比化妝更考驗技術，因此她們也...

作為一個快樂的肥仔女孩，要學會自己動手豐衣足食。才能做出最好吃的小吃零食，那麼今天就來教教兩款夜宵美食，發在朋友圈也能羨慕眾人。可樂餅準備材料：土豆泥一個、洋蔥半個、火腿一個、玉...

完成圖彩妝用品你需要準備下面的彩妝用品和工具。蘭蔻24小時奇蹟持妝粉底液、kate三色眉粉、ud刷、MEMBOX&PONY合作眼影盤、羽西眼線筆、kate眼線膏、蘭蔻liplover脣膏、可麗博雯...

練瑜伽的時候有幾個動作總會和老師教的有所偏差，不信嗎？看這些常被人做錯的瑜伽動作，你做對了沒！正確的瑜伽教程是啥樣子的？練瑜伽的時候，如果姿勢錯誤，容易造成肌肉拉傷、腰痠背痛等現象。下...

美甲造型一直不斷在推陳出新當中，現在的美甲不滿足於法式、閃片、玻璃紙單種元素的點綴，而是將它們完美結合在一款指甲中，讓美甲變得更加豐富有層次。美甲的閃亮可以讓造型更加有亮點，女生...

哪個女孩不想美美噠，可是一直手殘，之前沒化過妝咋辦?沒關係，小編這裡準備了一份簡單又好上手的基礎攻略，你的眼睛鼻子臉蛋和嘴脣都被我承包了，哈哈哈!廢話不多說，大家快上車，這份基礎彩妝攻略...

從粗糙的痘痘肌變成皮薄凝脂的牛奶肌，拒絕在面部發生卡粉、浮粉、假面等現象。作為痘痘肌畫底妝才是重點，底妝有分四個部分分別為：隔離、遮瑕、粉底液、定妝。先敲小黑板，防晒是護膚的最後...