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發表於:2022-02-08
一般來說人們每天需要八小時左右的睡眠,才能保證精力充沛,提高第二天的工作和學習效率。如果你熬夜或睡眠不足,你很容易出現健康問題。但是生活中也有一些人,明明睡眠時間充足,有時候睡了十...
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發表於:2020-02-28
為什麼會睡的時間夠長了還是想睡?可能有不少女性朋友會存在這樣的一種問題,而這樣的一種問題簡單的來說就是叫做嗜睡,那麼關於這種嗜睡問題是什麼原因引起的呢?可能是當女性朋友們的身體...
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發表於:2019-06-24
有人覺得嗜睡並不是什麼起眼的病,說困了多睡會不就得了。殊不知,嗜睡便是病魔的使者,嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、腦血栓等“時尚病”然而,值得慶幸的是,我們的身體上便有一道對付“睡...
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發表於:2022-03-04
睡眠對我們每個人都很重要,正常情況下,經過一夜的睡眠,整個人應該是非常精神的,有足夠的精力迎接第二天的工作。但是很多人醒來後總會覺得困,坐著看電視不知不覺就睡著了,和別人聊天也會犯困...
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發表於:2021-12-06
勁爆了,郭美美陪人睡覺圖片流出,是不是很想看呢?據說,為了錢,郭美美經常陪睡。不得不承認,郭美美身材還是非常性感的,網曝郭美美陪人睡覺圖片更是尺度甚大。大家應該都知道她是賣淫的,陪人睡覺...
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發表於:2022-09-02
孕婦在懷孕期間的身體會與平時不同。有些孕婦會在孕早期出現嚴重的孕吐,有些孕婦會出現嗜睡。每個人在懷孕期間的反應都不一樣。一些孕婦認為嗜睡是不正常的。擔心,那麼是什麼導致孕婦嗜...
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發表於:2020-02-28
經期前後,很多女性都會感到特別睏乏,沒有精神愛睡覺,通常我們把這種現象稱為經行嗜睡。那麼為什麼會出現經行嗜睡呢?中醫學認為,經行嗜睡多由脾虛溼困、氣血不足、或腎精虧損所致。下面就來...
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發表於:2019-10-20
嗜睡症是一種神經功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。這些睡眠階段會經常發生,且發生的時間多不合適宜,例如當說話、吃飯或駕車時。儘管睡眠可以發生在任何時間,但最常發生的是在不...
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發表於:2020-03-18
無視疲憊的身體,還要繼續熬夜打遊戲、上網、看書、看電影、聚會……沒什麼事可做時卻不願睡覺,非要熬到凌晨一兩點才上床,這正是“晚睡強迫症”的典型表現。美國國家健康研究中心的最新研...
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發表於:2019-07-27
孕婦嗜睡原因孕婦嗜睡的原因,可能和懷孕後體內激素的變化,如黃體素升高等有關。另外,孕婦的基礎新陳代謝增加,體內熱量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。一般感到嗜睡通常在停經6周以後,一般...
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發表於:2022-05-10
晚上睡不著覺是現代人的常見症狀,多由情緒緊張引起。這時候建議睡前適當放鬆一下,放鬆來幫助促進人類睡眠。放鬆的方式主要有肌肉拉伸和冥想放鬆,其中肌肉拉伸是放鬆身體的效果,而冥想放鬆...
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發表於:2020-02-28
睡眠一定要充足,但是老想睡也不一定是個好兆頭。老是覺得睡不飽,有可能就是嗜睡。嗜睡並不是一種疾病,而是睡眠障礙反映出來的一種症狀。最常見的原因可能是“睡眠呼吸中止症”,因為打鼾缺...
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發表於:2019-10-01
有人覺得嗜睡並不是什麼起眼的病,說困了多睡會不就得了。殊不知,嗜睡便是病魔的使者,嗜睡不止的人很有可能患上糖尿病、腦血栓等“時尚病”,然而,值得慶幸的是,我們的身體上便有一道對付“睡...
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發表於:2020-05-30
早起鳥兒有蟲吃,這句諺語每一個人都知道,但是做到的人不多,八個小時辛苦工作,又有可能要超時加班,回到家後好不容易有點自己的時間,看看電視加上上網,常常就壓縮到睡眠時間,睡不飽變成常態,工作...
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發表於:2022-03-24
在生活中如果你有足夠的睡眠時間,你的身體會充滿活力,你可以投入到工作中,在工作的過程中你會精力充沛,充滿活力。然而有些人整天無精打采,疲憊不堪。這種情況很可能是健康問題造成的,在一些...
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發表於:2019-09-25
睡眠癱瘓症是什麼鬼壓床在醫學上被稱為睡眠癱瘓症,這種情況發生在人們進入熟睡開始作夢的快速動眼期,這時除了呼吸肌及眼肌外,其他骨骼肌都處於極低張力的狀態,這是一種保護作用,可以避免我...
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發表於:2020-05-30
睡眠不足的表現1.總想吃東西。不正常的睡眠會把人體的生物鐘攪亂,讓人一直想吃東西,所以很多人睡眠有問題會反映在體重的驟增和驟減上。2.容易感到頭暈噁心。人體免疫系統會在睡眠中得到...
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發表於:2020-03-28
只要出現了睡眠不好的情況下,那麼就會出現失眠的症狀,而且很多時候自己的精神壓力都會直接受到影響,是個非常難受的經歷,那麼下面一起來看看如何緩解失眠的症狀吧。其實生活中有很多原因都...
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發表於:2019-12-15
甜食對於很多人來說是很難戒掉的,甜食吃的過多會讓脂肪加速形成,導致減肥失敗。那麼到底甜食可以吃嗎?怎樣吃才不用擔心發胖?下面本站小編會給大家一個指導,幫助大家快速達到減肥瘦身的目的...
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發表於:2019-04-26
嗜睡症有哪些危害?嗜睡是不健康的症狀,症狀如果時有時無,有時輕有時重,那就表明已經處於亞健康了。那麼該如何預防嗜睡症呢?下面就一起來看看吧!什麼是嗜睡症?它有哪些危害呢?發作性嗜睡症的...
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發表於:2019-01-09
品味葡萄酒已經遠遠落後了,真正懂得葡萄酒的人不會品味,而是收藏,讓它成為典範,成為經典,成為限量,這才是最終目的。葡萄酒收藏已經成為當下最富樂趣、最讓人興奮的愛好之一1.不要跟著年份走...
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發表於:2020-11-18
導讀:唐代文人雖有不同的出身和家境,但是似乎都有一個共同的愛好,就是逛青樓。當然那時的青樓女子是琴棋書畫樣樣精通,所以引得不少文人流連忘返。唐代還有一篇著名的小說叫《遊仙窟》。所...
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發表於:2021-01-13
都說睡得著睡得好的人是沒有煩惱的,很多睡眠不好的人都特別羨慕這類人,但是長時間嗜睡,睡不著的情況就不是很好的了,其實我們日常反應的一些症狀都是由身體體內的疾病所引發出來的,能直觀的...
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發表於:2021-03-10
初生兒的一舉一動都牽動著爸爸媽媽的心,有些新生兒睡眠問題比較嚴重,睡覺會不踏實,或者哭鬧不睡覺,看得爸爸媽媽都十分揪心,卻又不知如何是好。初生兒睡眠特點美國和荷蘭各有一位心理學家,仔...
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發表於:2019-05-11
近十年來,食道癌位居十大癌症死亡率增幅之冠,肝膽腸胃科醫師認為,國內食道癌患者逐年增加,與胃食道逆流有關壓力沈重。不少人以吃甜食來放鬆心情,一名23歲實驗室助理因此長期胃食道逆流,就醫...