關於解暑的時尚知識

材料：豆腐1塊，豆角50克，番茄50克，水發木耳15克，花椒、蔥末、香油、植物油、鹽各適量。做法：將豆腐、豆角、番茄、木耳均切成丁;鍋內加水燒開，將豆腐、豆角、番茄、木耳分別焯透(番茄略燙即可)...

白褲子與白T恤、小白鞋相比，受到的冷遇不止一點點。女生都知道，穿搭就怕下身胖，白色帶來的膨脹感會讓兩條腿看起來更粗，還有哪一個女生願意穿呢。其實白褲子會不會顯胖，關鍵還是要看你會不...

孕媽咪的體溫比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，那麼，炎炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢？1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅元素對寶...

相對於大熱經典的小黑裙小紅裙來說，白裙裝在大家的印象裡一直都是比較不溫不火的，但是如果放置到自己的衣櫃裡，一定是穿搭最多的一款服裝，也是日常裡小仙女們最會選擇的一件，尤其是在這種炎...

夏天是暑溼當道的季節，不少市民出現汗多、口渴的症狀，家裡的孩子也容易長痱子……小編針對不同身體狀況的人推薦了以下幾款涼茶：1、汗多口渴可以首選甘草水，甘草解百毒、健脾養胃，能防治三...

夏季吃西瓜最解暑，這7類人吃西瓜要謹慎。說起夏季吃什麼水果最解暑，那當然要數西瓜了！很多人都很喜歡吃西瓜，而且西瓜對人有很多好處。不過有句俚語叫做：“日吃西瓜，半夜反症”，就是說吃西瓜...

要論夏天最受歡迎的飲品，酸梅湯一定排在前三。一杯酸梅湯下肚，生津止渴，暑氣全消，還可以減肥！酸梅湯好喝，卻不好做。網上關於它的配方五花八門，配方不對，做出來的酸梅湯，不是太酸就是藥味太重。...

中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家：可以用來煮水製成湯飲的食材很多，不同的食材煮水食療作用不同，常見的可以分成以下四類。一是豆類：包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、...

夏季吃空心菜的食療功效有哪些中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它具有解暑行水、清熱解毒、涼血止血、潤腸通便等功效，被《南方草本狀》譽為奇蔬;適用於痔瘡、便血、折傷、蟲蛇咬傷...

芒種時節的一個顯著特點是氣溫升高、天氣炎熱。炎熱的天氣讓很多人都沒了胃口。夏季的飲食顯得更為重要，吃得對，胃口好，能防酷暑；吃不對，則越吃越沒勁，不利於健康。其實，芒種的飲食以清補為主...

喝茶，可以說是一種信仰一種信念，是中國人幾千年流傳下來的養生習慣。喝茶對身體健康是有很大影響的，特別是炎熱的夏季，喝點茶對身體就更好了。那麼你知道夏季喝茶有哪些好處或禁忌嗎?下面...

立夏時節養生吃什麼好？今年的5月5日是二十四節氣中的“立夏”節氣，“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播種的植物已經直立長大了。中醫養生講究天人相應，立夏後，人的生理狀態也會發生...

酸梅湯做法：1、將30g烏梅、10g陳皮、30g幹山楂片、5g甘草洗淨後浸泡半小時以上。2、將浸泡好的材料連水倒入鍋中，加1500-2000ml水大火煮開後，轉小火煮40分鐘關火，加適量冰糖攪拌至融化後燜...

【導讀】綠豆湯的功效與作用是什麼?綠豆湯是一款人們非常喜愛的湯，尤其是在炎熱的夏季，冰過的綠豆湯實在是解暑的佳品。那麼，綠豆湯的功效與作用有哪些呢?下面就隨小編一起去看看綠豆湯的...

薄荷是一種常見的植物，它不僅可以做植物觀景裝飾可以散發出清香味道醒神，還可以作為食材、中藥材，在我們生活中的用途是很多的。夏天進屋摘下幾片薄荷洗乾淨，倒入蘇打水，放入醃製檸檬和幾顆...

盛夏季節，天氣炎熱，容易就發生中暑。在發病初期，病人大都有腹痛、脘腹脹悶及頭部昏沉的感覺，十分難受，中醫謂之痧症。此時必須儘快進行刮痧治療。刮痧防暑中醫師指出，夏季室內外溫差大，進出冷...

哪些飲品最受歡迎?飲料喝飲料正逐步成為很多人的日常飲食習慣，在滿足人們口感的同時，也給帶來了許多健康危害。大部分飲料都是含糖飲料，除特別標註“無糖”或“低糖”外，飲料的含糖量基本...

西瓜可以做什麼甜品西瓜是夏季必備的水果，其含有豐富維生素，膳食纖維，糖分，水分等等，夏天吃冰西瓜真心非常涼爽，不過，西瓜除了可以冷藏食用外，還可用來做甜品哦，清熱解暑又美味，那麼西瓜可以做什...

炎熱的夏天裡，空氣的溼度大，人體內熱量不易散發，熱量積存過多，就會導致體溫調節中樞失控而發生疾病。那麼夏季解暑飲食吃什麼最有效呢？多吃粥多吃粥類食品，是我國傳統的保健方法，對於身體大有...

糖尿病患者如何健康飲食？持續高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官，特別是眼、腎、心血管及神經系統的損害及其功能障礙和衰竭。下面來看看糖尿病患者吃什麼好。1、時令瓜果淺嘗輒...

 伏天最熱的時候，需要吃些解暑降溫的美食，今天小編推薦一道雙色綠豆糕，顏色好看，口味清香，吃起來綿軟不粘牙，超好吃哦。【三伏天解暑雙色綠豆糕】主料  去皮綠豆120g輔料牛奶100g鹽黃油20...

夏天太陽光照時間被延長，地面的溫度接近40度，人在外面很容易就中暑，那麼得中暑後飲食方面要注意什麼？又應該吃些什麼來調理身子呢？今天為大家蒐集了五個解暑小偏方。1、綠豆絲瓜花解暑方劑：...

天氣好熱，看到鮮紅多汁的西瓜，很多人都忍不住多吃幾塊，感覺消暑又解渴，「乾脆這一餐就用西瓜替代一餐好了!」相信這是很多人都會打的如意算盤，專家提醒，雖然西瓜、冬瓜等瓜果類非常消暑，在炎...

相比濃烈的色彩，夏天的清涼感更會讓人眼前一亮。對於美甲來說也是如此，濃郁的深紅墨綠都不再吸引人的目光，最讓人喜歡的還是淡雅精緻的美甲。今天介紹的三款美甲，風格迥異，可以讓各種偏好的...

夏天喝什麼茶最解暑蓮心甘草茶蓮子心2克，生甘草3克。二味放到茶杯中，用開水沖泡，可代茶飲用，每天數次。作用：蓮子心，清心安神，交通心腎，澀精止血；甘草，補脾益氣，潤肺止咳，清熱解毒，緩解止痛；此茶有非...