關於四不的時尚知識

中醫認為，立春後人體內陽氣開始升發，如能利用春季，借陽氣上升、人體新陳代謝旺盛之機，採用科學的養生方法，對全年的健身防病都十分有利。專家由此總結出中老年人春季養生“四不”原則。不“...

編輯推薦：瘦腿效果最好的幾種蔬果你選擇低脂又清淡的食物，卻吃很多低脂的食品每份的熱量都會比較低，但如果你這樣告訴自己，“嘿，它非常清淡，所以我可以把全部的500毫升都吃乾淨。”如果真的...

涼山州會東縣一個偏遠的山村內，雙目失明的賀會強從三歲被火燒傷身體後，開始拒絕穿衣服，一年四季渾身赤裸，風霜雨雪也不例外，被外界稱為“火娃”。在賀會強身上，有著許多悲劇的事情，3月大時，母...

四物湯是一道漢族藥膳。中醫補血、養血的經典藥方，方用當歸、川芎、酒芍、熟地四味藥組成。四物湯是傳統中醫流傳下來的藥方，最早出現記載於唐朝的藺道人著的《仙授理傷續斷祕方》，通過實...

現日子越來越好了，官場上的應酬也越來越多男士們啤酒肚也越來越大，愛美的美眉們也開始注意自己的身材，而他們選擇跑步來減肥，跑步是一種健康有效的瘦身減肥方法。跑步是一項有氧運動，但是要...

趙薇趙薇回覆網友小四月新浪娛樂訊眼看著春天將至，許多“多肉族”看看自己春節養的一身膘，便打起了健身的小算盤。都說三月不減肥四月徒傷悲，漂亮美眉都在為減肥煩惱。網友都在微博討論如...

四季在變，保溼的意志不變。不過，隨著季節的更替，氣候的變化，肌膚保溼的方式也要適時做出調整。①春季保溼：春季肌膚應同時進行補水和保溼兩個環節。在使用溫和的洗面奶清潔面部後，應當及時拍...

預防肝癌四吃1、吃胡蘿蔔柑橘蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質、纖維等之間的相互作用產生的。綠葉蔬菜、胡蘿蔔、土豆和柑橘類水果的預防作用最強。董菁博士建議，...

現在全世界都開始瘋狂的分居，也許是社會越來越浮躁，也許是人與人之間不信任。總之，當你與另一半變成分居夫妻，那麼，一定要保持與彼此的聯絡，瞭解分居夫妻"四要四不要"法則，才能更好的緩解彼...

大四實習時，她遇到了一個男人。大她14歲，在一家文化公司做與書有關的事情。業務上的一些往來，讓他們得以相識。女孩對他的最初感覺是，這個男人有些清高，讓人很難接近的樣子，有一些神祕感。可...

現日子越來越好了，官場上的應酬也越來越多男士們啤酒肚也越來越大，愛美的美眉們也開始注意自己的身材，而他們選擇跑步來減肥，跑步是一種健康有效的瘦身減肥方法。跑步是一項有氧運動，但是要...

1.剩飯剩菜很多媽媽都會在做晚飯的時候多做一點，這樣第二天早上就能熱一下飯菜當早飯，方便又節省，而且菜樣還可以豐富。媽媽們都覺得這樣的方式，令早餐看起來很豐盛營養。其實，隔夜菜中容易...

我們都知道懷寶寶是一系列複雜的過程，不僅要女性身心健康，男性身心健康也同樣很重要。有些男性不孕不育導致沒有做爸爸的能力，要想治療，首先得知道是什麼原因。小編蒐集了四大原因，一起來看...

減肥“二不”1、不吃生冷或重口味食物冰涼生冷、屬性寒涼食物會降低身體脂肪燃燒率，以致造成陽虛體質，脂肪燃燒率當然會下降。重口味食物有兩大缺點，一個是攝取過多鹽巴會留住體內的水分，...

第一類：食慾抑制劑食慾抑制劑：主要為苯丙胺類藥物。服藥後食慾下降，特別容易產生厭食反應，同時，由於其興奮作用，使睡眠減少，消耗增加，導致體重減輕。由於副作用明顯，此種藥物已在北美部分州禁用...

 在家庭生活中，兩代人之間的矛盾和衝突，最常見和明顯的應該是歸婆媳關係莫屬。但是生活中還是有一些家庭婆媳關係搞得很融洽，說明這個還是有方法的。要想搞好婆媳關係，先要看看婆媳關係不...

增加訓練頻率如果你每週進行6或7次較低量的訓練，這能極大地加速你的新陳代謝。在一次訓練中儘可能減少訓練部位的數量，這樣將幫助你防止過度訓練而疲勞。比如週一鍛鍊胸部、腹肌，週二則是...

夜晚降臨，我們也就進入夢鄉，但是你知道睡覺時候，不要帶著四物件被窩，對健康是百害而無一利的，不要讓自己的無知來摧毀了自己的健康啊！人的一生有1/3的時間是在床上度過的。人人都睡覺，睡覺要...

一年四季春夏秋冬氣候各不一樣，所以人們在養生的時候也要用不同的方式，那四季怎麼養生好呢?下面為大家介紹四季養生食譜大全，讓大家在一年四季都能有個好身體。四季養生食譜大全：春季四季...

使用底妝打造光澤肌的方法。需要準備的是加入珍珠光澤的修容（有珠光的飾底乳也可以）和粉底液。第一，化妝前先用化妝水和乳液充分保溼。第二，將帶有珠光的修容混合粉底液塗抹全臉。重要的是...

風溼越忍越厲害冬病夏治才能走路不怕疼、陰天不怕冷外面驕陽似火，你卻只能猛“裹”，風溼患者三伏天裹秋褲，關節還是涼颼颼。渾身“爬螞蟻”，關節像針扎，手指腫痛變形，一碰涼水鑽心的疼。膝蓋...

我們都說樂於助人是一個人美好的品質，但是雷鋒的精神在現如今遠沒有當初那個年代來的更自覺一些了，但是這個社會在周圍還是有存在一些讓人感動不已的事情。3月21日的時候，資陽市樂至縣童...

很多MM都很擔心自己的粗壯四肢穿衣服會不好看，不要擔心，小編推薦大家練習瘦腿瘦手臂瑜伽動作，幫你纖臂瘦腿，狂減四肢贅肉。1、駱駝式變式跪姿，雙腳分開一段距離，膝蓋彎曲90度，背部向後方仰，雙...

★按摩推除法眾所周知，人體排除毒素的一個重要管道是淋巴迴圈，因此，若能使淋巴迴圈順暢，便能加速體內毒素、廢物和水分的排出，同時使橘皮現象得到改善。最常見的是淋巴按摩，按醫學術語來講應...

我們都知道懷寶寶是一系列複雜的過程，不僅要女性身心健康，男性身心健康也同樣很重要。有些男性不孕不育導致沒有做爸爸的能力，要想治療，首先得知道是什麼原因。小編蒐集了四大原因，一起來看...