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重新找回小臉自信|西班牙古法瘦臉按摩操

欄目: 局部減肥 / 發佈於: / 人氣:2.33W

新興的西班牙古法按摩,以簡單的指壓按面手法配以香薰瘦面產品,簡單易學,每晚睡前和起牀後操練,很快可讓你重新找回小臉的自信。

西班牙古法瘦臉按摩操 重新找回小臉自信

1、改善下巴輪廓

深呼吸,從右邊的面頰開始,以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位,循環做10-20次。然後換另一面重複此動作10一20次。

此動作能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓。

西班牙古法瘦臉按摩操 重新找回小臉自信 第2張

2、消除臉頰浮腫

深呼吸,從鼻翼兩旁以食指作小打圈式於顴骨的下方按到脣邊,循環做10~20次。

此動作能撫平笑紋,消除臉頰浮腫。

西班牙古法瘦臉按摩操 重新找回小臉自信 第3張

3、預防面肌鬆弛

深呼吸,由下巴尖端開始,按壓至耳背骨,循環做10~20次.

此動作可控制荷爾蒙分泌,保持皮膚彈性及預防肌肉鬆弛。