女性明白怎麼打敗浮腫的臉部嗎?不明白的女性，學會我們的減肥方法吧!每天早上花3分鐘爲面部進行輕柔的按摩操，透過指腹按壓之力，及順着肌膚的紋理，有效刺激淋巴排毒，同時消除浮腫，令面部輪廓得以重現。除了按摩，還要從飲食上注意才能快速瘦臉哦。
消水腫按摩
1.先用拇指輕按面頰對下位置的穴位。
2.運用指腹向橫拉提至眼下位。
3.利用食指向外打圈按摩。
4.由面部中央向外側輕按肌膚，幫助舒緩積聚於淋巴位置的水分和毒素。
5.輕握拳頭，並置於下巴位置，按壓對下穴位。
6.將拇指拉至肩膀位置，有效疏通淋巴結。
7.先用拇指按壓鼻樑位置的穴位。
8.向後移至眉頭位置。
9.然後輕按眼皮對上位置，有效排水消腫。
10.眼周由內至外打圈按摩。
按摩浮腫的眼皮
1. 將兩個拇指輕輕按在眼皮上方、眉毛下方部位，必須用指尖按住。
2. 閉上眼鏡，用拇指輕輕按摩眉毛下方。如此反覆進行10次。
1.按摩法：
步驟一：由頸部往上輕拍按摩臉部，讓頤養品快捷接收。
步驟二：食指與中指呈V字形由腮骨由右滑向左，抓出原有的輪廓線條。
步驟三：由左向右時則改用拇指與食指，依下巴線拉回來。左右手各做5次。
貼心提示：下巴到腮骨的肌膚最易鬆弛，臉部按摩應由頸部自下往上推，並於按摩後增強做下半臉的按摩，以減少雙下巴的構成機率。
我們介紹的減肥方法很簡單哦!女性完美自己的臉部，也是很簡單哦!相信大家會選擇的哦!
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