小編推薦：頭髮的生長週期與數量
頭髮乾枯分叉，沒有光澤怎麼辦？有一個最簡單的方法，可以讓頭髮恢復往日的光澤，是什麼呢？
多數人認爲熱水洗頭髮清潔力強。其實，水溫高反而不好。水溫過高，不但會把頭皮分泌的油脂一併洗掉，還會破壞皮膚角質層，導致髮絲失去光澤、頭皮更容易緊繃、發癢。一般來說，水溫越接近人體溫度越好，39攝氏度左右最佳。洗完後可用加入少量白醋的冷水沖洗下發梢，可保持髮絲中的水分，增加光澤。
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另外，洗髮頻率過度會使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，髮絲因此乾枯無光澤。楊淑霞告訴記者，洗髮頻率要根據個人情況找好平衡點，既要保證清潔無異味，還能減少對頭髮和頭皮的損害。建議用比較溫和的洗髮產品，普通人每週洗一兩次即可。每天常用手指梳頭髮，不僅可以促進血液循環，還能重新分配頭髮的油脂，使頭髮更有光澤。▲
瑞麗谷
