夏天也要白成一道光|和范冰冰學防曬

去年曬黑的皮膚你白回來了嗎?炎炎夏日馬上又要來了，你準備好全套的防曬裝備了嗎?俗話說一白遮百醜，若是不好看還黑，那就真的是悲劇了。陽光照射不僅會讓你變黑，還會加速你的老化，讓皺紋提早出現。即使上粉底，也是選擇和皮膚相近的顏色，不可能讓你看起來變很白。總而言之，不防曬，就是放棄了所有的美容護膚。范冰冰的雪白肌膚是出了名的，她不是像何穗一樣天生白成一道光，而是通過鍥而不捨的美白護膚才能像現在這麼白。近距離看過範爺的人，都承認她是真的皮膚白。防曬工作主要可以注意以下幾點：

(一) 物理遮擋身體

范冰冰在參加一次綜藝節目的時候帶着防曬帽、口罩、墨鏡，基本上是把全臉嚴嚴實實遮住了。甚至還引起了觀衆的不滿，認爲都看不見藝人的臉了，一點不敬業。且不說上節目明星可不可以遮蓋嚴密。范冰冰這防曬的決心和行動的確是令人驚歎啊。

夏天出門的我們也需要一把陽傘。長時間暴曬最好穿深色衣服遮擋紫外線，穿戴防曬帽、防曬衣、墨鏡等。

(二) 防曬霜

防曬霜的選擇有很多，大家應該根據自己的皮膚狀況選擇。一般塗抹類防曬比噴霧防曬效果好，噴霧更適合補塗。除了臉，四肢、脖頸所有見光的部位都應該塗足量防曬。不要妄想隔離、粉底等有防曬指數的產品可以代替防曬，就是因爲你無法塗足量。