好多人都說喝牛奶或者牛奶面膜能美白，喝牛奶能美白嗎?今天小編就給姐妹們提供9種牛奶美容法
1、香蕉半隻，搗成泥狀，摻人適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15一20分鐘後用清水洗淨。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部座瘡及雀斑。
2、牛奶、蜂蜜、檸檬護100毫升加5粒維生素E調勻敷面並保留15分鐘，然後用清水洗淨。此法可促進皮表上的死細胞脫落、新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
3、奶100毫升，草毒50克，搗爛如泥，調成糊狀，塗擦面部，保留20分鐘後洗去。此法可使皮膚光滑、溼潤、細膩。
4、牛奶、奶油各等份，混合調勻後敷面，保留20分鐘後用清水洗，此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
5、牛奶洗臉治曬傷。牛奶不單可以給肌膚充分的營養，它所含的酵素成分，還能達到消炎、消腫與舒緩皮膚的功效。因此，肌膚若出現因日曬而產生的紅腫那象，即可利用牛奶來進行護理。
6、奶洗臉，然後將浸過冰牛奶的化妝棉，敷在紅腫發燙的部位，能立即收到舒緩止痛的效果。
7、奶+麪粉=優質面膜。牛奶與麪粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳;如果你在20一40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而脫脂的牛奶麪粉面膜能極大改善膚質。
8、鹽牛奶浴告別皮屑。牛奶和鹽放到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，並有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子裏融化一杯食鹽，倒人已經放好溫熱水的浴缸裏，再加人4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個爲自己特製的浴缸裏了，浸泡20分鐘之後，再進行你日常的洗浴流程。1周使用1次，你便可以告別皮屑。
9、麥調牛奶去斑點。肌膚痤瘡、雀斑、黑頭、面疤，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它尚溫熱的時候塗在臉上，就大功告成。
瑞麗谷
