夏天一個都不能少|面膜和溼敷

夏天的補水絕對是護膚的頭等大事。雖然夏天很少脫皮，但是出油多的一部分原因還在於缺水。一方面身體出汗多，帶走水分，需要增加果蔬和水分，另一方面當然是要增加護膚中的補水功課。

面膜是夏天補水最方便的選擇，冬天往往覺得太冷偷偷懶，夏天敷一片面膜是十分涼爽的事情。面膜可以快速補水，種類也很多，有啫喱、片狀、泥狀、睡眠面霜各種。

但是很多油皮妹子敷完面膜之後，經常會覺得粘膩，甚至會有長痘的現象。那麼你也可以選擇溼敷，用較爲輕薄的化妝棉用爽膚水完全浸溼，貼在貼下臉上平躺十分鐘，就可以揭下來，用手輕輕拍打，非常好吸收，可以省略洗臉的步驟直接上精華。或者你也可以選擇優質的面膜紙，將化妝水倒在小容器中，讓面膜在其中完全吸水漲開，就是一次自制面膜了。

溼敷的好處是方便易吸收，缺點是真的很費水，可以選擇便宜大碗的爽膚水，達到補水功能。一些昂貴的精華水，就不要嘗試了。

根據每個人的膚質不同，可以選擇適合自己的化妝水，一般化妝水都會表明適用膚質。易長痘、長閉口的小夥伴們可以選擇帶有舒緩修復的功能性化妝水。

溼敷對於皮膚的負擔小，基本上可以每天使用。特別是白天曬完太陽之後，冰涼的溼敷可以鎮定皮膚。而面膜一週用兩三次即可，次數過多會傷害皮膚屏障。面膜和溼敷可以間隔使用，一種都不能少。