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發表於:2019-01-18
薯片是我們在日常生活中經常的吃的休閒小零食,很多人都特別鍾愛,留戀於它的香味和酥脆的口感,雖然它可以給我們日常的生活帶來一些小快樂,爲我們快節奏的生活帶來方便與便捷,但是,作爲一種垃...
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發表於:2019-12-16
今天在養生羣(90897302)裏,有位朋友說最好的養生方法是吃素,那麼不吃肉真的好嗎?讓我們來看看權威的說法吧。《中國居民膳食指南》第四條明確指出:常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。動物性食物是...
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發表於:2020-01-31
準備材料土豆1個開始製作詳細步驟/1洗一洗將土豆切成很薄的很均勻的薄片。將土豆片清洗一遍,洗去澱粉層,瀝乾水分。2曬一曬將土豆皮平鋪在大太陽下曬2個小時,曬至土豆皮捲起,基本脫水即可...
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發表於:2019-12-22
紫薯是許多甜點裏面不可少的食材,因其口感香甜,特別深愛大家的喜愛。紫薯又叫黑薯(紫紅薯),薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。近年來,紫薯在國際、...
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發表於:2019-10-04
紅薯是我們平常經常能看到的一種食物,它既能煮熟了吃,也能生吃,吃紅薯是有許多好處的,那麼吃紅薯的好處到底有哪些呢?我們知道的就有多吃紅薯能美容養顏抗衰老,還有哪些不爲人知和好處?下面分...
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發表於:2019-01-13
臨近週末,想必小孩子、學生最開心了,因爲暫時不用去上課,可以好好休息並且出去玩耍。在這樣的閒暇時光,小孩子和女生想必最喜歡拿起薯片咔吱咔吱的,邊吃薯條邊看自己喜歡的動畫片或者電視劇...
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發表於:2019-12-02
紅薯,含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學家們稱爲營養最均衡的保健食品。這些物質能保持血...
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發表於:2019-01-17
紅薯相信大家應該不會陌生吧!隨着生活水平的提高,大家對於身體的健康都特別關心,像紅薯,玉米,這類的粗糧經常被端上人們的餐桌,那麼紅薯究竟對身體有什麼好處呢?它又不能夠和什麼一起吃呢?...
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發表於:2019-11-01
柚子是芸香科植物柚的成熟果實,產於我國福建、江西、廣東、廣西等南方地區。柚子清香、酸甜、涼潤,營養豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一,也是醫學界公認的最具食療效益的水果。...
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發表於:2020-06-11
冬天季節,散發着誘人香味的烤紅薯成了街頭獨特的一道風景線。紅薯有養胃、暖胃的功效,因此當冷空氣來襲時,吃一塊紅薯,你會立刻感到溫暖舒心。而事實上,紅薯的好處還遠不止這些。紅薯富含膳...
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發表於:2019-09-29
反式脂肪酸又稱反式脂肪或逆態脂肪酸,是一種不飽和人造植物油脂,生活中常見的人造奶油、人造黃油都屬於反式脂肪酸。製造**式脂肪酸的“氫化處理”過程可以防止分子被氧化,使液體油脂變成...
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發表於:2019-11-16
目前,薯片已成爲人們生活中不可或缺的休閒食品,面對市場上琳琅滿目、品種繁多的各類薯片,廣大消費者又如何選擇既營養又爽口的食品呢?薯片的選購技巧首先,好的薯片要選用優質的雪花粉,有了優...
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發表於:2024-03-08
薯片的危害薯片的危害薯片中的丙烯酰胺與汽車排放的廢氣屬於對人體危害程度相等的有毒物質,吃薯片等於在吸汽車的尾氣。薯片的營養價值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食慾,容易導致肥...
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發表於:2021-07-08
健康功效土豆:和胃、解毒、消腫食材用料土豆相剋食物鹽黑胡椒粉食用油薯片怎麼做薯片的做法1.土豆去皮,切薄片,越薄越好。切好的土豆片在清水中浸泡10分鐘,把土豆的一些澱粉洗掉,控幹水分2....
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發表於:2020-11-02
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發表於:2019-09-22
紅薯是我們日常生活中非常常見的食物之一,以其香甜軟糯的口感深受大家的喜愛,其實紅薯不但好吃,它的營養價值也是非常豐富的。今天小編就爲大家介紹一下吃紅薯對人體有哪些好處!吃紅薯的好...
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發表於:2019-01-18
說到豆薯我想大家應該挺熟悉的了,它裏面含有豐富的澱粉,是一種非常不錯的蔬菜,而且它裏面的水分是非常高的,所以很多人也會認爲這是一種水果,可以直接食用,吃起來非常的爽口,那麼在它實用的外...
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發表於:2019-08-26
薯片的危害薯片的危害薯片中的丙烯酰胺與汽車排放的廢氣屬於對人體危害程度相等的有毒物質,吃薯片等於在吸汽車的尾氣。薯片的營養價值很低,還含有大量脂肪和能量,多吃破壞食慾,容易導致肥...
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發表於:2020-02-05
薯片是很多大人小孩休閒時常吃的一種食物,但是據研究發現,吃薯片嚴重危害着你的身體健康,也有這樣的說法:吃薯片等於在吸汽車的尾氣。下面我們就給大家說說薯片存在的安全隱患有哪些吧。反...
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發表於:2020-04-17
巧克力吃多了的壞處1、巧克力吃多了的壞處吃多了也會發胖巧克力是一種能量密度很大的食物,黑巧克力中鈉和糖的含量儘管低於牛奶巧克力、白巧克力,但脂肪含量(尤其是飽和脂肪的含量)還...
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發表於:2019-05-19
馬鈴薯又叫山藥蛋、土豆、洋芋、洋山芋等,它既是蔬菜又是糧食,爲世界五大食用作物之一。馬鈴薯的味道適口,營養豐富,澱粉含量高,是蔬菜中能夠供給人體熱量最多的品種之一。將馬鈴薯與其他食...
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發表於:2020-05-03
紅薯,又名山芋、地瓜、甘薯等,富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有“長壽食品”之譽。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。吃紅薯有什麼好...
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發表於:2020-04-18
夏季是水果暢銷的季節,人們對於水果的需求也越來越大。芒果也是備受關注,但是芒果吃多了會過敏。那麼芒果的功效與作用又有哪些呢?今天讓小編來教你如何挑出好芒果,看看怎樣健康吃芒果的吧...
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發表於:2019-04-15
經常有人擔心,素食營養不足。對於這個憂慮,素食者最常見的反應是笑而不答。他們可能樂於與肉食者比誰更健康。那麼,吃素食的好處,吃素食的壞處都有哪些呢?日常飲食,要注意營養均衡,不能一味的...
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發表於:2019-08-30
紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。紅薯含有豐富的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等,營養價值很高,被營養學...