皮膚暗沉是什麼原因?

皮膚狀態是我們在判斷自己的身體狀態的第一選擇，與人社交也是相同的，對方可以一眼看見我們所展現出來的情況。我們在日常生活當中或者看劇的時候，偶爾能聽見“黃臉婆”這樣的稱呼，怎麼聽都是一個貶義詞。但有時候我們驚奇的發現，自己的臉色好像偶爾就陷入了暗沉的情況，這是什麼原因呢?

皮膚暗黃除了本身自己攜帶的基因，絕大部分還是來自於後天生活當中的不良習慣所造成的。暗黃在某種程度上代表着老，這種老不一定是年齡老，也有可能是皮膚已經開始逐步衰老了。“人老珠黃”這個觀念無形中也體現着皮膚暗黃暗沉給人帶來的困擾。光滑細膩的皮膚是大家都想要擁有的，有些人是天生皮膚比較黃，也有些人是暗黃肌，那麼是什麼原因導致的皮膚出現暗沉暗黃的原因呢?

一、熬夜

進入夜晚應該休息的時間，身體應按照着原本的規律進入休眠狀態，但是熬夜的話就會影響身體本身的機理運作。熬夜過後，身體清除自由基的能力也就隨同下降了，以及影響了本身的排毒，導致身體皮膚被氧化。

二、紫外線

其實無論夏天還是冬天，我們都應該做好日常的放哨，紫外線的UVB是會曬傷皮膚的，也會加速皮膚的老花，波段會讓皮膚的黑色素得到激活，導致皮膚也就越來越變黃變黑。

三、空氣、水源污染

污染的話會導致肌膚產生氧化的情況，導致肌膚當中的天然酵素系統無法正常進行工作，讓皮膚表皮的毒素堆積，也就無法正常排出去，這樣肌膚就很容易出現變黃的情況。

四、劣質護膚品

有一些護膚品爲了降低成本更好上市，就會使用一些重金屬或者品質相對低劣的成分，長期使用的話，就會讓皮膚變黃變深。護膚品是直接接觸到我們皮膚的，如果選擇一些低劣的產品，可能比原本不護膚的情況還要糟糕。

五、新陳代謝慢

隨着年齡的增長，或者我們身體原本的體質就是比較缺乏運動的，新陳代謝比較慢，導致黑色素無法得到及時的代謝，在堆積之後就會導致暗沉的情況。

六、焦慮

我們的皮膚在一定程度上是我們情緒的鏡子，每天帶着不高興的情緒也會容易堆積毒素，所以大家一定要保持良好的心情哦!