日本知名的美容達人佐伯千津是一位年近70的熟女，擁有數十載美容經驗的她，被各大節目邀請傳授指導美容知識，到底她有何美肌養成密技？我們現在來探個究竟！
顧及到護膚的每一個細節
顧及到護膚的每一個細節
想要有完美的肌膚，就要顧及到護膚的每一個細節，這樣才能讓你的皮膚衰老速度減到最小。今天我們來學習一下日本美容達人佐伯千津老師的日夜美肌術，看看到底是什麼美容祕技讓她年近七十的肌膚還能散發如此年輕的活力？
佐伯千津小檔案
佐伯千津小檔案
1943年出生。曾擔任過美容學校、美容室勤務工作，1967年進入法國guerlain，又歷經留美，1988年成爲parfum˙christiandior國際訓練部經理，2003年屆滿60歲後退休。開始經營美容沙龍，原本是一天限定兩名顧客，卻因預約名單突破400名的盛況，後來在東京代代木開設了佔地地下一樓，地上十樓的美容大樓beauty tower。
一定要擁有的美麗意識
佐伯老師五大美肌王道
數十載豐富的美容經驗，讓佐伯老師累積了自己獨到的一套理論，她說：“這些都是沒有人教導過的美容常識。”
1、一定要擁有的美麗意識
即使買了上萬元保養品，有些人卻只是邊看電視邊隨便地快速10秒鐘塗抹完畢。佐伯老師指出：“只是單純把化妝品塗在肌膚上，或是用心去塗，其效果是完全不同的。”你所欠缺的，便是想要變漂亮的美麗意識！每天早上照鏡子時，除了搭配雙手觸診，仔細觀察自己肌膚狀況，加以對症改善保養，更要抱持着每次保養後，都會變得比昨天更漂亮的心情，不要吝嗇給予你的肌膚鼓勵褒獎，絕對會比帶着愁眉苦臉或懷疑的心情去做保養，效果更佳。
換季保養防範
2、 換季保養防範
“肌膚類型是因問題而分別的，尤其氣候影響。”佐伯老師以“春夏肌”、“秋冬肌”來做簡單區隔。春夏肌族羣最大特徵是“油系”，溫度悶熱時容易泛油光、長粉刺、暗沉、易脫妝。秋冬肌族羣則屬於“乾燥系”類型，一到了寒冷季節，粗糙、臉色不佳、容易長小細紋狀況頻頻。這兩大肌膚類型該怎麼保養？未雨綢繆顯然勝過臨時抱佛腳！佐伯老師建議，春夏肌的人，冬天時就該做好角質護理，保持肌膚表面清潔，減少粉刺生長；t字部位以外的地方給予充足水分，平衡油水。而秋冬肌在夏天時，就預先用心保溼，爲即將到來的乾燥寒冷季節做好準備。
肌膚進食理論
3、 肌膚進食理論
你每天都只是隨便擦個乳液就認爲完成保養了嗎？佐伯老師比喻，保養程序應該像是享用美食，得要一道道循序漸進，囫圇吞棗是絕對無法品嚐到美味的精髓。每天卸妝清潔後，首先以化妝水這個“餐前酒”來調整肌膚狀況。接着是主菜美容液，能深入肌膚真皮層作用，回覆肌膚的溼潤或是彈力。最後用乳液、乳霜將營養成分封起來，讓整體保養髮揮最大效益。如果離睡覺前仍有一段空閒時間，就再吃一次“宵夜”，塗抹和之前一樣的乳霜或乳液也很好。平日好好給予肌膚營養，到了放假時候，選擇一天進行“肌膚斷食”，也就是什麼都不擦，恢復到原來狀態，也可以從中觀察瞭解自己的膚質。
化妝棉妙用法
4、化妝棉妙用法
佐伯老師最最出名的，便是她獨創的“化妝棉美膚法”！無論是溼敷化妝水面膜、當成蜜粉撲的粉化妝棉，都創造了意想不到的神奇保養效果。更因此而研發了“佐伯千津專用化妝棉”上市，可以撕成數片極薄質地來使用的特性，就連臺灣不少美容達人、美妝部落客都推薦好用。她同時強烈提醒，流汗時用面紙、手帕擦拭都會刺激肌膚，久而久之造成紋路產生，因爲汗水當中殘留有鹽分，容易引起發炎，刺激傷害，這時可改用溼的化妝棉輕輕按壓擦汗，對肌膚幾乎完全不會形成任何負擔。
美膚工具
5、美膚工具
購買化妝品最佳時機是早上11點到下午4點，因爲這時候顧客較少，可以在悠閒氣氛中，靜心選購，並讓專櫃人員好好針對你的肌膚問題作迴應。除了這項提案，佐伯老師也指出，利用手指+掌心用心按摩塗抹，對美容而言就是最完美的工具。但黯沉、氣色不佳時，也可利用美白麪膜、蒸氣毛巾、加入蒸餾水的噴霧器等來幫自己做簡單的沙龍級護膚。
瑞麗谷
