經期是女人最特殊的生理時刻，此時是生理排毒的時刻，在此時女人一定要好好的愛護自己，今天就爲女性朋友們帶來經期美膚的小竅門，趕緊一起來看看吧！
經期女性注意事項及對策
一般來講，在這幾天內女性應主要注意以下幾點：
1、月經週期的第2-3天是女性最容易受到影響的時間，此時不僅心情不佳，荷爾蒙分泌也會減少，使肌膚變得黯淡，毛孔也變得粗大。
策略：所以應及時使用保溼性較強並具有收斂性質的緊膚水來改善自己的膚色。
2、加上月經期間肌膚和身體一樣，比較敏感，面部水分含油不穩定。
策略：經期儘量不要上妝，或是以淡妝爲主，防止虛弱的肌膚再次受到化妝品的刺激而產生不良反應。
3、外界因素與肌膚健康人體肌膚每時每該都在感受外界因素的變化，以便隨時進行功能的調節來適應外界環境。
策略：經期補血不僅對身體有益，而且還有助於保持膚色的紅潤。面色蒼白時不妨使用略帶紅潤色彩的護膚產品。
經期7竅門讓你擁有紅潤美肌
當肌膚處於一些不良的外界因素中時又因爲特殊時期時，很容易出現肌膚問題，如電腦的輻射、惡劣的天氣都會讓肌膚感到“不自在”，此時該怎樣呵護自己的肌膚呢？
1、電腦前的保養方法電腦輻射對肌膚的危害日益顯著，長期從事電腦工作的女性不僅感覺眼睛經常發酸、發澀，而且當眼睛過於疲勞時，眼部周圍的肌膚也會出現問題，如黑眼圈、魚尾紋等，令人感到很頭痛。
策略：針對這一症狀，首先應避免連續長時間的坐在電腦前，其次應選用一些刺激性較小的緊膚品專門保養眼部周圍的肌膚。
2、常給眼睛做些按摩不僅可以改善眼部的血液循環，還有助於消除黑眼圈。
3、惡劣天氣的應對措施當肌膚處在陰雨綿綿或狂風大作的天氣時，往往會出現肌膚黯淡、粗糙、沒有光澤等不良現象。
策略：此時建議使用精華液或去角質層乳液塗抹在肌膚上，讓護膚品中的營養物質充分滋潤肌膚組織，使其恢復柔滑、緊緻的狀態。
4、壞心情的自我調節肌膚是有生命的，心情低落時，肌膚往往也會失去活力，黯淡無光，如果不及時調節自己的心情，還可能導致肌膚分泌功能出現異常，使肌膚變得粗糙、鬆弛。
策略：當遇到麻煩時，不妨先做個深呼吸，將心中的鬱悶排解出來，不要讓所有壓力都堆積在心裏，或是做一些自己喜歡的事，如看書、聽音樂等，保持好的心情對緊膚工作是十分有益的。
瑞麗谷
