護膚美容
1、米醋
美容功效：米醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。米醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用。正確利用米醋，會有一定的效果，但因爲米醋酸性比較強，要避免直接把米醋接觸臉，最好的方法，是用溫水將米醋的濃度降低。
2、甘油
美容功效：甘油具有傑出的安全性，就算是靈敏性皮膚都能夠放心運用，可是甘油並不能徹底鎖住水分，獨自運用甘油來保溼，作用不明顯。所以塗完甘油後還需求在凃一層潤膚露，避免皮膚水分的蒸發，兩層防護髮揚保溼作用。
在冰冷的秋冬，四肢容易乾燥，除了運用護手霜之外，還能用甘油來潤澤四肢皮膚避免爆裂。隨身攜帶一小瓶的甘油，隨時感受皮膚枯燥緊繃就用來擦手。到了晚上臨睡前就塗護手霜，再加一層薄薄的甘油，這樣秋冬時節再也不用爲皮膚爆裂而煩惱。
3、銀耳
銀耳味甘，性平。功能利五臟，補氣血。適用於五臟虛弱、氣血不足、面色無華、毛髮不澤。據研究，經常吃銀耳，能使人的新陳代謝增強，血液循環旺盛，各個組織器官的功能得到改善，皮膚的彈性增強，皮下組織豐滿，皺紋變淺甚至消失，皮膚變得細嫩光滑。銀耳還有通大便的作用，保持大便通暢，是維護皮膚光潤的重要條件之一。因此，銀耳被稱爲潤膚食物，是有道理的，使用銀耳美容的方法主要如下：
(1)銀耳熬成濃汁，裝入小瓶中貯存，加入適量甘油着哩和VE，製成凝露，塗抹眼部周圍，潤白去皺，增強眼部彈性。
(2)銀耳去角質，煮完之後的整隻銀耳可以用作洗臉工具。
護膚美容
(3)銀耳面膜：煮一鍋銀耳，最好煮爛一些，出鍋等涼了以後放進小瓶，擱入冰箱。要做面膜的時候只需取一張面膜紙，用銀耳湯泡開敷臉就好了。
4、珍珠粉
可促進人體超氧化物歧化酶(SOD)的活性，抑制黑色素的形成，保持皮膚白皙，SOD並且具有清除自由基的作用，可防止皮膚衰老，起皺。
用途：①促進傷口癒合：將珍珠粉直接敷在傷口處，傷口很快便能止血癒合②消炎祛痘：將少量珍珠粉與VE混合均勻，用棉籤塗抹在擠破的痘痘處③美白麪膜：可與各種成分結合，代替麪粉，做泥狀面膜。(推薦：珍珠粉牛奶蜂蜜面膜，珍珠粉銀耳面膜等)
5、白醋祛皺法
每天晚上洗完臉之後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸點，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，在用手指輕輕按摩一下，洗淨即可。這種方法可幫助消除臉上的細小皺紋。
看了上面的文章，你知道護膚美容的方法了嗎?記得要選擇適合自己的護膚方法，平時也要注意保持良好的飲食習慣，不要熬夜，希望上面的文章對你有所幫助。
瑞麗谷
