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  • 三款吃着就可以減肥的瘦身粥
    發表於:2019-05-22
    每每春暖花開,不少美眉看着自己日漸變胖的身體,心中百感交集,好看的衣服穿不上,只能乾瞪眼。現在市場的減肥藥有很多,但是不會對身體健康造成影響的卻很少。那麼,如何快速消滅贅肉呢?下面我...
  • 適合春季養生的三款素食食譜
    發表於:2020-03-03
    “春氣之應,養生之道也”,飲食也應該順應春天的特點,才能調養機體,以保健康。春季自然界陽氣開始升發,人體內隨萬物萌發、草長花開,也蘊動着一種勃勃的生機。春季裏,素菜不僅種類多,口感好,營養...
  • 這三款穿出時尚搭配|夏季女款高跟涼鞋露美足
    發表於:2018-09-27
    女生到了夏天換上美麗的涼鞋,包裹了一年的白皙美足讓你的造型加分不少。涼鞋的款式成爲了受人關注的時尚風潮。涼鞋如果沒有選擇好,影響腿部線條,還會讓腳也看起來更醜。一雙優雅端莊的高...
  • 三款冬季食療藥膳潤肺護嗓|吃什麼潤肺
    發表於:2019-04-05
    中醫認爲寒、燥最容易侵犯到肺,肺與咽喉有聯繫。冬季天氣寒冷乾燥,我們應該做好潤肺護咽的工作。今天小編給大家帶來了三款食療藥膳方,幫您滋潤您的肺臟,保護您的咽喉。食療藥膳一:川貝燉雪...
  • 三款有助減肥的茶飲|夏天前要瘦下來
    發表於:2019-01-09
    許多人嚷嚷着要在夏天來時瘦下來,但瘦身計畫老是趕不上季節腳步,夏天來了還是頂着一圈肥肉趴趴走!小編介紹大家三款有助減肥的茶飲,準備好越喝越瘦了嗎?杜仲茶小編每次去日本藥妝店,一定會...
  • 三款美味炒飯誘惑你的胃|炒飯怎麼做好吃
    發表於:2020-10-09
    炒飯怎麼做好吃蛋炒飯食材:雞蛋若干配菜如黃瓜、蘑菇、肉絲米飯蔥姜。步驟/方法1將雞蛋打散。注意:蛋和飯的比例,一般來說,一小碗飯一枚蛋;打的時候要順着一個方向打,儘量不要打出太多泡沫;...
  • 白帶異常預示着這些婦科病|白帶異常怎麼辦
    發表於:2018-12-17
    白帶是向女性們反映着自己的健康狀況,倘若發現白帶異常切勿大意,因爲白帶異常很有可能預示着某些婦科疾病,那麼,白帶異常該怎麼辦?又有哪些飲食療法呢?下面是本站小編爲大家分享的三款粥品...
  • 三款美味簡單烹製|水煮蛋吃出新花樣
    發表於:2020-02-19
    水煮蛋是女生非常喜歡的食物,因爲它製作方便,而且提供營養不會導致長胖,是女生保持健康身材一種非常理想的一種食物。但是水煮蛋吃多了,總是會有吃厭的時候,這就需要女生嘗試新的食譜。水煮...
  • 這個夏天的曬後亮白不能缺少這三款|美白效果好的護膚品
    發表於:2019-01-08
    夏天過完之後,女生是不是都變黑了一些呢。就算每日都進行了精心的防曬,仍然會有一些黑色素沉積下來,這和我們自身的循環和衰老也有關係。當皮膚有炎症的時候,就會開始底層產生黑色素,它們會...
  • 推薦三款補鈣佳品|四歲寶寶補鈣吃什麼
    發表於:2020-10-16
    【導讀】四歲寶寶補鈣吃什麼?鈣是一種常見的微量元素,那麼,四歲寶寶補鈣吃什麼好,有哪些食譜推薦?一起和6681小編來看看四歲寶寶補鈣吃什麼及食譜做法介紹吧!四歲寶寶補鈣吃什麼1、牛奶半...
  • 讓你瘦個不停|三款減肥宵夜
    發表於:2019-11-21
    >>>推薦:熱帶水果助你小腿瘦瘦瘦!鎮靜香蕉皇帝蕉一隻/50kcal一般人誤以爲食蕉會肥人,其實一隻香蕉只含100kcal,比食飯少一半,而纖維更比飯多一至兩倍。但營養師指食曬一隻香蕉就太多,建議食...
  • 三款缺鐵食譜推薦|孕婦吃什麼補鐵
    發表於:2019-07-19
    很多孕婦在懷孕的時候多少會出現一些缺鐵的問題,因爲在懷孕的時候會擴充血容量並且胎兒也需要血,所以孕婦在懷孕期間一定要多多的注意補鐵補血,不然會出現缺鐵性貧血,在分娩的時候如果出血...
  • 自制三款抗眼部細紋眼膜
    發表於:2018-09-25
    一、雞蛋眼膜【原料】雞蛋1枚,維生素E膠囊1粒。【準備工作】將雞蛋打破,留取蛋清。刺破維生素E膠囊,將其與蛋清混合,攪拌均勻。【使用方法】清潔眼部後,用軟毛刷蘸取眼膜,敷於眼部肌膚,10&#12...
  • 夏日清香選擇這三款女士香|平價小衆香水品牌
    發表於:2018-08-11
    在夏天的時候瀰漫着濃稠粘膩的熱氣,你需要一點清香來趕走沉悶。香水可以帶來清新好味道,更重要的是它能提升女性的氣質,讓你充滿溫柔的女人味。一些大品牌的香水容易撞香,而且價格也比較高...
  • 三款營養減肥食譜好吃又瘦身
    發表於:2019-01-20
    食譜一早晨起來,飲一杯溫開水,可以加少量精鹽,約300毫升。早餐:粗糧粥100克,瘦肉餡菜包子100克。早午間:水果1個。午餐:米飯100克,去皮雞肉100克,菌類100克,新鮮蔬菜兩種各100克。午晚間:水果1個...
  • 青春靚麗出場|今夏最時尚的三款涼鞋
    發表於:2019-03-03
    夏天即將到來,厚重的靴子和運動鞋再也不能滿足愛美的女生。你需要一款美美的涼鞋。今天小編整理了三款時下流行的涼鞋,一起來看看吧!PVC涼鞋今年最流行的服裝材質要數PVC了,不管是衣服帽...
  • 分享三款養胃食譜|酒後吃什麼養胃
    發表於:2019-01-22
    醉酒後吃什麼養胃?1、白麪粥對於一些喝酒後出現有胃不舒服、噁心嘔吐等症狀的人羣而言,專家提醒在這個時候不妨給他們適量的喝點白麪粥,這樣胃不舒服的情況馬上就能得到有效的緩解。除此...
  • 三款簡單又好用的的DIY蜂蜜保溼面膜
    發表於:2020-03-31
    蜂蜜不僅僅是一種健康食品,也還是我們皮膚保溼的好幫手哦。它具有很強的保溼功能,能主動地從空氣中吸收水分。它作爲食品,本身所含有的營養成分對皮膚可是很有好處的,通過毛孔吸收也能達到...
  • 推薦三款南瓜減肥食譜|南瓜可以減肥嗎
    發表於:2019-06-16
    南瓜秋冬季是吃南瓜的最佳時節,成熟的老南瓜較多含碳水化合物,減肥期間可以歸類於主食。可以用一部分南瓜代替精細米麪吃,讓給普通的白米飯添加不一樣的營養素。以下是《健康時報》邀請營...
  • 解暑又減肥|夏日三款美味粥
    發表於:2019-12-18
    減肥解暑粥一:海帶綠豆粥功效解說:海帶中含有豐富的碘,經常食用可以促使頭髮烏黑髮亮,還可以幫助人體加快新陳代謝,具有排水排油,緊緻皮膚的作用。夏天多吃海帶,還起到清熱解暑的功效。綠豆一...
  • 三款定妝噴霧輕鬆持久妝容|女生夏天暈妝太可怕
    發表於:2018-11-20
    女生到了夏天都有這種體驗,剛畫好的仙女妝容,出門不到五分鐘就因爲瘋狂流汗而脫妝成魔鬼。脫妝成爲入夏最大的困擾,雖然粉底液本身有抗油抗水的功效,但是抵不過彩妝在高溫中溶解。所以你需...
  • 盤點三款黑米減肥食譜
    發表於:2019-11-29
    黑米的營養價值和功效非凡!利用黑米減肥也是挺多人士的選擇,那麼黑米怎麼做才能達到減肥的效果呢?幾道黑米減肥食譜必須學起來才行!下面就一起跟着本文好好學習下黑米減肥食譜該怎麼做!黑米...
  • 這三款補腎的湯你要喝起來|女性秋冬時節大把掉髮
    發表於:2018-07-30
    季節的原因,到了這個時候,女性的腎臟功能就會弱下來,於是,在你洗澡或者梳頭的時候,感覺自己脫髮特別嚴重,沒關係,在飲食上多喝一些補腎的湯,就能讓你減少脫髮的出現。推薦一:板栗熬濃雞湯秋冬季...
  • 三款自制治療黃褐斑水果面膜徹底去除黃褐斑
    發表於:2019-11-01
    黃褐斑多長在臉頰上還有眼睛周圍,多呈片狀,有的像個蝴蝶,也叫蝴蝶斑,什麼樣的方法能治療自己臉上的黃褐斑,今天本站小編就推薦給姐妹們三款自制去黃褐斑面膜,徹底的去除黃褐斑。黃褐斑日益增...
  • 三款帶來壞運氣的髮型|運氣不好怎麼轉運
    發表於:2019-10-25
    不少年輕人都會緊跟時尚的潮流,不斷的追尋新鮮玩意兒。當然了,也包括髮型。沒錯,搞了個特殊的髮型確實很新穎很吸引眼球。可是你又是否知道,髮型對於我們來講也很重要,這裏面也有很多玄機,發...