關於簡易的時尚知識

俗話說：“牙疼不是病，疼起來要人命。”人們在患了牙疼後，常常會疼得寢食難安，坐臥不寧。對此，專家指出，人們在發生牙疼時除了要及時看牙醫，還可採取一些小技巧來緩解疼痛。下面就介紹一下專家...

簡易脊柱扭轉是有助於消除背痛的體式，尤其適合不能做完全脊柱扭動式的人。練習頻率：4〜6次/周，6〜10組/次難度係數:★★做法與步驟Step1、取坐姿，腰背挺直，雙腿向前伸直、併攏，...

一、韓式海帶湯推薦理由：豆腐中半脫氨酸是一種主要的氨基酸，它能解乙醇的毒性，食後可促進酒中的乙醇迅速排泄。材料:海帶幹1包28克，牛肉115克，搗成肉末，芝麻油10毫升，醬油20毫升，鹽6克或適量，水...

說起養生，我們都知道我們想要讓我們的身體得到一個保障和提高，在物質基礎穩定的情況下，我們總是在追求更高的保障，我們總是在追求身體的健康，生命的長壽，那麼到底什麼纔是我們平時的簡單的養...

１左手放在頸後，左肘擡起，右臂向下伸展，向右屈體。記住每次在做一組動作的時候儘自己的最大努力多做一些，每次１５－２０次重複，其間可以略微休息一下，然後連續四組。２同ｓｔｅｐ１相反方向再做一個輪迴，也是一次１５－２０次，做...

【導讀】一日三餐簡易減肥食譜的做法有哪些?飲食減肥是一種比較常見效果也還可以的減肥方法哦。那麼，一日三餐簡易減肥食譜有哪些，怎麼做好吃又減肥呢?一起和6681小編來看看一日三餐簡易...

【導讀】華夫餅的簡易做法大全有哪些?華夫餅是一種常見的甜點，那麼華夫餅的簡易做法大全有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看華夫餅的簡易做法大全的介紹吧!華夫餅的簡易做法大全做...

晚上有點餓，但是太遲了不想點外賣。作爲精緻的豬豬女孩怎麼能不會上得廳堂下得廚房呢?今天就來教大家做幾款簡易版的夜晚小甜點。輕甜蘋果烘餃準備材料：蘋果一個、蜂蜜適量、餃子皮四個...

想必紮在頭頂的花苞頭大家已經審美疲勞了，然而捲髮也是現在很多時尚MM們首選的髮型，下面就教大家一款韓式簡單花苞頭，看現下流行的捲髮怎麼扎纔好看。韓式簡易花苞頭的扎法圖解步驟一：先將...

很多MM問小編：什麼粉底好用？什麼粉底持久不掉妝？工作一天，還沒下班，整個妝都花了，眼影也暈開了。爲了讓各位MM在辦公室有一整天的美麗，下面小編就介紹一套OL的簡易補妝術，讓你成爲辦公室的不脫...

我們在減肥過程中，有沒有發現腰部和大腿內側的肉肉最不容易消除掉，運動玩後一吃一喝腰又拼命長起來了，其實只要堅技巧練纖腰舞很快可以改善腰部堆積的肥肉!動作一：雙腳與肩同寬，雙手舉在胸...

下面，本站爲各位MM介紹瘦出迷人楊柳腰的簡易三式瑜伽運動。簡單的幾個小動作，就可以瘦身成功。還等什麼，趕快讓自己華麗變身小腰精吧!眼鏡蛇扭轉式收腰腹作用：增強消化功能，緩解便祕，促進新...

很多MM都知道經期活動對於經血流通的好處，但惱人的經期身體不適，會降低女性對運動的積極性，如果動作過於複雜或激烈，更會造成運動傷害,以下這套簡易的生理期保健操，能讓你輕輕鬆鬆地活動身...

一、茶葉渣、咖啡渣除臭在布袋或舊絲襪裏塞茶葉渣或咖啡渣，紮成小包，將做好的小包塞入鞋內，擺在鞋櫃角落，有很好的消除黴菌和異味的效果。除臭鞋櫃二、樟腦丸除臭將樟腦丸包在塑料袋中將其...

愛美是人的天性。爲了美，人們可以花錢購買高級化妝品來進行化妝美容，有些乾脆走進美容院請專業美容師來美化容貌等。其實，在我們家庭中間就有許多便宜而有效的美容品，現介紹如下：一、平日可...

日常生活中，一些簡便易行的方法和日常的習慣動作，可以作爲良好的保健手段。伸懶腰消除疲勞伸懶腰可改善血液循環，使有更多含氧量的血液供給大腦。所以，常伸懶腰在促使肌肉收縮和舒張、促進...

夏天除了讓人忍不住想一展美好的身體曲線，更想一躍而下冰涼的海水裏，但是，沒有姣好的身材、正確的準備運動，似乎就沒有勇氣走出冷氣房，迎向熱情的夏日海洋，唉，眼看著同事們各個要去浪漫的熱帶...

對於很多愛美的女孩子而言，每天早起最擔心的一件事情就是再起牀以後，結果發現頭髮亂成一團，根本沒辦法出門見人。如果在遇到遲起來不及的時候，那就更麻煩了，根本沒時間進行打理。而這樣的情...

牙痛不是病，痛起來要人命。在遭遇牙痛困擾時能掌握一些簡易的治療方法往往可以事半功倍，大大緩解哦。那麼，牙痛的偏方有哪些呢？我們一起看看吧。治療牙痛止痛的偏方1、牙痛最常見的誘因要...

成功的眉妝不僅讓雙眼更加美麗，也能修飾面部輪廓。胖臉形肉嘟嘟的MM，也可以通過改變眉毛的彎曲度來達到瘦臉的效果。Step1、剪眉。用眉剪從後向前輕輕剪去稍長的眉毛，注意修剪時要有一定...

在職場拼搏的辦公室女性，年紀早已過了青春期，但是惱人的成人痘還是總來騷擾你，“殺”你一個措手不及。稍有不慎還會留下痘痕，今天我們就來告訴你幾招超簡單淡化痘痕的祕籍，淡化痘痘從基礎做...

運動能夠加速新陳代謝，可說是達到排毒的最好方式。但很多時候都懶得出門，待坐在家中卻又容易增胖。其實，只要利用家裏現有的浴巾、墊子，或是籃球、排球等，就可以簡單操作居家運動。熱身作用...

【導讀】三明治怎麼做美味營養?三明治是一種常見的早點，做法簡單，味道不錯哦。那麼，三明治怎麼做美味，三明治有哪些做法?一起和6681小編來看看三明治怎麼做美味的介紹吧!三明治怎麼做美味...

對於那些本身身體上的肉肉就比較多的女孩來說，夏天的時候肯定一定更怕熱。因此，除了搭配的麻煩之外，在追求舒適和涼爽更爲重要。如果你擅長搭配，那就選擇休閒套裝。夏裝主要的選擇就是舒適...

你喜歡在早上來杯咖啡嗎?你知道你喜歡的咖啡種類，也或多或少反映了個人穿着喜好嗎?我們從社交上意外發現，大部分咖啡喜好相同的姐妹們，其實穿搭眼光也所見略同。來測看看你喜愛的咖啡種類...