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  • 日常5種補陽技巧|女人陽氣不足症狀自測
    發表於:2020-09-28
    女人陽氣不足的症狀陽是指人體具有的能量,人的一生就是整個陽氣的衰減過程,換句話說,陽氣不足不僅身體功能欠佳,容易惹病,而且會老得很快。1.體溫下降:機體陽氣不足,最直接的影響就是不能身體...
  • 居家風水中客廳應注意的8個方面
    發表於:2019-04-06
    居家客廳風水八忌客廳是家庭當中最主要的公共空間,是用來會客、聊天或休息的場所,它會涉及到你的事業、財務與人際關係,其風水的好壞直接影響着整個家運。客廳宜明亮寬闊,明亮說明具有陽氣...
  • 春季養肝護肝的食物有哪些|春季易重視養肝護肝
    發表於:2019-11-15
    陽春三月是人體調養身體五臟的大好良機,按照中醫“四季側重”的養生原則,春季補五臟應以養肝爲先。肝臟具有調節血氣,幫助脾胃消化食物、吸收營養的功能以及調暢情志、梳理氣機的作用。春...
  • 其實就會耗盡體內陽氣|穿露腰露背裝會怎麼樣
    發表於:2020-03-12
    其實小編和各位小仙女一樣在炎炎夏日也超級喜歡露腰露背裝,因爲這樣就可以體現小編的魅力以及個性了,可是自從學了中醫以後,小編就不怎麼敢露了,爲什麼呢?因爲小編知道原來在我們人體的腰...
  • 夏季預防腦血管疾病的小常識|夏季怎樣預防腦血管疾病
    發表於:2019-06-20
    腦血管疾病是發生在腦部血管,因顱內血液循環障礙而造成腦組織損害的一組疾病。我們生活中所講的“腦血管意外”、“卒中”和“中風”都屬於腦血管疾病。臨牀上以急性發病居多,多爲中、老...
  • 陽氣不足患者禁止服用|西洋參的功效
    發表於:2020-05-17
    西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺氣、益肺陰、清虛火、生津止渴之功效。與人蔘的溫熱峻補不同,西洋參藥性和緩,所以不僅夏季可用西洋參進補,而且四季皆宜。西洋參味厚而不熱,滋...
  • 怕冷是腎陽虛嗎|腎陽虛吃什麼好
    發表於:2019-11-14
    按照中醫學的觀點,陰氣過勝,或陽氣虛衰的人一般都會怕冷。但是怕冷的人並非都是陽虛,在臨牀實踐中發現,陰氣盛或陽氣虛所致的怕冷症狀卻極爲少見。最常見的卻是“熱”導致的怕冷。“熱”就...
  • 春季養生保健原則|春季飲食上要注意什麼
    發表於:2019-10-26
    一年之計在於春,春天萬物復甦,人體鬱積的五臟六腑的內熱之毒也開始出現春燥,在加上天氣變化,倒春寒降溫,冷熱反覆,人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定,就會產生這樣那樣的不適。下面本站小編就...
  • 一天中什麼時候吃薑最好|生薑適合什麼時候吃
    發表於:2019-02-02
    姜是生活中最常見的一種調味品,除了可以用來廚房調味,姜還有很多的功效,但是吃薑是有講究的,不是什麼時候都可以吃的。生薑適合什麼時候吃?一天中什麼時候吃薑最好早吃薑,補藥湯講到藥食同源...
  • 陽虛體質的調養方法|如何調理腎陽虛體質
    發表於:2019-08-13
    陽虛一般是指人體陽氣損傷導致的陽氣不足。我們大家都知道,陽虛會引起多種疾病。如果您的身體已經出現了陽氣不足的症狀,應該如何調理呢?以下是中醫專家爲大家總結的幾種簡單的補益人體陽...
  • 周冬雨單身太久需要陽氣|周冬雨T吐槽馬思純見色忘友
    發表於:2019-02-27
    8月9日,湖南衛視《快樂大本營》最新一期,邀請來了人氣小花周冬雨、馬思純和竇靖童三人。衆所周知,馬思純最新愛的火熱終於脫離單身小羣體,周冬雨更是爆料馬思純見色忘友,經常爲了男人拋棄自...
  • 養陽氣常按摩3大穴位|夏季易傷陽
    發表於:2020-03-24
    夏季易傷陽養陽氣常按摩3大養生穴位(圖)。夏天喝冷飲、吹空調等不當之舉易傷陽。另外,人隨着年齡的增長和工作生活等方面的影響,身體體質變差,陽氣越來越弱。中醫認爲,夏季人體陽氣多不足,應...
  • 4招補陽氣暖身體|女生手腳冰冷是陽氣不足
    發表於:2021-06-23
    女生手腳冰冷是陽氣不足不少女生一到冬天,就容易感覺全身發冷,尤其是四肢末梢,手和腳常常是十分冰冷,而這就是中醫中的“陽氣不足”。陽氣,猶如自然界的太陽,陽氣不足,有溫暖肢體、臟腑的作用...
  • 養生保健從保護人體陽氣入手
    發表於:2019-08-02
    中醫認爲,養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”,飲食不當,是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣,凡屬性質寒冷的食物,均會導致人體陽氣的損傷。下面,我們看看,哪些食...
  • 如何調理腎陽虛|陽虛體質怎麼調理
    發表於:2019-11-15
    以下是中醫專家爲大家總結的幾種簡單的補益人體陽氣的方法,僅供朋友們作爲參考。陽虛體質的症狀表現1、畏寒怕冷,四肢不溫:這是陽虛最主要的症狀。陽氣猶如自然界的太陽,陽氣不足,則內環境...
  • 如何補氣補血 胖人補氣拍拍手 瘦人補血泡泡腳
    發表於:2019-09-07
    中醫專家指出,體型不同,冬季養生方法有所不同。胖人相對來說陽氣偏虛,瘦人相對來說陰虛火旺。這兩種體型冬季養生有區別:胖人應補氣,瘦人應補血。下面一起來看看原因。如何補氣補血?胖人補氣...
  • 艾灸大敦穴增強人體陽氣|養生保健
    發表於:2020-06-23
    艾灸大敦穴的功效,大敦穴對身體有哪些好處,人體開竅醒神穴位之大敦穴!定位:在足大趾末節外側,距趾甲角0.1寸。取穴:正坐伸足或仰臥位,從拇趾爪甲外側緣與基底部各作一線,於交點處取穴。中醫認...
  • 都在這裏了!|今日陽氣最盛!夏季怎麼養生
    發表於:2019-03-03
    從生活起居養生來說,夏季應該調整作息時間,宜晚臥早起,無厭於日,不要討厭太陽光照、氣候炎熱,適當從事一些戶外活動,曬曬太陽,補充人體的陽氣,促進陰精氣血等各種物質的孕育、長養,熱熱身體,切忌...
  • 春季喝什麼茶最好|春季最適合喝什麼茶
    發表於:2019-04-16
    春天飲花茶比較好,因爲這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪,濃郁的香茶,又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦,人卻容易犯困,此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶,不僅可以提神醒腦,清除睡意...
  • 夏季哪些人羣不適合吃冷飲
    發表於:2019-05-18
    炎熱的夏季,冷飲是人們的最愛,但一些人在喝冷飲時會突發病痛,因貪食冷飲引發各種病症。下面來盤點下哪些人不能吃冷飲。1、心血管系統疾病病人胃腸突然受到冷飲刺激導致血管收縮,血壓升高,...
  • 冬天吃3種菜補陽氣|女性陽氣不足吃什麼
    發表於:2020-02-16
    女性陽氣不足吃什麼黑米紅棗山藥栗子粥黑米半小碗,大米半小碗,紅棗8顆,栗子8顆,山藥適量,黑米和大米用水浸泡,栗子去殼,材料一起放到電飯鍋裏,加適量清水,按下煮粥鍵。作用:黑米開胃益中,健脾活血...
  • 要學花朵向陽光汲取能量|陽氣不足容易手腳冰涼
    發表於:2022-12-12
    舊時勞作,面朝黃土背朝天,人在戶外勞作時間很久,接觸陽光的時間很充足,日子也過得簡單而充實,我們認真觀察下身邊的長壽老人,多因年輕的時候辛勞而簡單的過着這樣的日子。但現代人跟過去就完...
  • 耗盡你陽氣的,正是這些日常行爲,一定要戒掉!
    發表於:2020-10-28
    露腰露臍體現了性感和個人魅力。可是,在我們的腰背部有個非常重要的穴位:命門。在臨牀上,很多疾病都是由陽氣不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等等。內經有云:陰成行...
  • 腎陽不足是怎麼回事|腎陽氣不足怎麼辦
    發表於:2019-08-21
    腎陽不足,中醫又稱腎火弱,腎火弱的人就會感到身體寒大:表現爲,腿腳寒涼難受。實際腎陽不足對人體臟器功能也影響很大,包括小腹寒涼,子宮胞冷,陰囊溼冷等。同時也影響相應的骨質,肌肉等功能,並容...
  • 保暖護陽兩大艾灸穴位補陽氣|養生保健
    發表於:2019-07-01
    艾灸和按摩都是利用穴位,使人體達到保健和治療目的的“中醫療法”。中醫認爲,經常艾灸足三裏和關元穴可以增強體質,提高機體抗病能力。中醫養生理論認爲,冬季陽氣潛藏,人體代謝緩慢,而萬病皆...
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