關於人吃的時尚知識

低血壓的標準是多少低血壓的判定嚴格意義上沒有高血壓那麼明確和嚴格，通俗的說低血壓的診斷通常具有不確定性。根據醫學界的規定，一般將血壓低於90/60mmHg俗稱爲血壓低。同高血壓一樣，低...

血壓低飲食要科學地合理搭配，葷素兼吃，就是不要只是吃其中的一種食物，要多吃幾種，再結合適當的體育鍛煉，平時的生活中要特別注意運動，不用太簡單，使瘦弱的身體變強壯，才能增強腦和心血管系統的...

提到秋葵相信大家都不陌生了，網上還有賣秋葵幹來作爲零食的，爲什麼突然間秋葵這麼火了呢?1、秋葵的功效與作用除了它的口感可以讓人非常的喜歡，主要是是跟它的豐富營養是離不開的，其中還含...

怕冷的人吃什麼好1、抗寒營養素——維生素維生素對於提高身體的抗寒力有着重要的作用。比如維生素A能增強人體耐寒能力;B族維生素有利於正常代謝;維生素C可提高人體對寒冷的...

血脂高的人吃什麼好1、可多吃魚類;2、多吃新鮮的水果和蔬菜，如蘋果等;3、多吃大蒜、洋蔥;4、每日應在膳食中添加燕麥片、蕎麥等粗糧，以及海帶、魔芋和新鮮蔬菜富含膳食纖維的食物。p>5、...

固元膏的功效與作用1、美容養顏作用：固元膏通過補血而滋潤皮膚，利於皮膚保健。長期服用可使臉色紅潤，肌膚細嫩，有光澤。是滋養皮膚，美容養顏之佳品。2、調經安胎作用：固元膏可以用於因血虛、...

近年來隨着水果醋和食醋療法的流行，酸味開始受到矚目。中醫裏面講究酸主收澀，有滋陰的作用。但是專家需要指出的是酸味食物吃好了就是藥，吃不好的時候也是毒。酸味的收斂功能對肌肉鬆弛無...

就算是日常最平常的食物，在特殊情況下有些人也是不能食用的，何況是人蔘這種珍貴的補品，吃人蔘也是有注意事項的。那麼，生活中常見人蔘的吃法有哪些？哪些人不能吃人蔘？人蔘怎麼吃最好？人蔘食用...

人蔘，多年生草本植物，喜陰涼、溼潤的氣候，多生長於晝夜溫差小的海拔500～1100米山地緩坡或斜坡地的針闊混交林或雜木林中。由於根部肥大，形若紡錘，常有分叉，全貌頗似人的頭、手、足和四肢，故而...

石榴性溫，味甘，酸澀，入肺、腎、大腸經，具有生津止渴、收斂固澀、止瀉止血的功效。石榴可以用來治療口乾咽燥，久瀉，便血等等症狀，對人體的一些疾病都有很好的輔助治療的效果。石榴的功效收斂澀...

今天在養生羣（90897302）裏，有位朋友說最好的養生方法是吃素，那麼不吃肉真的好嗎？讓我們來看看權威的說法吧。《中國居民膳食指南》第四條明確指出：常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉。動物性食物是...

西瓜性寒，味甘，歸心、胃、膀胱經；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；主治胸膈氣壅，滿悶不舒，小便不利，口鼻生瘡，暑熱，中暑，解酒毒等症。1、腎功能不全者腎功能不全患者，對排出體內水分的功...

雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。雞蛋的蛋白質是我們身體最需要的完全蛋白質，其中的脂肪、鐵、鈣也容易被身體吸收利用。雞蛋中含量豐富的維生素A、維生素B2、維生素B1等...

不曉得大家有沒有聽說過食人花這種生物?聽名字就讓人內心咯噔一下。食人，顧名思義就是能吃人的意思，然而小編今天不和大家說食人花，要說的是真正吃人的動物——食人虎。那麼，食...

三七味甘微苦溫，從中醫的角度來看，它具有散淤、止血、抗炎、鎮痛的作用。它是許多人喜愛的常見藥材。它不僅具有治療腎病、失眠、延緩阿爾茨海默病的作用，而且在一定程度上具有治療老年人...

夢見吃人肉，吉兆，預示着自己在某些方面獲得收穫。商人夢見吃人肉，生意會獲利。病人夢見吃人肉，身體會很快康復。...

前些天，我們發了一篇關於“夏吃薑“的文章，其中說了吃薑的好處多多，但是也提到有些人不適合吃薑，好多人給我們留言不知道自己適不適合吃薑，下面這篇文章全部告訴你~！●●●民間流傳的“冬吃...

對於女人來說，補氣養血是最重要的。咋暖還寒的天氣，往往令許多的女人難以招架。所以，女人冬季養生一定要補氣養血禦寒，下面介紹的三種最佳營養食品都是紅色的，女人尤其要多吃哦！營養保健作用...

中醫認爲，桃具有補中益氣、養陰生津、潤腸通便的功效，尤其適用於氣血兩虧、面黃肌瘦、心悸氣短、便祕、閉經、淤血腫痛等症狀的人，常吃桃子可以強身健體，延年益壽。但是，以下幾類人羣是應該...

據《神農本草經》記載，桃花能“令人好顏色”。現代藥理研究表明，從桃花中提取的植物激素，有抑制血凝、促進末梢血液循環的特殊作用。用桃花瓣泡茶或研末調蜜製成蜜丸，常食可使人體散發桃花...

古代人蔘的雅稱爲黃精、地精、神草。人蔘被人們稱爲“百草之王”，是聞名遐邇的“東北三寶”（人蔘、貂皮、鹿茸）之一，是馳名中外、老幼皆知的名貴藥材。人蔘怎麼吃效果最好泡茶服將人蔘切成...

人蔘果怎麼吃呢？人蔘果除鮮食外，還有其他吃法。比如：可以用來炒肉片，將果實去蒂後洗淨，切片。在肉片煸炒到快要熟的時候加入人蔘果片和作料。再炒幾下裝盤即可。另外，將充分成熟的人蔘果洗淨...

女人與男人一樣會腎虛，其表現的症狀可能也會有些相似，但女人腎虛會比男人腎虛更易疲勞，女人腎虛怎麼辦纔好？女人吃什麼補腎呢？女人補腎多吃4種水果1、葡萄從營養價值來看，葡萄不僅含有礦物質...

據營養專家分析，蝦的營養含量極爲豐富，它含有的蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍；還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，且肉質鬆軟，易消化。但是你知道嗎，生活中有...

三十而立，對女人來說意味着告別青春，成爲了家庭的頂樑柱。凡事都要操心，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的，這個年齡剛好熬出了女人味，而又不失年輕的外表，要想保持這樣的...