關於效果加倍！的時尚知識

很多美容店所謂的天然面膜都是麪粉，蛋清（冬季有蛋黃），蜂蜜，牛奶等再加一點店裏的祕方調配成的，做完了皮膚像剝了殼的雞蛋。麪粉能夠收緊肌膚，使肌膚緊實、平整，不易產生皺紋。自制蛋清麪粉收縮...

1.早晨起牀空腹飲用早上空腹時，喝一杯現榨蔬果汁，不僅能提振精神，還可穩定血壓。此外，因新鮮蔬果之中有促進消化的酵素，故早晨空腹飲用能刺激還在熟睡中的腸胃，使其新陳代謝加速，以排除宿便，培...

有人認爲化妝水沒有什麼美白的效果，其實關於美白化妝水的觀點，這是一個見仁見智的問題，儘管有些專家質疑化妝水在美白保養步驟的必要性。然而，在保養品當中，化妝水確有其重要的地位，特別是在...

化妝棉是很多女性日常護膚中不可缺少的化妝工具，似乎更多的人只用它來化妝卸妝。不過，美容專家和時尚達人都不約而同地指出：化妝棉的作用絕不僅僅用於化妝，包含着巨大的護膚能量。用化妝棉...

幾乎每一個女性都會費盡心思進行美白工作，事實上，美白並不需要花過多的精力和時間，只需要抓住晚上這個黃金時間就可以了。那麼，晚上如何美白才能夠加倍美白效果呢?1、潔淨：白天我們的肌膚面...

1.做點運動消耗脂肪午休後可以花半個小時散個步，這樣有利於消耗午餐中多餘的脂肪，另外中午的時間可以選擇走路上樓梯等方式，儘量多動消耗脂肪，午餐不宜吃的過量，但求營養豐富，另外如果有條件...

很多人不愛吃水果，是怕水果寒涼。像脾胃虛寒、體質較弱的人（如老人、小孩）吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。爲了不讓大家捨棄這香甜的水果，小編介紹大家水果的新吃法，不妨將水果蒸着吃，雖...

訣竅一：洗完臉，敷上面膜前，可先以熱毛巾溼敷在臉部三分鐘，然後在面部各處按摩三到五分鐘，提升敷臉的效果。訣竅二：如果使用的是塗抹式保溼面膜，可以在洗澡的同時進行，特別有利於補水和吸收。塗...

寒流快速來襲，肌膚乾燥起皮的現象讓我們措手不及。你是不是還沒來得及更換適合秋季的高保溼產品？護膚手法上也只是簡單的塗抹拍打？下面介紹4個超管用便捷的保溼祕方，能夠幫助你的肌膚快速...

水果雖然營養豐富，但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收，還可能腹瀉。老人體質弱，將水果蒸着吃，不但寒性能減弱，還能使食療效果加倍。一、熱燉的柚子...

每天至少兩次，我們的雙手都在爲鏡中的面龐忙得不亦樂乎。護膚不只是把柔軟有效的產品塗抹在臉上即可-事倍功半，還是事半功倍，手上功夫起到關鍵的作用。小編請來專業的美容師，透露科學正確...

從古到今，吃肉加大蒜，是人們認爲最科學的食物搭配。用肉烹製出的各種菜餚味道鮮美、營養豐富，尤其是紅燒肉、醬牛肉等，更是風味獨特。如果在吃這些美味佳餚的同時，再配上幾瓣大蒜，更會讓你胃...

很多姐妹們都煩惱：買了一堆保養品，擦來擦去，卻沒見到什麼明顯的效果？怎樣才能讓昂貴的美容產品發揮功效？其實只要在日常的護理工作中，掌握一些小技巧，那你的護膚品將會發揮更好的效果哦！今天就...

美白話題：效果如何加乘?羨慕清透白皙的肌膚，什麼樣的方法最適合自己呢?東方女性普遍對白皙的膚色存有追求，「一白遮三醜」根深蒂固在我們的觀念之中，改變一些小習慣或是藉助醫學美容來美白...

擦乳液最好的方法是什麼？擦乳液的手法或者說擦面霜的手法，大家每天都在實踐，沒什麼稀奇的，或許你沒有想過如何擦乳液直接影響了乳液成分被肌膚吸收的有效率，擦乳液的手法“高明”也...

一、如果你有張胖胖的“娃娃臉”神奇穴位：頰車穴，天突穴。熬夜、工作壓力大、心情焦躁，都會讓你兩腮浮腫、臉部輪廓消失！如果你感覺自己一夜之間變“胖”了，多半是因爲腎臟無法正常排泄水分...

女生爲了瘦想盡辦法，在夏天到來的時候更是着急減肥。燃脂沒有效果，可能是你沒有找到正確的時間，做燃脂時間要抓住這四個時段，讓你的減肥效果事半功倍。女性燃脂最佳時間一、8點這個時間剛...

豆漿+纖維黃豆漿濃湯(1人份)材料：黃豆粉2.5大匙、無糖豆漿150ml、鹽、蔥花和胡椒少許。作法：先用少量的豆漿將黃豆粉融化，再全數倒入。放上爐火用中火加熱至溫熱，加入適量鹽和胡椒調味，最後...

很多人都說夜間護膚很有效，是真的嗎？專家說這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復，所以夜間保養的效果會比白天好。夏季護膚也要抓緊晚間的黃金時間，比如可以使用一些溫和的潔面產品和質地清...

中醫認爲，甜味的食物入脾，能補益脾氣，而大棗性味甘平，最適宜養生食補。棗能補中益氣、養血生津，最宜常吃。不過，吃法不一樣，功效也不一樣哦!1、棗子蒸熟預防哮喘棗有調養臟器、滋補氣血、壯陽...

使用各類的護膚產品來改善和保護肌膚已經成爲女性朋友們日常中不可或缺的事情了，而這些產品的作用範圍以及功效也是多種多樣的，有塗抹手部的、塗抹眼部的、有去皺的、有保溼的等等，在這麼...

隨着生活水平的提高，美容的概念已經深入人心了，不但美容的材料可以千奇百怪，美容的方法也可以是多姿多彩。瞭解這些奇妙的方法，對顧客來說，能增加“美商”，對美容師而言，說不定就能讓你找到賺...

你知道什麼時間最適合做眼膜，什麼時間最適合做美白麪膜，什麼時間最適合做保養面膜嗎？只要找到正確的護膚時間，就可以少走彎路，事半功倍！時間“膜”方時間：早上6:30～7:00“膜”方：眼膜抽空時間：吃...

什麼時候敷面膜最有效？想要充分發揮面膜的功效，就要在對的時間敷對的面膜。那麼，什麼時候該敷什麼面膜呢？生理週期是女人最神祕的內在性徵，不僅僅會左右你情慾的起承轉合，更會讓你的肌膚隨“...

讓決心更大雖然幾乎人人都知道鍛鍊身體可降低發生心臟病、癌症等其他嚴重疾病的風險，但許多習慣久坐不動的人並不會因此而有所觸動，立即行動起來進行鍛鍊計劃。把這些運動的好處都羅列出...