關於女性生理期養生的時尚知識

生理期的身體保養方法|女性生理期養生

發表於：2020-08-20

生理期的身體保養方法？生理期一詞在很多人看來是女性纔會有的，其實對於男性來說也是存在的，一般很多男性在生理期的時候會出現很多症狀。那麼具體表現在哪些方面呢？以下就讓我們來具體瞭解...
女性生理將發生很大變化|懷孕期間

發表於：2019-06-07

從某一天開始，你的身體不再只屬於你一個人，因爲“他”的到來，你身體每一個部位都在悄悄發生着變化……變化1：毛髮懷孕後雌激素分泌增多，頭髮的生長率提高20%，頭髮變得更加濃密；同時，雌激素的分...
爲何女性一到生理期想要房事強

發表於：2020-05-10

很多女性在經期都有性慾高漲的情況，這對有些伴侶感到很茫然，那麼爲何女性一到生理期性慾就強呢，原因包括體內雌激素增高的緣故，二是盆腔充血的原因，對於女性經期性慾強怎麼辦呢，今天給大家來...
更年期女性養生方法有哪些|女性養生保健

發表於：2019-09-01

保持健康其實與事業、家庭一樣，也需要經營。更年期的女性養生有訣竅，掌握了養生的小竅門，就可以讓你輕輕鬆鬆應對惱人的更年期。那麼，更年期女性養生方法有哪些？1、生活要有規律，精神保持樂...
爲何女性一到生理期想要愛愛強

發表於：2020-08-29

很多女性在經期都有性慾高漲的情況，這對有些伴侶感到很茫然，那麼爲何女性一到生理期性慾就強呢，原因包括體內雌激素增高的緣故，二是盆腔充血的原因，對於女性經期性慾強怎麼辦呢，今天給大家來...
女性生理期最好不要做這些事情

發表於：2019-01-21

很多時候都會這樣認爲女性的生理期是一個雷區，男人們不要輕易的觸碰，其實對於女人來說，在生理期的時間裏面自己也是要時刻注意，那麼下面具體來了解一下吧。不要喝冷飲對於生理期的女人來說...
女性經期養生知識|女性月經期吃什麼

發表於：2020-05-17

女性經期養生知識1、需要正確的使用衛生巾，如果使用衛生巾讓外陰發癢、不適或是有異味，需選擇另一種品牌的衛生巾。2、天氣冷的時候需注意保暖，避免受涼刺激，不能用冷水洗澡和洗臉、洗腳，不...
女性生理週期的四個階段

發表於：2018-10-14

正常育齡女性每個月來一次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第一天，稱爲一個月經週期。一個月經週期一般爲28〜30天。女性生理週期分爲月經期、卵泡期、排卵期和經前期四個階...
女性更年期4條養生道|更年期的養生之道

發表於：2020-03-20

不同時期的養生，應該採用不同的養生方法。下面就來看看女人經期、孕期、產後、更年期這四個“非常時期”的養生之道吧。經期：以調爲養婦女月經期間，要以調爲養，不可貪涼飲冷或過食辛辣溫熱...
女性幾大生理期的美容法

發表於：2020-03-30

>>>推薦：十二星座夏季美白防曬全攻略排卵期前一週：減肥好時機排卵前一週，皮膚變得有彈性，極富光澤，而且氣色好，皮膚狀況穩定。美麗顧問：1.在這段時間裏只要採用敷臉、簡單清潔等普通護理方法...
女性如何利用生理期減肥豐胸

發表於：2019-01-11

生理期總是讓人歡喜讓人憂，憂的是那幾天的不方便，喜的是趁着生理期黃金週可以好好的瘦身美容，效果可是加倍哦。一起來看看經期減肥給你帶來的意想不到的瘦身效果吧。第一週，生理期開始（MC拜...
肌膚保養特殊時期。|生理期

發表於：2020-01-01

生理期護膚：1、做好皮膚清潔工作很多女性在來月經前的一週，肌膚都會發生或多或少的變化，容易長些痘痘、斑點之類的，此時做好肌膚的清潔工作很重要。其中最好的保養方法就是多洗臉，每天洗1～2...
根據女性生理期的護膚方法

發表於：2020-03-22

女性經期期間，皮膚都會發生變化，如臉色暗黃，容易長痘痘粉刺等。其實，經期是女性美容護膚的好時機。現在就來學習經期期間的護膚法吧。時段1：生理期前一兩天皮膚特徵：1、皮脂腺分泌明顯旺盛，導...
女性生理期三個階段排毒養顏食譜推薦

發表於：2020-01-24

女性生理週期分爲月經期、卵胞期和黃體期三個階段。在每月循環中，肌膚也會隨之出現微妙變化，分期對肌膚展開操持能夠完成力倍功半的美容成績。月經期清涼肌膚補水爲先時間：月經來的第一天...
女性強妊娠期的心理變化|心理學與生活

發表於：2019-03-10

女性孕期是生理和心理交織的一個重要變化階段。圍產期是對心理防禦機制的重大挑戰，心理變化十分劇烈，如護理不當將會影響兩代人的身心健康。注意圍產期的心理狀態，搞好心理護理是醫務工作...
白領女性的健康假期養生經|養生之道

發表於：2019-10-06

每個人都喜歡假期，穿新衣，吃豐盛的飯菜，這時人們容易忽視身體健康，假期要注意養生，女性假期養生應注意哪些呢？營養失衡症——白領女性疾病的誘因據有關調查，很多白領女性由於工作節奏快、壓力...
女性要如何做好經期護理|女性生理期護理

發表於：2019-08-10

女性月經期是一個特殊時期，要做好保養措施，才能夠預防疾病的發生。經期應該要好好保養，女性養生要如何做好經期護理？自月經初潮起，就應注意、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個...
女生生理期的特殊減肥法

發表於：2018-08-09

在正常的飲食狀況下，每月只要選出一天減肥，就可以減少一公斤（2斤），你相信麼？如果改成每天選一天減肥，一個月可瘦二至四公斤，你相信麼？而且，此方法不限性別，年齡，工作，生活，只要採用這套減肥方法就算...
女性生理期總生氣危害大|月經不調血量少

發表於：2018-10-14

女性在生理期激素產生波動，會讓情緒管理也出現問題。如果生活中正好有事情讓女性感覺到煩躁，就會更加容易生氣。在生理期生氣實際上是非常傷害身體的事情，因爲此時身體內部正在進行自我調...
更年期是女性生理和心理髮生變化最大的階段

發表於：2020-09-21

婦女保健專家曾經指出：因爲更年期是女性生理和心理髮生變化最大的階段，因此常常被成爲“多事之秋”。爲了更多更年期女性的身心健康，提高更年期女性的自我保健能力，做到認識自己，愛護自己，重...
女性更年期的飲食養生法|更年期

發表於：2020-06-16

中醫認爲，腎虛是更年期到來的根本原因。腎虛又分爲多種情況，諸如腎氣不足，腎陽虛衰，腎陰虧虛，腎精虧乏，甚至腎陰陽兩虛等，具體問題不同，用藥自然各不相同，同時還要將病人的病情和症狀通盤考慮分...
如何正確選購女性經期生理內褲|女人月經期如何挑選生理內褲

發表於：2019-03-31

每個月總有那麼幾天會讓人提心吊膽，白色的紗裙不敢想、淺色的筒褲謹慎穿，就連運動也要小心翼翼，生怕稍有不慎造成尷尬。晚上睡覺更是不塌實，頻繁翻身或睡姿不當，都有可能造成經血外滲的意外...
粥到|經期吃什麼好女性生理期要

發表於：2019-06-02

每月的生理期是女性的特殊時刻，腰痠、乏力、無精打采……全部走開，爲你帶到食療美的養生生理粥，趕緊和你的小夥伴來一起看看吧！生理期要“粥”到黑芝麻紅棗粥：調理美白不能少食材：黑芝麻20g，...
女性經期及炎症護理|女性生殖器保養

發表於：2019-08-10

關注女性健康，更要關注女性的生殖系統。因爲它的特殊生理特質，使得女性更加容易受到外部細菌的侵害。下面就和小編一起來看看如何做好經期和炎症的護理。關於經期護理1、到國外旅行的時...
經期養生女性月經期養肝注意三大誤區

發表於：2020-06-24

女性月經期如何養肝？在月經期間，很多女性都會感到疲倦乏力，精神不足，身體的抵抗能力也會下降。肝，作爲人體內臟的一部分，那處於月經期的女性又要如何在這段時期內保肝養肝呢？月經期間養肝，千萬...