關於消食的時尚知識

 雞腿肉除了拌菜吃，不如配上腐乳蒸着吃，今天小編來教你，用腐乳醃製雞腿，不用鮮料，上鍋蒸制10分鐘，就能吃到清新清香的雞腿肉嘍。【消食減肥晚餐腐乳蒸雞】主料：雞腿2根、紅薯1個、土豆1個、...

無花果味道甘甜，口感佳，營養又豐富，受到許多人的喜歡。下面要給大家分享的內容是：“吃無花果有什麼好處延緩衰老健胃消食”，一起來看下吧!首先來看下吃無花果有什麼好處：健胃消食無花果這種...

[導語]現如今胃口不好、消化不良的人非常多，如果長期胃口差，整個身體素質都會受到很大影響，日積月累甚至會引發多種慢性病。中醫認爲，常進行穴位按摩，可起到健胃消食、化積滯等胃部養生作用...

從中醫角度來說，紅茶性溫，能溫中驅寒，特別適合胃寒、手腳發涼、體弱、愛拉肚子的人飲用。而生薑味辛性溫，長於發散風寒、溫胃補陽。兩者都有暖身作用，搭配在一起效果加倍。時值盛夏，不少人受...

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杏鮑菇杏鮑菇的功效與作用1、祛脂降壓杏鮑菇能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。2、提高免疫力杏鮑菇蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，爲構成白血球和抗體的主要成份...

黃皮果是具有獨特的清香，味道酸甜可口，能夠助消化增食慾，而且黃皮的葉、果和種子等都具有藥用價值，入藥可以具有化痰止咳、清熱解毒等功效，是十分有益的水果。那麼到底黃皮果的功效與作用還...

馬蘭，又稱馬蘭頭、路邊菊、田邊菊、泥鰍串、泥鰍菜，是一種菊科多年生草本植物。馬蘭的幼嫩的地上部莖葉可作爲一種營養保健型蔬菜食用。可炒食、涼拌或做湯，香味濃郁，營養豐富。原產亞洲南...

菰根（《本草經集註》）【異名】苽封（《淮南子》），菰蔣根（《補缺肘後方》）。【來源】爲禾本科植物菰的根莖及根。植物形態詳“茭白”條。【性味】甘，寒。①《養生要集》：“味甘，平。”②《別錄》：“...

腐乳味道鹹香，吃不慣的人可能會覺得有些怪異的味道。但是喜歡吃的女生卻覺得這種味道恰到好處，作爲一種傳統美食，當然會有不少的擁躉。腐乳口感細膩，入口既化。用豆腐爲原料製成，在大江南北...

今天我們要來了解的是中草藥分類中作爲消食藥的山楂。山楂在我們的生活中可以說是隨處可見，可很多朋友對於山楂的作用與功效並不是很瞭解，所謂時間萬物生生相剋，關於這些禁忌我們是必須要...

 秋季飲食要有規律則，否則你的胃就會反酸，造成身體上的不適，減少胃部不適，可以適當吃些杏鮑菇，味道鮮甜，吃起來肉肉的，超有口感的。【緩解秋季胃酸蠔油杏鮑菇】主料：杏鮑菇400克、輔料：油25毫...

無花果是人們比較喜歡的一種水果，它的味道也是極其不錯的。而它的營養價值也是風場非常的，維生素、微量元素等等的含量很豐富，非常有益於我們的身體的健康的。今天小編就爲大家詳細的介紹...

蘿蔔纓就是蘿蔔葉，又稱萊菔葉。中醫認爲，蘿蔔纓性味辛甘、平，入脾、胃經。功能消食，理氣，治胸膈痞滿作呃，食滯不消，崔禹錫《食經》說它有“消食和中”的功用。《滇南本草》認爲它能“治脾胃不...

芥菜的營養價值芥菜的營養價值1、提神醒腦：芥菜含有豐富的維生素，能參與身體的氧化還原過程，能增加大腦中的氧含量，刺激大腦對氧氣的利用，有提神醒腦、提高注意力的功效。2、抗感染、排毒：芥...

金桔的功效，金桔含有大量的維生素C，女性多吃對於肌膚的保護是有着很好的促進作用。而且金桔還是很好的開胃食品，在厭食的時候，適當吃一些，可以讓你的食慾大增。那麼金桔的營養價值都有哪些...

水果木瓜實際是番木瓜，果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，有“百益之果”、“水果之皇”、“萬壽瓜”之雅稱，嶺南四大名果之一。木瓜的功效與作用：木瓜能清心潤肺健脾...

吃撐了怎麼辦好？本就是一個吃貨，美食麪前怎能自持？一不小心吃多了，該吃什麼助消化呢？下面就來看看吃多了吃什麼可以消食吧！吃點蘆薈蘆薈不僅可治療燒傷割傷，對緩解消化不良也十分有效。蘆薈中...

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山楂所含的成份可以消食健脾養胃、降低血糖、降低血壓。同時經常飲用山楂茶，對於祛斑有明顯的輔助療效。其飲用方法爲，每天數次用鮮嫩山楂甘草茶1—2枚泡茶飲用。山楂甘草茶消食健...

清粥類：粥類一直是養胃的首選，優點在於利於消化，既能滋潤腸胃，又不會給腸胃造成任何負擔。烤饅頭：烤黃的饅頭片上會形成一種糊化層，可以起到中和胃酸、抑制胃酸分泌、保護胃黏膜的作用。麪食...

山楂這種水果平時一些女性朋友會不會喜歡吃?可能有不少女性朋友在身體出現積食，覺得沒有什麼食慾的時候經常都會吃一些山楂來促進你的身體消化，改善你的胃口;而對於山楂這種水果，估計不少...

通花根（《木草便方》）【來源】爲五加科植物通脫木的根。植物形態詳“通草”條。【採集】10～11月採挖。【性味】①《草木便方》：“淡，寒平。”②《重慶草藥》：“味甘，性子，無毒。”【功用主治】...