![秋季煲湯潤燥又去火]( "秋季煲湯潤燥又去火")
發表於：2021-04-24
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![秋季這幾種蔬菜煲湯非常補|煲湯不必大魚大肉]( "秋季這幾種蔬菜煲湯非常補|煲湯不必大魚大肉")
發表於：2020-01-11
六種蔬菜適合秋季煲湯白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪，其中的芥子油和膳食纖維可促進胃腸蠕動，有助於體內廢物的排出。因此，白蘿蔔跟排骨、牛肉、羊...
![煲湯的祕訣與注意事項|如何煲湯纔好喝又營養]( "煲湯的祕訣與注意事項|如何煲湯纔好喝又營養")
發表於：2019-11-08
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。煲湯是人們經常做的事，當然指的也是一些比較關注養生的人，大家都知道這種湯非常有益於健康，但...
![煲湯的注意事項及煲湯禁忌|如何煲湯才更美味更有營養]( "煲湯的注意事項及煲湯禁忌|如何煲湯才更美味更有營養")
發表於：2019-11-08
如何煲湯才更美味更有營養？煲，就是用文火煮食物，慢慢地熬。煲可以使食物的營養成分有效地溶解在湯水中，易於人體消化和吸收。火不要過大，火候以湯沸騰程度爲準，開鍋後，小火慢燉，火候掌握在湯可...
![煲湯一般要多長時間|煲湯時間越長越好嗎]( "煲湯一般要多長時間|煲湯時間越長越好嗎")
發表於：2019-10-25
喝湯是世界各地老百姓的共同愛好，各個國家都有獨特的“名湯”，餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。要使喝湯真正起到強身健體、防...
![煲湯6大禁忌及注意事項|煲湯用什麼鍋好]( "煲湯6大禁忌及注意事項|煲湯用什麼鍋好")
發表於：2019-11-08
煲湯，既能補充營養又能暖和身體，那煲湯的親們知道煲湯應該用什麼鍋嗎？每種煲湯鍋都有其獨特的作用。根據不同的食材，選用不用的煲湯鍋，才能煲出自己想要的味道。那麼，煲湯用什麼鍋好呢？下面介...
![推薦7款秋季養胃湯食譜|秋季喝什麼湯養胃]( "推薦7款秋季養胃湯食譜|秋季喝什麼湯養胃")
發表於：2020-05-28
秋季是進補的好季節，秋季進補首先要把胃養好。湯品容易消化，又有營養，喝湯是健脾養胃的一個好方法。那麼秋季養胃喝什麼湯好?下面就爲大家推薦6款秋季養胃湯食譜。1、豬肚黃芪湯材料：豬肚1...
![秋季養生多喝湯養生湯煲湯食譜|食療養生湯]( "秋季養生多喝湯養生湯煲湯食譜|食療養生湯")
發表於：2019-04-17
在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。...
![養生湯煲湯食譜|秋季養生多喝湯]( "養生湯煲湯食譜|秋季養生多喝湯")
發表於：2019-04-16
在這個涼爽但又容易引發各種疾病的秋天，就讓我們一起喝喝湯、養養身，把疾病趕走，讓這個秋季有備無患。食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。...
![推薦三種秋季養生湯|秋天喝什麼湯]( "推薦三種秋季養生湯|秋天喝什麼湯")
發表於：2021-02-16
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![學煲春季養生湯|春季煲湯食譜大全]( "學煲春季養生湯|春季煲湯食譜大全")
發表於：2020-03-10
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![廣州人煲湯的祕訣|廣州人如何煲湯]( "廣州人煲湯的祕訣|廣州人如何煲湯")
發表於：2020-05-04
一般的廣州人都懂得“煲三燉四”這個俗語，就是煲湯要3個小時，而燉湯則要4個小時的意思。其實比起煲出來的老火湯，燉湯的營養價值更高，只不過每次製作的分量不多，看火的時間也長，因此現在家庭...
![秋季最適合喝什麼湯|秋季養生]( "秋季最適合喝什麼湯|秋季養生")
發表於：2018-09-08
隨着季節向秋邁進，大家秋燥不適會越來越明顯，不同程度地感覺到口、鼻、皮膚等部位有乾燥感，甚至出現口乾舌燥、乾咳少痰、咽喉腫痛、疲乏無力以及大便乾結的症狀，連帶着情緒也會變得煩躁不...
![教你怎麼煲出好喝的滋補湯|如何煲湯]( "教你怎麼煲出好喝的滋補湯|如何煲湯")
發表於：2021-04-15
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![煲湯用什麼鍋|用什麼鍋煲湯最好]( "煲湯用什麼鍋|用什麼鍋煲湯最好")
發表於：2019-11-08
在做湯的時候，器皿的選擇很重要，有些人認爲：炒菜鍋可一通百通，這種看法是錯誤的。每種湯鍋都有其獨特的作用。下面詳細爲大家介紹。用什麼鍋煲湯最好？煲湯用什麼鍋餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯...
![冬季煲湯食譜大全及適合冬天煲湯養生的材料推薦]( "冬季煲湯食譜大全及適合冬天煲湯養生的材料推薦")
發表於：2019-08-12
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![五款冬季養生煲湯推薦|冬季養生吃什麼]( "五款冬季養生煲湯推薦|冬季養生吃什麼")
發表於：2020-06-07
霸王花百合煲豬肺材料：霸王花70克，百合50克，杏15克，蜜棗3個，豬肺1個，豬碎骨100克，生薑3片。做法：各湯料洗淨。豬肺從喉部灌入清水後揉擦，反覆多次至洗淨，切塊，置鑊中不下油鹽，稍炒片刻；霸王花、百合...
![做出健康養生湯|春季煲湯之注意要素]( "做出健康養生湯|春季煲湯之注意要素")
發表於：2021-05-22
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![煲湯的小竅門|如何煲湯最有營養]( "煲湯的小竅門|如何煲湯最有營養")
發表於：2019-05-03
要想喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用，在煲湯的時候就要下點功夫了，其實煲湯是有學問的，只有煲出美味，才能吃出健康。下面爲大家介紹幾種簡單煲湯小技巧。細火慢燉，但也不宜過久煲湯雖...
![最適合煲湯的蔬菜有哪些|什麼蔬菜最適合煲湯]( "最適合煲湯的蔬菜有哪些|什麼蔬菜最適合煲湯")
發表於：2019-09-04
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。那麼，哪些蔬菜適合用來煲湯呢？最適合煲湯的蔬菜西洋菜西洋菜是廣東一年四季都有的蔬菜，但最肥...
![如何煲湯 煲湯技巧大全 廣東煲湯常識]( "如何煲湯 煲湯技巧大全 廣東煲湯常識")
發表於：2019-05-16
煲湯要使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用，在湯的製作和飲用時有一定的科學原則要遵循，否則就可能出現偏差。煨湯火候的要訣是大火燒沸，小火慢煨。煲湯是家常菜餚中不可缺少的一道風...
![冬季煲湯的注意事項及保健功效|煲湯藥材]( "冬季煲湯的注意事項及保健功效|煲湯藥材")
發表於：2019-11-08
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。養生好方式以水分爲主的煲湯，由於製作過程中比一般料理少了油煎、油炸的過程，除可預防肥胖之...
![越喝越健康|秋季養生湯煲湯食譜]( "越喝越健康|秋季養生湯煲湯食譜")
發表於：2021-01-11
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![五款廣州靚湯詳細做法|冬季滋補煲湯食譜大全]( "五款廣州靚湯詳細做法|冬季滋補煲湯食譜大全")
發表於：2019-01-29
馬上就要進入冬季，你的身體能不能抵抗住寒風的侵襲呢。多喝滋補湯品是最好的藥膳，幫助你管理好自己的身體，讓你全身暖起來。暖湯可以增強身體的抵抗力，食材的豐富營養容易被人體吸收。五款...
![煲湯的注意事項|怎樣煲湯好喝又營養]( "煲湯的注意事項|怎樣煲湯好喝又營養")
發表於：2019-11-08
餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯，常使人垂涎欲滴，特別是在冬春季，湯既能助人取暖，又能使人的胃口大開。怎樣煲湯好喝又營養？煲湯的注意事項要想使喝湯真正起到強身健體、防病治病的作用，在湯的製作...
瑞麗谷
