關於強坐的時尚知識

女列車員勸阻引發一場血案|硬座旅客強坐軟臥

發表於：2021-10-15

近日，硬座旅客強坐軟臥引發關注。女列車員的勸阻引發一場意想不到的血案！這究竟怎麼回事？5月3日晚，有網友反映稱，由成都到寧波的K424列車在運行到南昌至鷹潭區間時。一硬座車男旅客強行要坐...
小蠻腰|久坐女性怎麼坐出

發表於：2018-11-05

久坐MM瘦腰的方法：NO.1利用工作環境1、你的單位也許有體育活動設施，或者與當地健身俱樂部或體育場有聯繫;2、與單位中其他正在控制體重的同事相互支持和鼓勵;3、與同事們交流，尋求他們的...
仰臥起坐的呼吸方法|仰臥起坐技巧

發表於：2019-05-16

在做仰臥起坐時，要非常注意呼吸的控制，只有掌握好了呼吸才能更好的練習仰臥起坐，練習仰臥起坐是一件非常辛苦的事情，一天的任務練習完以後，腹部就會非常的疼痛，讓人感到非常難受，所以就會喪失...
白領一族保健之坐姿|正確的坐姿

發表於：2019-09-16

白領一族通常被人們稱爲“坐班族”，他們一天的上班時間都在坐着。據調查研究發現，“坐”是相當致命的行爲，會引發肥胖、糖尿病和脂肪肝疾病的風險。白領坐姿對健康很重要，如果您是白領中的...
錯誤的坐資讓你坐出一身的病|辦公室如何坐

發表於：2019-03-20

對於整日坐在辦公室的人來說，一坐就是一整天。很多疾病都是由於坐姿不當而導致的。因此並不是每個人都能掌握坐姿的奧妙，什麼樣的人該怎麼坐，坐姿保持如何的狀態最佳，這些可都是你需要知道...
呆萌似小學生|潘粵明上《最強大腦》坐姿端正

發表於：2020-06-23

明晚，曾在《白夜追兇》中飾演關隊長的潘粵明將登上《最強大腦之燃燒吧大腦》的舞臺，首登這個比拼腦力的舞臺，潘粵明顯得有些緊張，坦言自己是帶着好奇心來的。儘管初來乍到，但潘粵明卻是《最...
仰臥起坐嗨唱|《超強音浪》楊宗緯走秀氣場全開

發表於：2020-08-15

從《洋蔥》到《一次就好》，再到《涼涼》，楊宗緯用他陽剛而不失細膩的嗓音，將一首首情歌唱入大衆心底，堪稱國內數一數二的男歌手。連以苛刻著稱的樂評人耳帝都說：“華語樂壇從未有過這樣的歌...
坐以待斃|白領久坐不保健法不要

發表於：2020-03-29

除了身材變形外，還容易生病。長期久坐,對身體沒有好處的!。“靜態”生活是如今辦公室人羣面對的最大問題。此類生活方式帶來的後果往往很嚴重等。長時間接觸電腦，最基本的對眼睛早晨造成...
夢見坐牢

發表於：2021-03-28

牢即監獄，而監獄的懲罰功能是指國家使受刑人的身心置於刑罰的條件下，限制其精神和物質生活而產生的心理痛苦效應的總和。夢見坐牢——預示着你因爲工作環境的束縛，令你的能力受到限制，不能...
印度強姦事件頻發|女子坐公交被兩人輪姦

發表於：2021-03-07

近日，印度發生一起令人髮指的輪姦事件，一位女子帶着自己三歲的女兒和出生14天的男嬰坐公交，但是沒想到遭到了司機和售票員兩人輪姦，場面不忍直視。女子坐公交被兩人輪姦，這名女子也太悲慘了...
當心不良坐姿影響你胸部健康|坐無坐姿

發表於：2019-01-08

坐無坐姿，當心不良坐姿影響你胸部健康！現在的人越來越懶，所謂的站有站姿，坐有坐姿，很多人反而駝背、抱臂、伏案，可是你知道嗎，不良坐姿影響胸部健康!這些習慣到底對胸部健康存在多大的隱患?我...
秋季如何坐月子|坐月子注意事項

發表於：2019-05-20

在秋季中天氣適中，對於在這個季節坐月子的媽媽們來說是非常幸福的。雖說這個季節很好但是老人們都有說過：月子做的好，百病無煩惱。下面就看看再秋季做月子的媽媽們有那些需要注意的吧！秋天...
讓你坐着也能夠鍛鍊|瑜伽坐姿

發表於：2018-08-16

瑜伽現在熱門的鍛鍊方式，由於姿勢簡單，記憶方便，經過幾次專業指導之後，幾乎每個女生都可以在家裏自己完成。和激烈的運動不同，瑜伽將其精華暗藏在簡易的姿勢中，讓每一個人都能夠擁有通向健康...
夢見坐汽車

發表於：2021-06-23

夢見坐汽車——預示着你前途光明，工作也非常順利。夢見坐在小轎車內——預示着你在工作上表現不錯，讓人很羨慕。夢見晚上坐在小轎車內——預示着你有不可告人的密祕。夢見跟異性一起坐在...
女子把男子左側腎臟坐碎|強姦得逞被壓爆腎

發表於：2021-10-29

變態色狼越來越多，這些人總對一些手無寸鐵弱質女子下手，但到最後結果都是悲劇的！最近，在河北一名男子強姦得逞被壓爆腎，強姦了女子還被壓爆腎，這究竟是怎麼回事呢？強姦得逞被壓爆腎，真是悲劇了...
增強活力保健康|坐班族養生操

發表於：2020-02-13

健康的身體與充沛的體能是從事工作的必要條件，針對白領人羣工作繁忙、缺乏鍛鍊的狀況，專家推薦了一些簡易而有效的辦公室內健身方法，具體如下：坐班族養生操增強活力保健康頸部十字操：前後，下...
四種坐姿坐出迷人大腿

發表於：2019-03-06

淑女坐姿：在直角坐姿的基礎上，讓上半身向左側傾斜，保持15秒，同樣方法再向右側傾斜。來回進行30次即可，一天1~3次。長期練習對減大腿外側和腰部脂肪效果明顯。直角坐姿：在日式坐姿的基礎上，讓...
網友坐等明星打臉|卓偉放話“週三見”強勢迴歸娛媒圈

發表於：2021-06-29

北京時間1月3日，距離李小璐出軌PGone風波還未平息，雖然當事人三方避重就輕的迴應該事件，李小璐直接丟鍋給馬蘇，賈乃亮的假裝原諒，PGONE的哥哥嫂子親密關係論，馬蘇漏洞百出的說辭。當事人的息...
坐姿錯誤易得肩周炎頸椎病哪種坐姿才正確正確的坐姿

發表於：2020-02-13

小孩子們在生長髮育時期，老師怕孩子脊柱受到損傷“長歪了”，在小學教室中經常能看見老師給學生糾正坐姿。你可知道錯誤的坐姿會傷害你身體的哪4個部位？尤其是在寫字樓辦公長期在電腦前做...
增強體質，增進健康|仰臥起坐的好處

發表於：2021-03-23

仰臥起坐的好處仰臥起坐的好處一、增加腹部肌肉的力量，在仰臥起坐的過程中腹部肌肉羣用力較多，長期鍛鍊主要提升了腹部的力量，能讓肌肉羣變的更發達，是鍛鍊腹肌的有效辦法之一，而配合其他有...
坐着也能減肥|飯後雷電坐

發表於：2020-05-02

只要你堅持每天飯後10分鐘坐着就能達到減肥的效果，但一定要講求方法，以下我們就具體爲大家介紹飯後10分鐘坐着減肥方法。練習雷電坐1、跪姿，兩小腿脛骨着地，兩腳腳背平放在地板上，兩大腿與...
做仰臥起坐肚子會更大|仰臥起坐

發表於：2020-02-03

仰臥起坐是日常常見鍛鍊方法，很多正在減肥的人都喜歡做仰臥起坐,尤其是那些腹部贅肉比較多的人，愛美之心人皆有之。如今的時尚男女對“大肚子”可謂“深惡痛絕”，但是有體育專家指出，只練...
讓你越“坐”越苗條|瑜伽金剛坐

發表於：2018-10-13

不管每天是辛苦的坐在電腦前工作，還是閒暇時在沙發上看電視，我們在保持一個動作太久時總會造成腹部的隆起。這對於女性來說簡直就是不可接受的。所以我今天就給大家介紹一些可以幫助你們...
行爲惡劣至極將嚴懲|少年強姦坐檯小姐事件引熱議

發表於：2021-07-05

自毀前程，少年強姦坐檯小姐，害人又害己，何必呢？平潭一男子酒後色膽包天，竟對坐檯小姐實施強姦。近日，平潭檢察院以涉嫌強姦罪批准逮捕犯罪嫌疑人馮某。強姦之後要坐牢，值得嗎？爽了下面，卻犧牲了...
鍛鍊腹肌增強體質|做仰臥起坐的好處

發表於：2019-06-25

仰臥起坐是一種方便簡單的鍛鍊健身運動，但是也特別考驗人的耐力的運動。做仰臥起坐不僅僅起到健身的作用。那麼做仰臥起坐還有什麼好處？下面就爲大家介紹做仰臥起坐的好處。做仰臥起坐的...