關於錯誤飲用的時尚知識

牛奶作爲一種營養價值較高的食品，喝少了難以發揮應有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應根據年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經濟條件來確定每天的飲奶量。一般來說，成年人一天應喝...

錯誤一、隔離霜能抗電腦輻射？長時間面對電腦，電子輻射會構成對皮膚細胞的傷害，讓自由基更趨活躍;封閉環境中的鮮氧含量大大低於室外，造成皮膚缺氧。現在的隔離霜還沒有專門用於對抗電腦輻...

炎熱的夏天，人們都選擇大量吃水果來解暑，但是卻往往錯誤的食用水果，錯誤食用水果會給身體造成很大麻煩的，現在就來看看小編教你怎樣避免咯！一、吃水果不能不衛生，否則會發生消化道傳染病。二...

工作繁忙壓力大，生活節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法，例如，有的吃就多吃，沒的吃，囫圇吞棗也能湊合一頓。我們常常會因爲只是喜歡，或者自認爲是健康的，就用一些偏好...

No.1捱餓節食捱餓，少吃。當你經常靠捱餓而攝取熱量嚴重不足，尤其是蛋白質不足的時候，我們的身體也會開始反抗，它會自己開始偷偷地儲存而不是消耗能得到的熱量，於是，爲了維持機體正常運轉，肌肉...

紐約聖基斯科北方韋斯特切斯特醫院健康顧問格里·布魯斯特博士說：“從採摘的那一刻起，水果和蔬菜中的維生素和礦物質就開始減少了。”也就是說，你採購回來的蔬菜存儲時間越久，它們所...

中國的各大菜系都講究各類菜的搭配，但有些菜搭配就是冤家相遇，吃過之後便會有意料不到的後果，要提醒大家的是，其實無論是什麼食物也好，只要我們能做到適可而止，不要暴飲暴食的話，我們的身體自...

精華素對肌膚來說是做工精細的美食，但是如果吃法不那麼正確的話，營養就會被破壞掉，自然不會達到預期的效果了。錯誤1清潔皮膚後直接使用精華素，讓其直接抵達皮膚，從而被充分吸收。爽膚水、...

減肥對於肥胖的人來說本來就是一件具有挑戰性的事，但不管用什幺方式配合減肥，第一步都是要從瞭解自己的飲食習慣，去改善做起。以下整理出一些有關飲食習慣錯誤的要點提供大家參考，希望大家...

想知道自己爲什麼總是這麼胖嗎？其實是你的飲食習慣出了差錯。可別以爲你的吃法相當健康了。快來看看，你到底是在哪裏出了錯，才跌入了減肥的陷阱。今天小編爲你列舉出9大誤區，別再犯錯了哦...

護髮素亦稱潤絲，一般與香波配合使用，洗髮後將適星護髮素均勻塗抹在頭髮上輕揉一分鐘左右^再用清水漂洗乾淨，故也有人稱爲漂洗護髮劑屬於發用化妝品。但是我們大部分人卻對於如何使用護髮...

秋天天氣乾燥，很多人都選擇喝湯來進補。喝湯的好處很多，但是如果喝的方式不對，反而會損害身體健康。那麼你知道喝湯的飲食禁忌有哪些嗎？今天小編告訴大家錯誤喝湯的五個習慣要糾正，一起來了...

日常生活中我們經常會有錯誤的飲食習慣，既然發現了問題所在，那我們該怎麼補救呢？今天小編就告訴你五種錯誤的飲食習慣的補救祕訣。1、“不吃早餐”錯誤習慣：也許你因爲太匆忙，沒有時間吃早...

隨着生活水平的提高，牛奶已經成爲很多人生活中不可缺少的飲食營養。不過要想從中獲得更多的營養，記住不要用下面這十種錯誤的牛奶喝法哦。我們共同的目標是：健康生活每一天！十種錯誤的牛奶...

在日常飲食中，你喜歡把牛奶喝巧克力搭配一起吃嗎？如果你有這樣的習慣，那就要注意你的身體健康了。因爲牛奶巧克力同食後會不但不吸收，還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀，影響生長髮育。那麼除此...

要知道在隔離霜的功能越來越多的時候，能夠正確的對它加於使用的人卻是少數而已，有些mm在有了隔離霜之後，就對護膚步驟漸漸省略掉了，其實這種做法是錯誤的，由於隔離霜並不是十全十美地舉辦護...

很多人都怕癌症，但你可知道癌症與我們的日常飲食習慣是密切相關的，錯誤的飲食與吃法最易導致癌症的發生，今天本站小編就與大家一起來聊聊日常生活中的六種易致癌的吃飯方式。六大錯誤的飲...

眼睛是女人臉上最重要的部位之一，人們對了一個人的第一印象往往着重的眼睛。如果你眼角都是皺紋，眼袋又重，眼圈又深，那麼你的印象將大打折扣。眼部保養首推眼霜，一下5種錯誤的使用方法一定...

雞蛋是人們常吃的食物，很多人都知道它的營養價值很高，往往卻忽略了吃雞蛋的飲食禁忌。就營養的吸收和消化率來講，煮蛋爲100%，炒蛋爲97%，嫩炸爲98%，老炸爲81.1%，開水、牛奶衝蛋爲92.5%，生吃爲30...

提醒1：更換，還應更勤快經血中有豐富的營養物質，易成爲細菌大肆滋生的‘培養基’，所以，衛生巾一定要勤快地更換。有兩種錯誤的做法：一是使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就...

每個人都有自己的吃飯習慣，然而不好的吃飯習慣會影響到你自身的身體健康。那麼今天小編就告訴幾個大家常見常犯的錯誤吃飯習慣。一、經常吃湯泡飯許多人喜歡吃一口飯喝一口水（湯），或者乾脆...

都說減肥過程中是七分吃，三分練。飲食很大程度上決定了你的減肥效果。正確的飲食習慣並不僅僅是吃的少，而是要吃的對。一些飲食習慣的誤區會讓我們的體重不減反增。一、分量少，熱量高很多...

假睫毛使用最常見錯誤：錯誤一：使用油性護膚品或者用後24小時內洗臉（只用水也不行！）。另一方面，想要卸除假睫毛的時候，用卸妝油或者橄欖油抹在睫毛根部就可以輕鬆卸除。錯誤二：等膠水乾的時候才...

錯誤一眼霜量少而昂貴，感覺和麪霜是差不多東西，所以用來替代也可以吧。雖然看起來很相似，但是眼周肌膚這一小塊區域和其他肌膚是不同的，是面部肌膚中角質層最薄、皮膚腺分佈最少的部位，不能...

每當肌膚乾燥、晦暗、鬆弛、皺紋出現的時候，也許你馬上想到“使用一下精華素吧”，小心！這時你已經走入了精華素的誤區。誤區1：精華素用量越多越好。我們在使用精華素的同時，卻常常忽略了皮...