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  • 按摩三大部位養生防病|祛痘穴位
    發表於:2019-07-03
    按摩三大部位養生防病?按摩是以中醫的臟腑、經絡學說爲理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說...
  • 面部按摩防衰老
    發表於:2020-03-26
    以手摩面可以加強面部肌肉運動,使面部皮膚柔軟潤滑、抵禦風寒能力增強。這對於防治顏面多皺衰老、面神經麻痹以及牙齦炎等口腔疾病都有益處,還有降壓醒腦作用。摩面方法很簡單:每日起牀時...
  • 按摩耳朵養生防病健腎|穴位養生
    發表於:2019-02-22
    經常按摩耳朵,可以健腎壯腰,增強聽覺,清腦醒神,養身延年。中醫認爲,腎主藏精,開竅於耳,通過按摩耳朵就可以達到養生防病的功效。並且,按摩耳朵養生不僅可以健腎,而且對於全身經絡及五臟六腑都有...
  • 預防疾病按摩哪些穴位好|女性如何按摩穴位預防疾病
    發表於:2020-03-26
    經常按摩身體,可以促進血液的循環,令肌肉和器官得到運動,有養身護體之效,而女性常按摩幾大部位,也有預防疾病延壽之用。下面一起跟隨本站小編來了解吧。預防疾病按摩哪些穴位好1、腹部揉腹...
  • 輕鬆防治職業病|按摩四大養生穴位
    發表於:2021-11-18
    按摩哪些穴位輕鬆防治職業病?穴位按摩對防治頸椎病、頭痛、腰痛、慢性胃腸炎等職業病大有裨益。在辦公室工作的白領,由於工作壓力大,久坐不動等,容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等...
  • 老年人常按摩這些部位可預防疾病|保健按摩
    發表於:2019-05-05
    人到老年,由於身體的機能下降,健康問題總是伴隨着存在。三分醫七分養十分防,其實生活中搓搓手也可以起到預防疾病的作用。搓手:雙手先對搓手背50下,然後再對搓手掌50下。可以促進大腦和全身...
  • 經常按摩耳朵可防病治病
    發表於:2018-08-30
    中醫認爲腎開竅於耳,腎主內,耳主外,耳健則腎通,腎氣充足,腎精盈滿,則聽覺靈敏。中醫經脈研究認爲“耳爲脈至所聚”,十二筋脈皆通於耳,所以經常按摩耳可達到防病治病的目的。按摩法一:以右手從頭...
  • 10個按摩方法助你防範頸椎病復發
    發表於:2019-09-15
    導讀:頸椎病是現在人羣中比較高發的一種疾病,現代都市的上班族很容易得頸椎病,好不容易治好了,可是還是每天要伏案工作或者是長時間保持一種姿勢,很容易讓頸椎病復發。下面就來介紹一些按摩...
  • 按摩四大穴位預防感冒|穴位按摩
    發表於:2019-07-01
    天氣變化多端,身體素質差的人於是經常感冒發燒。怎麼樣預防感冒呢?“是藥三分毒”,因此,預防感冒,小編不推薦吃藥。小編今天推薦的是按摩療法。常按四大穴位能有效預防感冒。1、風池穴按摩...
  • 中醫按摩防治脫髮
    發表於:2019-05-12
    脫髮的原因很多,有的與遺傳有關,有的則由貧血或體內缺乏微量元素所致。中醫理論認爲,頭髮的茂密與脫落,腰、膝的有力或無力,都與腎氣是否充足有關。這裏向大家介紹一套防治脫髮的小功法。St...
  • 按摩耳朵可神奇預防疾病|如何預防疾病
    發表於:2019-04-06
    中醫經絡學說認爲,耳朵上遍佈穴位,通過對耳朵的按摩就能夠起到治療疾病的目的。腎開竅於耳,通過按摩耳朵不僅能刺激經絡保健養生,還能達到補腎強身的作用。那麼,應該如何按摩耳朵?按摩耳朵又...
  • 按摩氣海穴緩解胃部不適防胃病|穴位按摩
    發表於:2019-08-21
    不良的飲食和生活習慣導致許多人出現或輕或重的胃病,如消化不良、腹脹、便祕等。中醫認爲,氣海穴有溫養、強健全身的養生功效,對先天不足、後天失養、體質虛弱的人羣來說,經常按摩氣海穴就...
  • 促進體循環保健防病|泰式按摩手法
    發表於:2019-05-05
    泰式古法按摩,除了大家熟悉的關節紓整外,更有自成一套的經脈、穴位按壓及伸展理論。利用手指、手臂、膝部和雙腿等按摩對方穴位,又在肌肉和關節上按壓和伸展,令身體、精神和心靈回覆平衡,促...
  • 穴位按摩法助女性防治婦科病|保健按摩
    發表於:2019-02-17
    婦科病的病因雖然看似原因萬千,但大多與肝氣不舒、脾胃虛寒、腎陰不足有關。因此,治療婦科病可以從調理肝、腎、脾入手。當然,最簡單易行的還是運用我們隨身攜帶的萬靈丹經絡穴位。三陰交...
  • 排毒防疾病|經絡按摩的功效
    發表於:2019-08-11
    經絡的功效與保健方法?經絡對身體的好處有哪些?中醫上說,經絡是運行氣血、聯繫臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調控系統。經絡學也是人體鍼灸和按摩的基礎,是中醫學的重要組成部分...
  • 中醫按摩可緩解多種疾病|中醫按摩
    發表於:2019-05-06
    說到按摩,很多人都認爲這是一種休閒方式,其實按摩不僅僅是休閒,而且還是一種治療病患的好方法,人們之所以會把它當做是一種休閒的方式,那是因爲按摩的時候能夠給我們來帶放鬆和舒適的感覺。...
  • 男性按摩防治慢肌勞損|腰部按摩手法
    發表於:2019-07-30
    男性按摩腰眼防治慢肌勞損嗎?寒冬來臨,男性女性們紛紛尋求保養偏方。人體到了冬季需要有足夠的能量和熱量以御守,倘若弱虛,就會因“火力不足”,出現頭暈、心慌、氣短、腰膝痠軟、乏力、小便...
  • 按摩四大穴位治療頸椎病|保健按摩
    發表於:2020-01-23
    現在的上班族一由於長期的低頭工作很容易得頸椎病。頸椎病如何治療?如何緩解頸椎病帶來的疼痛,按摩穴位是一個方便,不錯的的選擇,按摩穴位又有什麼作用呢?一起來看看。1、按揉百會穴按摩方...
  • 常揉五部位防病|人體按摩穴位圖
    發表於:2019-08-27
    穴位按摩可以更有效的去除病痛,對付日常的一些身體小毛病,它的功效也很大哦!醫學專家認爲,人們若經常對身體的五個部位進行刺激,就能有效地防治疾病,健身強體,益壽延年。下面,分別對這五個部位...
  • 老人每天揉揉耳健身更防病|保健按摩
    發表於:2019-05-05
    平時我們可以通過對具體部位的按摩,有針對性地預防某些疾病。如用拇指、食指揉捏耳屏,使它有脹痛感,可防頭痛、頭暈、失眠等腦血管、腦神經病症;以食指指腹按摩耳前根部,可防治感冒、鼻炎、...
  • 常按摩足部抗疾病|足部按摩保健法
    發表於:2019-08-23
    常按摩足部抗疾病嗎?按摩足部的好處?人之足猶如樹之根,樹之繁茂首在根深,由於人體所有器官都有神經延接至足部,其末梢神經區域,就是所謂的反射區。足部健康關係到全身健康,冬季防病養生要知...
  • 按摩三大部位養生防病|人體穴位
    發表於:2019-03-22
    按摩三大部位養生防病?按摩是以中醫的臟腑、經絡學說爲理論基礎,並結合西醫的解剖和病理診斷,而用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理、病理狀況,達到理療目的的方法,從性質上來說...
  • 按摩3處穴位防治3種職業病|職業病防治法
    發表於:2019-08-23
    按鼠標按到手痛?看電腦看到腰痠背痛?按摩3處穴位防治3種職業病?長期伏案工作導致的職業性腰背疼、頸椎病,長期視頻作業導致的眼部疲勞,長期敲擊鍵盤患上鼠標手等等職業病,越來越受到上班族的...
  • 按摩腳底防疾病|腳底按摩的好處
    發表於:2020-03-10
    按摩腳底是一種很好的養生保健方法,它既可保健又可以防疾病,除此之外,腳底按摩還有哪些養生功效呢?腳底按摩方法有哪些呢?下面讓中醫教我們如何按摩腳底保健養生。腳底按摩功效腳底按摩也...
  • 常見病穴位的按摩|穴位按摩手法
    發表於:2019-06-29
    人的身體是由很多個穴位所組成的,身體哪個地方出現問題了,按摩穴位都可以適當的來緩解下。或者,在平時空閒時,也可以適當的做做保健按摩,那保健按摩指南有哪些需要注意的呢?其實只要掌握了正...