關於通經活絡的時尚知識

祛寒除溼通經活絡|中醫足部按摩

發表於：2019-10-05

通過足部按摩，可達到祛寒除溼、通經活絡、消疥止痛的作用，並激發肌膚細胞的活力，增強其新陳代謝，減少色素沉着，因而使得肌膚白哲而富有彈性。①從腳掌心向着腳尖的方向推揉，另一側也用同樣的...
通經活絡防病保健|艾灸的功效與作用

發表於：2020-03-27

艾灸的作用廣泛，現代研究認爲，艾燃燒生成物的甲醇提取物，有清除自由基作用，並且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少，此作用是艾的燃燒生成物所致。艾的燃...
花葉假杜鵑的功效與作用

發表於：2020-03-12

【出處】廣州空軍《常用中草藥手冊》【拼音名】HuāYèJiǎDùJuān【別名】刺血紅、七星劍、血路草（廣州空軍《常用中草藥手冊》）。【來源】爲爵牀科植物花葉假杜鵑的全株...
紅酒配蘋果通經活絡治痛經|痛經怎麼辦

發表於：2020-01-23

“經行腹痛”中醫稱之爲“痛經”，不少女性在生理期的時候都要遭受經痛的折磨，而食療法能對經痛起到較好的防治作用。下面主要爲大家介紹一款食譜：紅酒燉蘋果。一起來看一下紅酒燉蘋果的做...
通經活絡祛痰化氣|田七紅棗煲鯽魚

發表於：2019-02-26

進入冬季時，南方的氣溫常驟然下降，最容易引發心血管疾病。中藥田七有通經活血祛瘀的功效，熟用田七更有補益作用。紅棗有養血養脾養胃之功，且甘潤香甜。而陳皮有祛痰、通絡的作用，且醇香化氣...
12個保健小動作通經活絡|疏通經絡

發表於：2020-02-21

人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，甚至招來病痛。不妨試試幾個日常保健小動作，幫你從頭...
天麻燉豬瘦肉通經活絡祛風止痙|天麻的功效

發表於：2019-03-31

天麻又名赤箭、明天麻，是蘭科植物天麻的乾燥塊莖。呈橢圓形或長條形，略扁，皺縮而稍彎曲，長3~15cm，寬1.5~6cm，厚0.5~2cm。表面黃白色至淡黃棕色，有縱皺紋及由潛伏芽排列而成的橫環紋多輪，有時可...
有6種症狀經絡已經堵塞|經絡不通病痛多

發表於：2020-08-28

經絡不通有什麼表現症狀中醫認爲，經絡是運行氣血，聯繫臟腑、體表及全身各部的通道，調控着人體功能，一旦經絡不通，對人體的危害是很大的，經絡不通，則氣血不和，百病叢生。經絡不通是很多疾病的前...
經絡養生保健功疏通經絡祛病|中醫養生常識

發表於：2020-02-21

現代人往往工作比較忙碌，在飲食、作息方面都不規律，導致身體處於亞健康的狀態。因此很有必要通過鍛鍊來強身健體。經絡養生的保健功就可以幫助我們疏通經絡、強筋健骨、除勞去煩、祛病延...
七種經絡暢通方法|經絡不通怎麼辦

發表於：2019-10-20

經絡暢通，人的身體運行纔會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？其實有四種方法可以檢查，身上的肉捏着不感覺痛，有明顯的過血現象，搓八髎腳會發熱，平躺下肚子塌陷……這些都表明你的...
揭祕經絡的9大養生祕訣|多梳頭可通經絡

發表於：2021-11-11

經絡養生法，主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位，而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經絡養生法，梳頭是一個很好的養生方法，梳頭雖然是一個小動作，但是卻有着神奇的養生功...
四種方法檢查經絡是否暢通|經絡養生

發表於：2019-08-11

經絡暢通，人的身體運行纔會更順暢，更健康。如何知道自己的經絡通不通暢呢？有四種方法可以檢查。哪四種方法呢？一起來看看。身上的肉捏着不感覺痛檢驗經絡是否通暢的最簡便方法，就是捏一下自...
常揉三穴疏通經絡心胸安|經絡按摩

發表於：2019-08-11

順暢經絡的按摩方法有哪些，經絡按摩哪些穴位強健身體，下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸...
三款食譜助經絡暢通|經絡不通怎麼辦

發表於：2019-08-11

只有經絡暢通了，人的身體運行才能更順暢，更健康。下面給大家介紹的三款食譜就是有助於經絡暢通的，你不妨可以試一試。1、紅棗生薑粥：清理毛孔。操作：紅棗、生薑加上大米或小米同煮。點評：熱...
升溫是疏通經絡最有效的方法|經絡不通怎麼辦

發表於：2020-12-11

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行氣活血|保持經絡通暢的小妙招

發表於：2020-01-25

保持經絡通暢的小妙招有哪些？如何進行經絡養生？無論是推拿按摩，還是鍼灸刮痧都是爲了使人體的氣血與經絡更加通暢。從中醫養生角度來說，養生的目的之一就是保持人體經絡通暢。中醫認爲心情...
冬季艾灸溫經散寒通絡

發表於：2019-10-24

每到冬季，有些人總是比別人穿得厚，即便如此還是手腳冰涼，在中醫看來，這就是身體陽氣不足，不能溫煦的表現。其實除了傳統的羊肉湯溫補之外，艾灸也不失爲一種冬季溫陽的辦法。艾灸是一種溫熱刺...
經絡養生時辰表|你的經絡打通了嗎檢

發表於：2020-02-21

經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的，它是以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈爲主體，它不僅指導着中醫各科的臨牀實踐，而且是人體保健、養生祛病的重要依據。但是...
神闕穴臍療疏通經絡|經絡不通怎麼辦

發表於：2019-05-22

神闕穴是人體生命最隱祕最關鍵的要害穴竅，是人體的長壽大穴。神闕爲任脈上的陽穴，命門爲督脈上的陽穴，二穴前後相連，陰陽和合，是人體生命能源的所在地，所以，古代修煉者把二穴稱爲水火之官。人...
揭祕經絡的9大養生祕訣|怎麼樣打通經絡

發表於：2020-02-21

打通經絡除百病，揭祕經絡的9大養生祕訣，下面小編爲你詳細介紹。經絡養生法，主要就是選擇按摩一些經絡比較多的部位，而經絡比較多的部位比較典型的就是臉部以及腳部，所以經絡養生法，梳頭是一...
經常按摩三大穴位可疏通經絡|疏通經絡

發表於：2019-08-11

順暢經絡的按摩方法有哪些？經絡按摩哪些穴位強健身體呢？下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘...
疏通人體經絡有哪些方法|經絡養生知識

發表於：2020-02-21

現在由於工作壓力的逐漸增大，許多人都遇到了經絡不通的問題，那麼經絡不通怎麼辦呢。大家知道哪些經絡不通的治療方法呢，一起來看看有關經絡不通的一些常識吧！經絡不通怎麼辦？人體是一個複雜...
12個保健小動作痛經活絡|中醫經絡療法

發表於：2020-01-26

經絡療法12個保健小動作痛經活絡，人體經絡就像一個縱橫交錯的交通網，聯繫臟腑、溝通氣血、抗禦病邪。然而，久坐不動、缺乏鍛鍊的現代生活方式，卻讓氣血頻繁遭遇“紅燈”，甚至招來病痛。不妨...
女人經絡暢通的方法|女人經絡養生經

發表於：2019-08-11

生氣傷肝，特別是女性朋友更不宜生氣，女性的皮膚更要重點保養。女人在28歲之後如果保養不當，就會因爲自然的衰老而導致氣虛血虧，以《黃帝內經》爲代表的中醫學認爲氣與血各有其不同作用而又...
女性經絡暢通的8種方法排毒瘦身|經絡養生

發表於：2019-10-27

女人最關心的就是自我身體的調理方式，你知道現在什麼養生方法最受推崇嗎？當然是經絡養生了，快來牢記這些關鍵點你就能成爲人人崇拜的經絡養生專家了！一、外眼角所屬經絡：足少陽膽經。效用：閉...