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  • 春季養生茶配方|茶是中國文化之一
    發表於:2020-12-13
    喝茶一直都是中國人特有的生活習慣和待客之道,但是養生茶和我們平時所喝的茶葉的區別就在於,它更側重發揮茶葉的養生功效。更奇妙的是絕大多數的養生茶,都是以茶的形成發揮藥的功效。將茶...
  • 春季養生 春季中醫養生注重八 養
    發表於:2019-10-27
    春天來了,天氣逐漸暖和了,大家也都出來健身了。一年之計在於春,春季是一個很好的養生季節,春季養生應遵循養陽防風的原則,因此要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。春季中醫養生...
  • 7款神清氣爽養生茶|春季養生茶大全及配方
    發表於:2018-09-11
    春季養生喝什麼:玫瑰花茶玫瑰花性微溫,並含有豐富的維生素,具有疏肝理氣、活血調經、平衡內分泌等功效,對肝與胃有調理作用,並可以消除疲勞、改善體質,適於春季飲用。此外,玫瑰花茶還可以美容...
  • 春季中醫養生之道|春季養生保健
    發表於:2019-06-11
    《內經》雲:“春三月,夜臥早起,廣步於庭……養生之道也。”春日氣候融和,多作戶外活動,呼吸清新空氣,舒展筋骨,流通血脈,可增強神經系統對氣候的適應和調節功能,提高抗病能力。肝病、高血壓病人...
  • 幫你養肝護胃防感冒|春季養生茶
    發表於:2021-06-08
    又到了春節了,在這個季節,天氣多變,雨水很多,細菌滋生,容易感冒發燒。那麼,在平時大家可以飲用一些春季養生茶來保健。下面小編就爲大家詳細介紹一下春季養生茶的種類吧。春季養生茶春季養生...
  • 老人春季養生吃什麼好|春季養生
    發表於:2019-06-20
    老人春季養生吃什麼?以下爲大家全方位介紹的中老年人春季養生食譜大全,都是易於上手的春季養生湯、春季養生粥。食譜選取的材料簡單、做法容易。“家有一老如有一寶”,孝敬長輩,莫過於親手...
  • 常見的中醫養生配方|中藥養生茶
    發表於:2021-03-13
    中藥養生茶配方在這個如此繁華的城市裏,白領們像鏗鏘的玫瑰,堅強的綻放着,也變得越來越憔悴。亞健康不時的襲擊他們。因此,關愛自己,請從中藥養生茶開始做起。1、薄荷甘草茶功效:有解熱消暑...
  • 春季養生防病六招|春季養生
    發表於:2019-03-15
    專家指出,春季養生防病,走出亞健康,要做到平心、減壓、順鍾、增免、改良、就醫。下面我們一起來了解一下這六招裏的具體內容吧。平心即平衡心理、平靜心態、平穩情緒,做到知足常樂,助人爲樂...
  • 女性春季養生茶配方|春天女人喝什麼茶好
    發表於:2018-09-06
    春季天氣變化多端,很多人容易上火,感冒等,這裏爲女性朋友推薦幾款保健養生茶,最適合春季時飲用。菊花龍井茶材料:龍井茶葉4克,菊花12克,適量冰糖。調製:1、將茶與花放入杯中,以沸水沖泡。2、加...
  • 春季防病妙方調理不同體質|春季養生
    發表於:2019-05-18
    春季萬物復甦、春暖花開,同時也是各種病毒和細菌活躍的季節。諸如流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、流行性出血熱等傳染病在這一節氣容易流行爆發,需提高警惕。在春季該如何預防疾病?專家指...
  • 秋季易氣虛常喝養生茶|秋季養生茶
    發表於:2019-11-18
    時至寒露,早晚溫差逐漸加大,許多有經驗的主婦都知道秋天進補很有必要,然則,進入秋季,身體新陳代謝速度下降,很多人大多經過酷夏,脾胃處於疲勞狀態,此時進補會加重脾胃負擔,導致消化功能紊亂。尤...
  • 春季養生之道 春季養生小心 倒春寒
    發表於:2019-09-01
    倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認爲春季養生要養人的陽氣,防風寒,因爲冬天消耗的熱能量大,到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的,如果寒氣...
  • 冬春交替宜飲補水養生茶|養生茶
    發表於:2019-10-15
    “今冬這麼幹燥,過幾天立春也會很乾燥,我每天也注意飲水,請問能不能推薦既能補水又能去燥的養生小方?”這位老人提的問題很好,也是很多人會遇到的季節養生問題,下面就爲大家推薦幾道養生茶飲...
  • 適合春季的養生方|春季美容養顏湯
    發表於:2021-07-17
    春季養顏湯有哪些?每個女人都希望擁有白皙光滑的肌膚,擁有美好的容顏,那麼該如何才能擁有細嫩肌膚呢?除了日常利用護膚品保養之外,還要從飲食下手內調效果會更好。那麼護膚吃什麼好呢?當...
  • 春季養生三原則|春季養生之道
    發表於:2019-08-31
    春季養生重在順應春天陽氣升發、萬物始生的特點,注意保護陽氣。具體可以從飲食、起居、精神和運動等方面進行養生。今天小編總結了一個簡單的春季養生攻略“合理飲食、夜臥早起、適量運...
  • 13款茶飲養顏又瘦身|冬季養生茶大全及配方
    發表於:2020-10-06
    冬季養生茶大全及配方綠茶:綠茶是近幾年來最爲人所津津樂道的養生飲品,因爲其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命c,不但可以清除體內的自由基,還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙,...
  • 春季養生宜飲花茶|菊花茶的功效與作用
    發表於:2019-04-22
    春季養生宜飲花茶,春季宜飲的花茶有很多種,下面就介紹一下具體的泡法及功效。1、茉莉花茶常飲茉莉花茶,有清肝明目、生津止渴、祛疾治痢、通便利水、祛風解表、降血壓、強心、抗衰老之功...
  • 護肝防感冒|五款春季養生茶
    發表於:2019-12-24
    自古就有人喝茶養生,而春季選茶大有講,而不同的茶對身體也有不同的功效,此時宜喝花茶,因爲春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效,有助於舒達肝...
  • 這幾款茶飲健康又養顏|養生茶大全及配方
    發表於:2020-12-27
    養生茶大全及配方菊花龍井茶:菊花10克,龍井茶5克,和勻放茶杯內,衝入開水,加蓋泡10分鐘後飲服。本茶有疏散風熱、清肝明目的功效,對早期高血壓、風熱頭痛、結膜炎等症有輔助治療作用麥冬茶:取...
  • 夏季消暑五大養生良方|消暑養生茶配方
    發表於:2020-06-20
    消暑養生茶配方1、荷葉茶。每天用荷葉3~5克泡水喝,荷葉除了有清熱利溼的作用之外,還可以健脾助陽,所以,用荷葉代茶飲可以清利溼熱。2、百花涼茶。取野菊花、荷花各10克,茉莉花3克,洗淨後用開...
  • 喝這5款花茶美容又養顏|春季養生
    發表於:2021-11-09
    春季養生和花茶是非常不錯的選擇,花茶的香味和含有的營養物質能夠趕走我們體內的寒氣,促進我們的血液循環,給我們一個良好的精神狀態,花茶還有很多的功效,所以春季喝花茶是有必要的,下面小編...
  • 3類花茶的功效與作用|春季養生
    發表於:2019-10-27
    中醫學認爲,春季是由寒冬轉向酷夏的關鍵時節,是陰消陽長的轉折時段。同時,在這個時節,人們的抵抗力和氣候的適應性都正處於較弱的時候,在這個乾燥多病的時節,如何才能保持身體的健康和美麗的...
  • 選對配方既養生又養顏|女性冬季養生茶
    發表於:2021-09-03
    下午茶的來源下午茶起源於17世紀。當時,英國上流社會的早餐都很豐盛,午餐較爲簡便,而社交晚餐則一直到晚上八時左右纔開始,人們便習慣在下午四時左右吃些點心、喝杯茶。其中有一位很懂得享...
  • 春季養生茶自制保健又強身|養生茶大全及配方
    發表於:2020-01-26
    中國人自古就有喝茶的習慣,如今養生的人越來越多,所以,也有人研究出許多的養生保健茶,不僅能解渴,還起到保健強身的作用。家庭自制保健茶,經濟又實惠,因而頗受歡迎,在此介紹幾款保健茶的做法。...
  • 五款春季養生茶護肝防感冒|養生茶配方
    發表於:2018-12-27
    自古就有人喝茶養生,而春季選茶大有講,而不同的茶對身體也有不同的功效,此時宜喝花茶,因爲春季人體陽氣的生髮需要依賴肝氣的疏泄作用,玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理氣的功效,有助於舒達肝...